Приветствую всех на своём канале!
Меня зовут Инна Шеховцова, и я практикующий психолог.
Возможно, девиз канала, он же - девиз моего подхода может вызвать удивление. "Канал для тех, кто не ищет хорошей жизни..." "Кто же её не ищет?" , - справедливо спросите Вы. Поэтому мой первый пост именно об этом.
Просторы интернета пестрят огромным количеством текстов, предлагающих психологию в качестве волшебной таблетки, а психологов как неких магов, овладевших секретами её приготовления. Невольно создаётся впечатление, что психолог способен разделить жизнь любого человека на "до" и "после". А когда человек приходит быстро становится понятно, что рецепта счастья не существует. А если точнее - он есть, но создать свой собственный рецепт может только сам человек. Психолог это своего рода родитель, который просто находится рядом, пока ребёнок осваивает что-то новое в своей жизни. Когда Вы идёте в терапию, важно понимать, что в жизни есть что-то, что зависит только от нас, есть что-то, что зависит от нас во взаимодействии с другими, и есть что-то, на что мы повлиять не в силах. Только ощутив этот баланс, взяв на, себя ответственность, можно жить в гармонии с этим миром. Быть его частью, и ощущать свою собственную жизненную стойкость.
Мы обманываем себя, когда думаем, что кто-то или что-то сделает нас счастливыми одним своим присутствием или наличием в нашей жизни. Это относится и к психологии. Психология это образ жизни, образ мышления, а не спасительное средство от резко возникшей боли или какого-либо другого жизненного дискомфорта. И это уж точно не что-то волшебное, что действует моментально. Мы же нормально относимся к тому, что, однажды посетив парикмахера или косметолога, мы останемся неотразимы навсегда. Мы отчётливо понимаем, что тело, внешний вид, здоровье это результат постоянного нашего собственного труда. А когда дело касается души, почему-то часто хочется вылечить её в одно мгновение. Именно отсюда девиз, именно отсюда целевая аудитория. Это канал для тех, кто готов творить свою жизнь сам, принимая её иногда кажущуюся несправедливость, готов взять на себя ответственность за её создание, готов любить жизнь даже в сложных её проявлениях, готов познавать её и понять, что психология - это, действительно, образ жизни, которому нужно учиться. Только тогда она, действительно, станет волшебной! 💫🙌🏻✨