Ксения Томс

Если есть какой-нибудь Бог, то только тот, которого я знаю в себе, как самого себя, а также и во всем живом. Говорят: нет материи, вещества. Нет, она есть, но она только то, посредством чего Бог не есть ничто, не есть не живой, но живой Бог, посредством чего Он живет во мне и во всем. <…> Надо помнить, что моя душа не есть что-то – как говорят – божественное, а есть сам Бог. Как только я Бог, сознаю себя, так нет ни зла, ни смерти, ничего, кроме радости. Лев Толстой, дневник 1910 г.

Практика «Принятие и Проживание Эмоций» 1. Когда чувства начинают овладевать тобой, первым шагом к управлению должно стать их признание. Скажи сам себе - Да. Я сейчас испытываю это (назови свою эмоцию) 2. Теперь ты должен/на принять, что это чувство твое собственное. Да, оно может быть вызвано чьими то словами или действиями, но испытываешь его именно ты, принадлежит оно тебе. Скажи себе это 3. Затем обрати внимание на свое тело. Как оно реагирует на эту эмоцию? Спроси себя - мне жарко? Холодно? Часто ли я дышу? Быстрее бьется сердце? Как я вообще физически себя ощущаю? 4. Теперь надо прожить это чувство. Это можно сделать через динамическую практику, например которые мы делаем на программах, или попеть, порисовать, поплакать. Выбери удобный и экологичный способ. После которого будет ощущение облегчения и свободы 5. Отпустить эмоцию. Скажи себе - Спасибо … (эмоция) Теперь я отпускаю тебя. Искренне прочувствуй как оно покидает тебя

Кто не заходит в программу - практика самоподдержки Сейчас необходимо наращивать чувство поддержки и покоя в ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС Техника «10 дыханий» Закройте глаза Внимание в межбровье Сделайте один вдох разделенный на 10 коротких подвдохов Подержите задержку дыхания 5 счетов Сделайте выдох также разделенный на 10 коротких подвыдохов Задержка 5 счетов Повторите снова Повторяйте 5 минут или более до полного успокоения ума

