В этой главе мы рассмотрим, зависит ли поведение человека от его фигуры и можно ли изменить свой темперамент. Узнаем, как знания о психогеометрии тела могут помочь победить человека в споре или, наоборот, добиться его расположения. А главное, научимся мгновенно «сканировать» внешность окружающих и предсказывать их поведение.
Типы человека
Все мы разные: один человек худощав, другой полноват, третий - гора мышц. И это не может не отразиться на характере. Разве можно представить себе воинствующего генерала доходягой?
Дело в том, что у каждого конституционного типа есть базовые поведенческие черты. Вне зависимости от уровня развития личности человека, возраста, социального положения, национальности такие черты, как инертность, доминирование, осторожность, склонность к демонстративному поведению и другие, так или ипаче связаны с его внешним видом.
Методика, которую я предлагаю, позволяет буквально за несколько секунд определить тип человека через психогеометрию его тела, попросту говоря - по его фигуре, и взаимодействовать в нужном «режиме». Достаточно беглого взгляда, чтобы понять, кто перед тобой - пикник, атлетик, астеник или человек с грациальной конституией.
Главный плюс данной методики: если «подготовленный» человек может попытаться скрыть черты своего характера, свои истинные намерения, то свою фигуру он никак изменить не сможет. И именно по ней его можно видеть насквозь и прогнозировать его поведение. Итак, давайте рассмотрим, какие типы телосложения человека существуют и какова взаимосвязь фигуры и черт характера.
Пикник - это человек, который, как правило, имеет достаточно сильно повышенную жировую прослойку.
У атлетика четко сформированы кости и мускулатура и небольшое количество жировой прослойки.
Астеник имеет немного жира и небольшое количество мускульной ткани.Поскольку мышц мало, то защищаться физически ему достаточно сложно.
Грациал относится примерно к такой же категории, по, в отличие от астеника, у него появляется грациозная походка.
Бывают смешанные типы, но один из них все равно будет главенствовать. Рассмотрим каждый из типов по следующим характеристикам:
- движения, походка, осанка;
- отношение к комфорту;
- уровень энергии;
- социализация;
- нахождение в пространстве;
- эмоциональная восприимчивость;
- голос;
- отношение к боли (в том числе и душевной);
- сон;
• алкоголь и стресс:
- пенностное ориентирование.
Пикники
Имеют расслабленную осанку и такие же движения: их мышцам нужно отдыхать.
Они настоящие сибариты и достаточно сильно любят комфорт, не любят движение. Их нельзя назвать очень энергичными: в связи с большой массой тела пикники будут проявлять замедленную реакцию. Из-за того что у них большая масса и ее нужно поддерживать, они всегда будут стремиться к социализации пищевой потребности: к большому числу общественных контактов через застолья. Очень любят принимать пищу в кругу как близких, так и не очень близких людей. Для них это и общение, и эстетический процесс. Пикники сильно ориентированы на других людей и очень трепетно относятся к обратной связи. Им неважно, где находиться, важно, чтобы вокруг были люди.
Они везде чувствуют себя хорошо, главное, чтобы было с кем пообщаться, а еще лучше - потрапезничать. Часто ориентируются на потребности окружающих. Пикники эмоционально уравновешенны. Голос у этого типа людей, как правило, ровный. Пикники обычно стремятся к безмятежной удовлетворенности и стараются избежать боли. Они имеют хороший сон. В состоянии опьянения расслабленны и общительны, в тяжелые минуты тянутся к людям.Мотивированы пикники на семейные ценности.
Примеры: Король, герой Евгения Леонова из кинофильма «Обыкновенное чудо», политиче-ский деятель Валерия Новодворская.
