То, как женщина сама к себе относишься, в точности отражает отношение мужчин к ней. Люди с высокой самооценкой, как правило, добиваются успеха во всех сферах жизни. Потому что уверены, что достойны всего самого лучшего. Ну а если ты себя не любишь, не уважаешь и не ценишь, то почему же другие должны вести тебя с тобой иначе?
Неуверенную в себе женщину мужчина распознает момнтально! Ведь самооценка чувствуется в поведении, манере речи, привычках и так далее.
А поэтому давай разберем какие признаки бывают и есть ли они у тебя.
1. Принятие решений
Женщина с низкой самооценкой практически никогда не может самостоятельно сделать выбор. Она не знает, какое платье купить в магазине, на какую работу устроиться, чем ей увлекаться, как провести свободное время и так далее.
Ей всегда нужно одобрение окружающих. Она зависима от чужого мнения, и это отражается на ее жизни.
2. Постоянное ощущение, что тебя не ценят
Если ты это чувствуешь, значит это действительно так. Ты постоянно ощущаешь себя жертвой ситуаций, делаешь то, что не хочешь и не можешь отказать людям в их просьбах.
Скорее всего, они относятся к тебе без уважения. Женщина, не умеющая отстаивать и выстраивать собственные границы, никогда не будет цениться окружающими. Ей всегда будут пользоваться.
3. Сравнивать себя с другими, проигрывая им
Мы живем в обществе и сравнивать себя с другими - это абсолютно нормально. Но если при этом, ты замечаешь лишь свои минусы и слабые стороны, это явные признаки обесценивания себя и низкой самооценки.
Женщина, которая считает себя хуже других, постоянно находится в нересурсном состоянии и ощущения собственной никчемности.
Она не видит своей уникальности и лучших качеств, а замечает лишь недостатки. Ее преследует состояние апатии и не покидает стеснение и внутренний дискомфорт.
4. Долгое отсутствие партнёра
Если ты долгое время находитесь без отношений, то возможно подсознательно считаешь себя недостойной быть счастливой.
Ты думаешь, что тебя никто не полюбит из-за твоих минусов и несовершенств. Ты искренне убеждена, что не способна никого заинтересовать.
5. Неумение отпускать тревоги и проблемы
Есть такие женщины, которые постоянно терзают себя мыслями о прошлом. Они способны вспоминать ситуации, произошедшие месяц, а иногда и год назад. Ругают себя за неверно сказанное слово или поведение. Они часто сомневаются в своём выборе и жалеют о содеянном.
6. Чувство вины
Если ты никогда не можешь отказать в просьбе, считая, что это плохо и неправильно, ты не живешь в гармонии с собой, боишься обидеть окружающих и не угодить им.
Ты скорее сделаешь что-то для других, чем позаботишься о своих интересах. У тебя в голове не возникает вопроса: «А хочу ли я это делать?» Когда ты чувствуешь себя виноватой, люди с удовольствием этим пользуются и манипулируют тобой.
7. Жалость к себе
«Меня никто не любит», «моя жизнь такая тяжёлая» , «Все так плохо» - говоришь ли ты эти фразы? Если да, то это верный признак низкой самооценки.
8. неспособность найти себя
Такие девушки не могут найти себя в жизни. Они не понимают, в чем их таланты и предназначение. Они понятия не имеют, куда пойти учиться, работать.
Им сложно найти дело, в котором они хотели бы развиваться или просто хобби. Они не знают себя и не имеют представления, чего хотят от жизни.
9. непринятие конструктивной критики
Конечно, все больше любят слышать похвалу и комплименты, а не критику. Но девушка с высокой самооценкой умеет фильтровать слова, сказанные в ее адрес. Она знает, где правда, а где то,что к ней никак не относится. Но этого не скажешь о женщине с низкой самооценкой.
Любую, даже незначительную критику, она воспринимает, как оскорбление и очень переживает по поводу сказанного. Она остро реагирует на замечания и легко обижается.
Разумеется, признаков низкой самооценки гораздо больше. Сегодня мы разобрали лишь неготорые из них. И вам наверняка будет что добавить в комментариях. Пишите, жавайте вместе обсудим какие еще признаки говорят о низкой самооценке девушки.
Ну а если вы узнали в этих признаках себя, не отчаиваетесь. Как поднять самооценку, я расскажу вам в следующих видео.
Подпишись на канал https://dzen.ru/propsychology