Резонансы Шумана зашкаливают, планеты выстроились в ряд, а видящие тревожатся: чем это грозит человечеству? Ещё в середине прошлого века немецкий физик Винфред Отто Шуман обнаружил, что между Землёй и ионосферой образуются стоячие электромагнитные волны сверхнизких частот. Атмосферное пространство Земли даёт частоту порядка 8 Гц, а если быть точнее, то 7,83. Многие называют это явление биоритмами нашей планеты, её сердцебиением, но только когда она в спокойном состоянии. В начале нашего века сердце Земли начало частить – учёные отметили, что сначала частота повысилась до 9,3 Гц, в 2014 стала 16,6 Гц, а в 2017 – 36,6 Гц. Что касается настоящего времени, то частота сердцебиения Земли просто зашкаливает. Такого ещё никогда не было. Прогрессирующая тахикардия? И как это отразится на нас, землянах? Утром 17 июня 2023 года весь конспирологический мир пребывал в некоторой тревоге из-за того, что Северный магнитный полюс достиг критического отклонения в сорок градусов и теперь полюса могут поменяться в любой момент. Кстати, об этом когда-то говорила Ванга, да и другие провидцы, тем более, что в истории Земли такие явления периодически случались. Планете от этого ни холодно, ни жарко, а человеческие цивилизации исчезали напрочь. Потом вдруг выяснилось, что одновременно с этим на географическом южном полюсе над американской полярной станции в небо вознёсся зелёный лазерный луч, а в США и Канаде на дорогах было замечено огромное количество броневиков. Движение техники продолжается, про луч никто ничего не объявил, но факт имел место быть, поэтому народ волнуется и строит самые замысловатые предположения. И, видимо, не так уж он и зря переживает. Шумановские резонансы сошли с ума Вечером 18 июня выяснилось, что с резонансами Шумана тоже творятся какие-то странные дела. Поскольку такого никогда не было, все посвящённые ринулись на официальный сайт НАСА, однако, их постигло жестокое разочарование – географическое отображение шумановских волн здесь не соответствовало действительности. Мало того, у американских сайтов данные за 17 и 18 июня отсутствуют по какой-то непонятной причине. Похоже, с резонансами что-то такое, что НАСА решило не пугать неизвестным событием все остальные страны и народы – сами напуганы, не зря же военные по дорогам шастают. Есть ещё сайт GCP, который на основе анализа сетевого графика достаточно точно анализирует напряжение психического поля планеты. Как показывает GCP.com, у народа действительно «едет крыша», что обычно бывает, как предощущение неких глобальных событий. Парад планет Наконец, есть ещё один немаловажный момент, как великое выравнивание планет, которое началось 17 июня. Сатурн, Нептун, Юпитер, Меркурий и Уран построились в одну линию. Компания подобралась ещё та, и кто знает, что они нам приготовили – нужно спрашивать у астрологов, но это очень осторожный в прогнозах народ, боятся за свою репутацию прогнозистов. Астрологов развелось огромное количество, но по-настоящему делать прогнозы умеют единицы. Что происходит? В свете вышеописанных событий, похоже, что что-то глобальное или уже происходит, или вот-вот произойдёт. Так что следим за развитием событий. Видящие говорят, что после 21 июня многие низкочастотные энергии будут закрыты навсегда. Желательно в самое ближайшее время оставить свои старые привычки, своё старое представление о себе и о мире, в котором мы живём. Уже можно будет выйти за ограничения, и позволить себе то новое, которое, на самом деле все и ждут. Хотите жить в новом высокочастотном мире – начните с самого себя, меняйтесь, повышайте свои вибрации. К нам приходят вибрации нового мира. 18 июня амплитуда резонанса Шумана взлетела до 190 Гц и пока не меняется. 210 Гц – это Божественный уровень, а это значит, что мы на пороге Рая. Не в смысле загробной жизни, здесь понятие Рая на Земле. ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМО ПОДДЕРЖАТЬ СЕБЯ НА УРОВНЕ ДУХА Для этого мы делаем духовные практики,КАЖДЫЙ ДЕНЬ Кто заходит в программу практик 40 дней, мы вместе будем проживать и поддерживать друг друга http://course.kseniatoms.ru/40

КАК НЕ ОБИЖАТЬСЯ НА ЛЮДЕЙ? ⁃ Когда нас что то очень задевает. События, люди. Правильным ли будет развернуться и уйти? Несмотря на то, что я попыталась все уладить ⁃ Когда вас в последний раз ударяли ножом? Никогда? Когда вас кололи булавкой? Такого тоже не было? Когда мы говорим о причинение боли. Кто то может сделать вам больно физически. Вам могут нанести физический вред. Но душевную боль вы причиняете себе сами. Только вы и никто другой. Кто то делает то, что хочет, а вы обижаетесь. Почему в вас появляется эта боль? Если вы начнете разворачиваться и уходить, вы отдалитесь от всех, потому что на всех будете обижаться. Не существует такого безупречного человека, который бы вас не обидел. Вы будете обижаться на всех. Если вы ждете что появится тот идеальный рыцарь без страха и упрека - его не существует. Не существует безупречных мужчин и женщин. Никто вас не обижает. Люди делают то, что знают и что могут. А обижаетесь вы. Если вас хотят проткнуть кинжалом - вы должны уйти. Но они просто что то говорят. Почему они говорят такое? Потому что ничего другого они не знают. Вам может не нравится находится в определенной обстановке, не потому что кто то причиняет вам боль. А потому что эта обстановка не позволяет вам быть эффективным. Я хочу что то сделать - в этих обстоятельствах у меня не получится. Я не хочу растрачивать там свою энергию и поэтому ухожу в другое место. Но не потому что меня кто то хочет обидеть. Если вас хотят застрелить - вы должны уйти. В противном случае - зачем уходить? СадхГуру