Атлетики
Атлетику свойственна уверенность в позе, осанке и движениях. Они склонны к физической деятельности, поскольку необходимо поддерживать тело в тонусе. Как правило, они почти всегда максимально энергичны. Социализация: у атле-тиков всегда будет проявляться потребность в доминировании, поскольку сила нервной системы позволяет им это делать. При этом у них высокий уровень адаптации к сложным ситуациям, ведь рядом всегда может оказаться еше более сильный атлетик. Что о них думают окружающие, им по большому счету неважно. Атлетики очень дискомфортно себя чувствуют в замкнутых, душных, непроветриваемых помещениях. Для них важен кислород, так как нужно подпитывать мышцы.
Эмоционально обладатели атлетического телосложения всегда будут доминировать. Их базовая эмоция - агрессия, а вот такое чувство, как сострадание, им чуждо. Голос - достаточно громкий, доминирующий. Спартанское безразличие к боли. Им свойственны различные формы сна.
В состоянии опьянения агрессивны и самодовольны. В сложных ситуациях они склонны пе унывать и сокрушаться, а действовать. Такие лоди ориентируются на юношеские занятия и цели и в соответствии с ними выстраивают жизненную стратегию.
Примеры: Миранда Пристли, главная героиня фильма «Дьявол носит Prada», американский актер Арнольд Шварценегтер и его киногерои.
Астеники
В своих осанке и движениях астеники достаточно скованны, заторможенны, причина - маленькая мышечная масса. Отношение к комфорту: у астеников проявляется чрезмерная физиологическая реактивность, которая выражается в застревании на каких-либо вещах, предметах, субъектах.
Уровень жизненной энергии: у людей астенического телосложения повышенная скорость реакции, поскольку небольшая мышечная масса создает такую черту характера, как тревожность. В жизни в социуме они более склонны к пространным рассуждениям, чем к действиям, и всегда предельно внимательны к происходящему вокруг. Это защитная реакция: чтобы не попасть в сложную ситуацию, чтобы не было никаких проблем. Часто у них появляется страх перед общественными контактами, развивается так называемая социофобия.
Астеникам, в отличие от атлетиков, наоборот, важно находиться в закрытом пространстве.
Чем меньше пространство, тем более спокойно они себя чувствуют. Эмоциональное поведение астеников пепредсказуемо. У них достаточно тихий голос. К боли такой тип людей чрезмерно чувствителен, причем к боли, которая носит неглубокий характер. Если говорить о сильной боли, то они уходят в транс и чувствуют себя достаточно спокойно. Это происходит из-за того, что бессозпательное в силу их небольшой мышечной массы постоянно требует от них отдыха в форме трансового погружения. Сол: засыпают астеники там, где есть возможность отдохнуть. Спят стоя, сидя, буквально везде.
Им вообще свойственны хроническая усталость и недосышание. В силу своей внимательности астеники устойчивы к действию алкоголя и ангидепрессантов. В стрессе этот тип склоцен к уединению. Мировоззренческие ориентиры астеников- это, как правило, консервативные ценности, ценности пожилого возраста.
Примеры российский математик Григорий; Перельман, певица Земфира.
Грациалы
Для представителей грациальной конституции характерен так называемый кошачий стиль движений. Люди грациального телосложения часто активны тогда, когда есть возможность продемонстрировать себя, это проявляется в том числе и в обстановке, которой они себя окружают, где все устроено для удобства себя любимого.
