Сегодня знакомимся с Лидией Яковлевной Спило. Ей более 80 лет, но судя по её графику, можно было бы предположить, что ей лет 40.
В молодые годы она всё свое время отдавала работе. Работала поваром в военной организации. А теперь, когда может похвастаться двумя дочками и четырьмя внуками, решила, что можно и о ЗОЖе подумать.
В 2019 году наша героиня начала занятия с тренером. Освоила технику скандинавской ходьбы. Теперь и без тренера справляется. И регулярно ходит на 5 вёрст в Томске, а на днях даже получила клубную футболку 5 вёрст за 50 участий в наших стартах.
Лидия Яковлевна, как вы отнеслись к новости о приостановке parkrun и запуске 5 вёрст?
Нормально всё. Разницы не вижу. Изменений нет. Тогда ходили и сейчас ходим.
Как у вас с волонтёрством?
Пока ни разу не была волонтёром, но мне кажется, что я словно замыкающий. Я всегда последней прихожу. Раньше у меня уходило 10 минут на 1 километр. Сейчас всю дистанцию за 46 минут преодолеваю.
Дайте, пожалуйста, совет: как людям серебряного возраста оторваться от телевизора или домашних дел и уйти в субботу утром в парк?
Всё от человека зависит. Не надо лежать на диване. Я вот в мае участвовала в Томском марафоне. На сентябрь тоже есть планы.
А что бы вы сказали 5 вёрст-туристу? Приезжайте к нам, потому что у нас ...
Весело и хорошо. В походы ходим. В лес. Потом чай пьём.
А что значат именно для вас 5 вёрст?
Это мой коллектив, моя семья. Моему внуку 40 лет. Я прихожу на 5 вёрст и мне кажется, что скидываю там 20 лет. Там мы знакомимся, дружим. Был момент, когда я не ходила на наши встречи. Потом прихожу, а мне маршал кричит: "Баба Лида, как я соскучилась".
Лидия Яковлевна, 5 вёрст в Телеграм читаете?
Я подписана на местные каналы. На федеральный канал тоже подпишусь.
Заканчивая беседу, Лидия Яковлевна рассказала ещё и о том, что активно участвует в городских конкурсах. В 2022 году нужно было шагать по 20 тысяч шагов в день. Справилась! Завоевала первое место. В качестве подарка получила скидку на покупку в спортивном магазине.
Благодарю Лидию Яковлевну за ее активность, говорю ей, что она нас всех вдохновляет. В разговор включается ее дочь: "Да, она такая. Умеет вдохновлять".
Беседовала Ирина Борисова, фото Алексея Агеева.