Какую обувь носить при варикозе

Обувь играет важную роль в управлении симптомами варикоза. Она нормализует кровообращение от нижних конечностей к сердцу, снижает отечность и предотвращает дальнейшее развитие заболевания. Однако, неправильно подобранная обувь имеет совершенно обратный эффект. Она затрудняет венозный отток и даже может провоцировать застой крови в ногах.

При выборе обуви для людей с варикозом вен, следует обращать внимание на несколько факторов:

1. Хорошая поддержка стопы.
   Убедитесь, что выбранная вами обувь имеет достаточную поддержку свода. Самый оптимальный вариант — низкий каблук с правильным подъемом внутри. Женщинам рекомендуется избегать высоких каблуков и обуви на плоской подошве — они создают неравномерную нагрузку на сосуды, с чем вены не справляются. Если каблук — неотъемлемая часть вашего образа, отдавайте предпочтение оптимальной высоте – 4 см.
2. Широкий носок не стесняет пальцы и не ограничивает циркуляцию крови.
3. Мягкая подкладка и амортизация снижают нагрузку на стопу и суставы.
4. Дышащие материалы предотвращают излишнее потоотделение и развитие грибковых инфекций.

Людям с варикозным расширением вен следует приобретать именно ортопедическую обувь: она обеспечивает правильное положение стопы, за счёт чего нормализует работу всех групп мышц и улучшает работу венозной помпы, предотвращая застой крови.

Существует несколько видов ортопедической обуви, которая подойдет при варикозе и венозной недостаточности.

Ортопедические ботинки на шнуровке

Шнурки обеспечивают поддержку и помогают снизить нагрузку на вены. Каблук оптимальной высоты способствует улучшению кровотока, а встроенный ортопедический элемент обеспечивает поддержку и устойчивость.

Женские ортопедические ботинки BERKEMANN Cosetta с удобной шнуровкой, широкой легкой подошвой и съёмной 5-фазной ортопедической стелькой — идеальный утепленный вариант для женщин с варикозной болезнью или со склонностью к ней.

Слипоны

Их легко надевать и снимать, а эластичный верх способствует фиксации стопы. Мягкая стелька обеспечивает комфорт и поддержку, а низкий каблук способствует улучшению кровотока.

Ортопедические слипоны Berkemann Tec-Pro-Newport изготовлены из инновационной дышащей трикотажной ткани с технологией 3D-плетения.

Сандалии на липучках

Ремешки на липучках обеспечивают поддержку и помогают удерживать стопу на месте. Мягкая стелька обеспечивает комфорт и поддержку, а низкий каблук способствует улучшению кровотока.

Благодаря тщательно проработанной анатомии женские ортопедические сандалии Ortmann POLLY поддерживают здоровье вен нижних конечностей. Они массируют стопы и улучшают кровоснабжение мышц голеней; помогают работе мышечно-венозной помпы, улучшают отток венозной крови и снижают утомляемость ног.

Кроссовки

Поддержка и амортизация способствуют улучшению кровотока и уменьшению отека. Шнурки обеспечивают поддержку и помогают зафиксировать стопу.

Женские ортопедические кроссовки Waldlaufer Hiroko-364041 обладают легкой и гибкой амортизирующей подошвой со специальной «воздушной подушкой»,

Пантолеты

Открытая конструкция способствует улучшению кровотока и уменьшению отека. Ремешки обеспечивают поддержку и помогают зафиксировать стопу.

Пантолеты Ortmann Marcel из мягкой натуральной кожи снижают утомляемость ног, массируют стопы и повышают кровоснабжение мышц голеней, содействуют работе мышечно-венозной помпы, улучшают отток венозной крови из нижних конечностей.

Важно помнить, что правильная обувь является лишь одной из составляющих комплексного подхода к лечению варикоза вен. Регулярные физические упражнения, контроль веса, соблюдение здорового образа жизни и ношение компрессионного белья также играют важную роль в управлении этим заболеванием.

ВЫБРАТЬ ОБУВЬ ПРИ ВАРИКОЗЕ

Для дополнительной поддержки свода могут понадобиться ортопедические стельки. Правильно подобранные серийные или индивидуально изготовленные стельки обеспечивают большую амортизацию и поддерживают свод при сгибании, уменьшая боль и напряжение в ногах. При ходьбе и беге вес распределяется равномерно, что снижает риск перенапряжения мышц или неправильного распределения веса. Не обязательно покупать новую обувь, если у вас уже есть удобная, но не поддерживающая обувь. Чтобы улучшить поддержку и посадку обуви, приобретите ортопедические стельки.

ВЫБРАТЬ ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ СТЕЛЬКИ