С точки зрения энергии у грациалов, как пра-вило, скорость реакции на внешнее воздействие может быть различной, часто - хаотичной. Это происходит из-за того, что, с одной стороны, им нужно привлечь внимание к себе, а с другой - как-то успевать реагировать на происходящее вокруг. Представители грациального телосложения зациклены на том впечатлении, которое они производят, и обычно не слишком внимательны к мелочам, другим людям, обстановке. Для них, как и для пикников, важны новые знакомства, новые контакты: чем больше, тем лучше. Им присуща еще более высокая социофилия (забвение собственных интересов во имя грушны, альтруи-стическая направленность, благородство, уступ-чивость), чем пикникам. Прострацетво для грациалов не имеет особого значения, главное, чтобы были «зрители», на которых можно произвести впечатление. Базовая черта эмоционального пролвления поведения у грациального типа - эмоционально-артистичная, демонстративная рациала обычно высокий голос. Отношение к боли: как и пикпикам, им свойственны стремление избежать боли и безмятежная удовлетворенность. Если говорить об отдыхе, то они проявляют цикличность в фазах сна и работы. Сначала они долго веселятся, потом быстро засыпают. Могут очень много спать, потом так же долго находиться в сонливом состоянии. При опьянении у людей данной конституции включается элемент «растормозки» и появляется неконтролируемое желание получения позитивных эмоций. В тяжелые минуты они склонны к истерикам, а после этого - к депрессиям. В стрессовом состоянии требуют от окружающих поддержки и спасения.
Грациалы признают детские ценности и всегда примут протяпутую руку помощи.
Примеры стилист Сергей Зверев, актриса Рената Литвинова.
Дружить. Управлять. Уничтожать
Рассмотрим способы подстройки, ведения и дезадаптации для каждого типа.
Напомню, что подстройка - это налаживание контакта, состояния «мы с тобой одной крови»; ведение - незаметное управление поведением че-ловека; а дезадаптация (в данном контексте) - искусственное вызывание стрессовых ситуаций, создание «болевых» для человека состояний, в которых проявляются истинные намерения и срываются «маски».
Пикник проявляет инертность, кажется, что он плохо переключаем с темы на тему, причем чем крупнее человек, тем сильнее будет проявляться эта черта. Если вы хотите подстроиться к пикнику, предложите ему чашку чая или кофе, пригласите в кафе, где можно спокойно пообщаться, поболтать на разные темы, например о семье и детях. Для того чтобы дезадантировать пикника, нужно усадить его па пеудобный стул, заставить очень быстро переключаться с темы на тему, можно намеренно обделить его чашкой кофе и печеньем. А главное - переходить с места на место, если вы в помещении. Еще лучше - устроить беседу во время прогулки.
Атлетик - лидер, он предпочитает действовать и старается доминировать в любой ситуации. Для подстройки и ведения следует показать, что он на самом деле сильный, что его критерии удовлетворены. Можно поговорить об увлечениях. Нужно помнить, что закрытые помещения для атлетиков достаточно критический фактор: чем дольше вы будете находиться в затхлом помещеции с небольшим количеством кислорода, тем сложнее атлетику, он будет терять контроль над ситуацией. Его начнут раздражать медленный теми беседы, паузы в разговоре, стул или кресло, сковывающие движения. Если нам нужно показать, кто тут главный, можно продемонстрировать какую-либо мерархическую ситуацию, например «театрализованный разнос подчиненных».
Астеник, как я уже говорил, аутичен и в тяжелую минуту склонен к уединению. Поэтому для подстройки и ведения, для пормальной коммуникации лучше задавать рамку безопасности - небольшое помещение, спокойный тон. В разговоре - поддержать темы о стабильности, об уважении отца-матери. Что выбьет его из колеи?
Очень ранняя или очень поздняя по времени суток встреча (сон - их слабое место), нагнетание тревоги, большое количество людей, постоянно меняющаяся «картинка». А вот поить - бесполезно, ведь устойчивость к алкоголю у астеников достаточно высокая.
А если нам нужно понравиться склонному к самопрезентации и всяческой демонстрации себя грациалу, то необходимо сказать, какой он красивый и замечательный. Помним, что он ориентируется на детские цели, поэтому всегда за игру и интригу. Если такому человеку предложить помощь, он обязательно его воспользуется. А вот мопотонность, отсутствие восхищения им или постоянное перебивание (как только он заводит речь о себе любимом) приводят к дезадаптации. Можно «перепутать» его имя, забыть о заслугах и т. д. Любая негативная «обратная связь» для него нож в сердце, как и большие дозы алкоголя, при которых он теряет контроль.