Когда-то в прошлом мы неосознанно приняли решение никогда больше не быть уязвимым
Решение, которое, вероятно, не помнится, было принято в ответ на что-то, что произошло в прошлом и было очень болезненным. Это травма, с которой в тот момент вы справились, потому что живете дальше
Было так больно, что вы решили никогда больше ее не чувствовать, отказываясь делать то, что потенциально могло бы вызвать эту боль. Это защита
Когда-то тогда это решение было верным, оно спасло вас, и дальше этот сценарий, признанный в голове успешным, закрепился и какое-то время он работал на вас, но сегодня он мешает
И сегодня, как результат, вы больше не просите того, что вам нужно, не открываете свое сердце, не доверяете, не присутствуете здесь до конца, не проявляетесь полностью
Тогда это был идеальный способ защитить себя и восстановить контроль в то время, когда вы чувствовали себя беспомощным
Но Сегодня это решение-защита бдительно управляет вашей жизнью
Поэтому, когда вы стремитесь к любви, к росту, к расширению, эта часть вас просыпается, думая, что вы в опасности, и останавливает вас с помощью прокрастинации, зависимости, избегания, перфекционизма…
Но на самом деле это просто страх
Страх снова пострадать, испытать боль
Осознание – это понимание того, что сегодня будучи взрослым, вы можете справиться с болью, если хотите жить, любить, проявляться и быть свободным