К сожалению, нам этого не рассказывали в детстве и подростковом возрасте. А жаль(
У меня всегда с начала периода гормональной перестройки была проблемная кожа. И я не по наслышан знаю, каково это. Жила я в маленьком городе, косметикой у нас почти никто не пользовался
Сейчас же есть больше возможностей, даже если нет хорошего дерматолога или косметолога рядом. Поэтому несколько советов, которые могут помочь, в первую очередь, родителям справиться своим детям с этим непростым периодом
Причем вопрос хороший и правильный - а чем лучше умываться?
Когда я была подростком, никто не учил и не рассказывал об уходе за кожей. Сейчас же такое количество информации, что можно позавидовать)
Итак, очищение. Почему это важно?
Мне кажется, что подросткам, особенно мальчикам ну никак не до 10-ступенчатого ухода с кучей баночек. Количество средств важно свести к минимуму. Наладив очищение, уже можно улучшить состояние кожи, т.к большое количество кожного сала, пот, пыль не смоются просто водой.
Средства могут быть самые разные, в основном из линеек от акне или для жирной комбинированной кожи
- пенка Cetaphil
- гель Icon Skin Sebo Expert
- гель Decode Smart Balance
пенка Botanity Makiol
Если девочки начинают использовать макияж с целью скрыть воспаления, в этом нет ничего страшного. Можно выбрать легкий ВВ-крем, и потом важно, очищение. Либо мицеллярная вода, либо гидрофильное масло. Я за гидрофилки, вы знаете
А далее все зависит уже от состояния кожи и проявления признаков акне. Если нужна консультация и лечение у дерматолога, обращайтесь своевременно. Не думайте, что скоро пройдёт. Во-первых, может не пройти само. Во-вторых, могут остаться рубцы, с которыми не так просто будет расправиться. В третьих, это важный психологический фактор. По данным исследований, большое количество депрессий у подростков возникает именно на фоне проблем с кожей
Нужно понимать, что во временя лечения может случиться обострение, бросать его не стоит, этот момент нужно перетерпеть. К сожалению, не все врачи назначают уход на время лечения. Этап увлажнения и восстановления тут будет важен и актуален, чтобы уменьшить сухость, раздражения и шелушения.
Если возможности посетить специалиста нет, то я скорее советую обратить внимание на средства с ниацинамидом и цинком и азелаиновую кислоту.
В более старшем возрасте можно добавить немного салициловой кислоты в уход в виде тоника/лосьона, сыворотки или маски.
Например, вот несколько постов по теме:
ТОП-5 причин полюбить салициловую кислоту в косметике
Подборка средств с салициловой кислотой
Что в составе: ТОНЕР БАЛАНСИРУЮЩИЙ С САЛИЦИЛОВОЙ КИСЛОТОЙ ДЛЯ ЛИЦА SEBUM FREE TONER ARAVIA
А также можно немного подкислять рН кожи легкими РНА кислотами в небольшом проценте.
Подборка средств с РНА кислотами
Итого получается, что можно обойтись 2-3 средствами, не нагружая рутину.
Но очищение первостепенно. Начать можно только с него, по необходимости добавлять что-то еще.
А если летом научите использовать солнцезащитные средства, это будет прекрасно!