Магия утра в том и состоит, что летом можно легко проснуться и в 6, и даже в 5 утра. А вот ближе к зиме раннее пробуждение становится сродни героизму.
Книгу «Магия утра» прочитали многие, некоторые начали практиковать. Я же её не читала, потому что практика у меня была раньше, чем я о ней узнала.
Моя практика раннего утра
Это случилось несколько лет назад. Я проходила какой-то марафон по увеличению доходов и там нас учили, что все богатые люди начинают свой день рано, потому они и богатые, а мы ещё нет.
Вот в рамках этого марафона и надо было вставать с первыми лучами солнца. А для начала придумать план, чем занять эти утренние часы с пользой для себя. У меня были гигиена, часовые прогулки с пешей медитацией и, по возвращению домой, еще минут 30 упражнения для красоты и молодости. Ещё до завтрака у меня получалось немного почитать что-нибудь умное.
Для всего этого я каждый вечер смотрела, во сколько у нас завтра рассвет и вставала именно в это время, по будильнику. А рассветы летом наступают рано.
Тем не менее, на прогулке я бывала не одна. В парке, где я гуляла уже появлялись собачники и доморощенные спортсмены (тоже, видимо, "Магии утра" начитались и решили разбогатеть 😂).
Муж у меня в это время преспокойненько спал и даже после всех моих ритуалов разбудить его на завтрак не всегда получалось, приходилось ждать, когда его величество к завтраку пожалуют.
Ну а после этого я готова и к трудовым будням.
И тут начинается
Оказывается, большинство москвичей не готовы к столь ранним трудовым подвигам. Я тогда уже работала в Достависте. И вот берёшь утренний заказ, приезжаешь к клиенту, а он ещё не на работе. Ну и что, что время забора заказа указано именно сейчас, интервал-то больше, могла бы и к крайней цифре приехать. И так было частенько. Лучше поздно, чем рано.
А у меня к тому времени, когда люди утренний кофе на работе пьют, уже, считай, обед должен быть. К вечеру люди ещё полны энтузиазма приятно провести вечер или просто поделать домашние дела, а я уже никакая и хочу тупо полежать, пялясь в потолок, или просто вырубиться.
Виктор у меня тоже предпочитает подольше поработать и вернуться домой часам к 10-ти вечера. А значит, ужином кормить его получалось чаще ближе к ночи. Бывало, что он приходил, а я уже сплю без задних ног и не с кем даже киношку перед сном посмотреть. Какой уж там дневные приключения обсудить!
Осенью/зимой рассветы начинаются поздно, но не так радостно, как летом. Тут уже по утрам бывает пасмурно и дождливо, или снежно. Выходить на прогулку в промозглую те́мень не хочется, а надо. Здесь я уже немного поменяла местами свои ритуалы. Сначала упражнения, потом прогулки.
Каким-то образом мне удалось прожить в таком режиме год.
И каковы результаты
Затея провалилась. В том смысле, что разбогатеть не получилось. Больше зарабатывать я не стала и богатство на меня ни от куда не свалилось. Новых идей для повышения дохода мой умный ум мне за утренние часы не родил.
Здоровье. Не знаю. Я в принципе проблем со здоровьем не имею. По крайней мере, серьёзных, из-за которых сто́ит так кардинально менять свою жизнь, точно нет.
В общем-то, и всё. Больше инспектировать не́чего, где там что изменилось к лучшему. Не изменилось получается.
А вот проблема появилась. Трудно жить не в ритме со своим окружением.
Если вам не надо корову доить и огород поливать, нет смысла в такую рань вставать. Всё равно через 8-10 часов организм потребует отдыха и в кроватку.
Не для городского жителя такой распорядок, я считаю.
Из наблюдений за домочадцами
Мы же в Москве постоянно живём с квартирантами, преимущественно, с мужчинами. Все они приезжают на заработки. Многие рано убегают на работу, до которой ехать не менее часа обычно. Возвращаются с работы тоже поздно. Нередко ближе к полуночи многие добираются до долгожданной постели.
Многие работают с одним выходным в неделю. Про их заработки я не знаю, не принято у нас о таком спрашивать. Только вот в день квартплаты проблемы возникают. То полной суммы нет, то "давай частями буду отдавать", то и вовсе "дорого, давай меньше буду платить" и "а можно завтра/через неделю/не сейчас".
Вывод
А вывод мой такой:
Вовсе не из-за ранних подъёмов богатые люди стали богатыми.
Совсем другие критерии лежат в основе их благосостояния и здоровья.
Да, книгу «Магия утра» я не читала и даже не испытываю интереса после всего пережитого.
Если же у вас с утром сложились более радостные отношения, поделитесь в комментариях. А может быть у вас есть, что сказать по поводу книги, тоже интересно будет узнать. В общем, не пропадайте, пишите.
