Продолжение следует…
8 круг. 🕕 18:00.
Дистанция 53,6 км
Конечно предыдущий круг я была прям заряженная, но это чувство начало постепенно стихать и в конце концов я просто вернулась к бегоходьбе, просто пульс уже не влиял на работу головы. Стал комфортным и чуть быстрее падал на 10 единиц, нежели до этого. В какой-то момент почувствовала, что забивается левая ягодица сверху и появляется дискомфорт сбоку колена. «Не одно, так другое», - подумала я. Тогда вроде шагобегала с Пашей и сказала, чтобы, если что, меня не ждал и отваливался на отдых.
По завершению круга дали горячее питание - плов с мясом. Есть пока не стала. Закинулась своими мармеладами. Решила, что настало время electrolytes. Я еще в мае покупала жевательные, но на сутках тогда очень тяжело зашли. В этот раз раскусила и запила водой. Очень удачно. Время на отдых 9-10 минут. Туалет на дистанции. От ноги tab на всякий выпила. Рано было сходить, только разбегалась.
9 круг. 🕖 19:00.
Дистанция 60,3 км
Обычный круг, все нормально. Никто не говорил, что это будет легко.
Поболтала с одним мужчиной. Он за весь круг ходил один интервал 5-10 минут, все остальное время бежал. Видимо мы с ним по ходьбе совпали, потом побежали и так разговорились. Рассказал, как отдал кому-то свою гречку, а теперь без вилки, чтобы съесть плов. То есть вилка должна была быть одной на оба приема. Предложила отдать свою. У меня и ребята есть, и своя вилколожка где-то валялась. У того мужчины была кока-кола большая, а бегать долго он не собирался. Порешали сделать бартер😄👌 а то своих не хотелось объедать. Они мне что-то про 30 кругов изначально говорили…Хотя столько сбегал только Серёжа.
Время на отдых 9-10 минут. Проснулось желание поесть плов, взяла вилку у Паши. В этот раз много есть не стала, на опыте. Еще и колой запила. Хорошеечно. +солевая. Редко, но вспоминала.
10 круг. 🕗 20:00.
Дистанция 67 км
После пункта с водой на середине дистанции погода начала резко портиться. Накатили тучи и всё потемнело. За 2 км до финиша пошел дождь, хороший такой. У меня просто лицо в момент стало таким, что хочется сказать «сделай попроще».
Трасса стала скользкой, я ведь вообще в асфальтовых. Стали образовываться лужи. Дождь плавно перешел в моросящее нечто, поэтому отошел на второй план. Там же разговорилась с одной девушкой. Ее мучили проблемы с жкт и даже таблетки не помогали. Пытались заговорить её мозг на сход, чтобы организм от неё отстал. Не знаю, что из этого в итоге вышло. Скорей всего это был её крайний круг. Тут до туалета не дотерпишь, приходилось где припрет бежать в кусты. И такое бывает.
Теперь лирика.
В общем, с началом дождя первые мысли были о месте моей ночевке. Я же не собиралась бегать до талого, поэтому закрались мысли, что моё жилье без навеса промокло. Надежда была на Пашу, который мог спрятать вещи с улицы в палатку и закрыть её, но очень маловероятно. Время на отдых было 8-9 минут. Из-за дождя я больше пешком прошлась. Поэтому в маленький отдых пришлось быстро думать. Стала искать по шатрам, где можно взять большие черные пакеты на баки под мусор. Нашла у оргов пару пакетов и попросила скотч. Ножниц не нашли. Мужчина из поддержки диких согласился пойти со мной и помочь быстро сотворить накрытие для палатки. Разорвали пакеты пополам, и пока он держал верхушку, я ходила и склеивала это все скотчем. В это время уже подали сигнал «2 минуты до старта». Что надо было сделать за это время? Поесть, попить, переодеться, переодеть обувь. Что вышло? Увидеть мокрые кроссовки, уйти делать дела, ни поесть, ни попить, ни переодеться. Пошла на старт мокрая изначально (это все было под дождь) и злая. Встретила Женю Однорога. Спросил за мембранку и прочее. От чего я еще больше злиться начала.
Сказала, что это крайний круг, так как я сейчас на пустой бегу и ничего не успела. Выговорилась и даже немного успокоилась. Спасибо на том. На старте просто все были уже в курточках, кепочках и я - как была. На будущее буду знать, что такие вещи надо искать накануне. Ну или не рассчитывать на помощь других.
Паша сидел в открытой палатке, куда заливалась все это время вода. И отдыхал. Я уже не злюсь, но тот момент повлиял на мой преждевременный сход. В такую ситуацию попали многие палаточники. И если бы я была на месте Паши, то тоже бы не стала тратить отдых на такие вещи. Короче обида 😂 для таких моментов не хватает саппорта.
11 круг. 🕘 21:00.
Дистанция 73,7 км
Дождь на время либо прекращался, либо моросил. Проливного ливня вроде уже не было. Но когда ты выходишь на круг с мыслью о сходе и уверенностью в этом, то перестаешь рвать зад. Я немного раньше перешла на шаг. На телефоне было около 15%. Включила музыку с него и немного побегивая начала двигаться вперед. Узнала в бегущей впереди девушке Олю Москалеву. Видела её на сутках в мае, но так и не познакомилась. Думала подойти после бэка и сделать этот шаг. Но раз выдался случай, подбежала тут. Поговорили немного на бегу. Мне стало тяжеловато и я её отпустила. Тоже вышла на старт без объемов. Оля сбегала 14 кругов, если не ошибаюсь. Читай как сбегала длительную перед другим более важным забегом.
На пп с водой поговорила с парой волонтеров и попрощалась. Надеюсь их на ночь кто-то сменял хотя бы. Те страшные и ужасные мухи и до них добрались.
Примерно за 2.5 км до конца круга темп передвижения совпал с другой девушкой. Оказалось, что это Катя Дорохова. Тоже суточница. Мир тесен. У неё кололо в боку. Предложила расслабить диафрагму, поделать потягушки. В общем, познакомились и решили сходить вместе (нет, не в кино или ресторан, а с гонки😄).Время еще было, но укладывались только с перебежками. Под конец еще Пашу Сидоренко встретили. Тоже двигал на сход. Какая компания отличная собирается🤣 не видела всех этих людей до 11 круга, так сказать. Снизошли до моего темпа)
На финиш вбежали за 2 минуты до старта следующего круга. Сказали, что можно не проходить транзитку, если мы бежим следующий. Но мы давно уже всё решили и пошли ловить козодоев. И пока соколики понеслись на 12 круг, мы смотрели им вслед.
По окончанию гонки нужно было идти на сцену и пройти официальное награждение с ведущим, который задает вопросики. Меня спросили почему решила закончить, я ответила. Зря что ли палатку на ночь спасала. Спать, конечно. Хотя с теми погодными условиями - это было очень трудно. До трех часов ночи стоял ливень.
После бега встретила Сашу Семёнова, который пытался помочь мне прийти в себя. Сходила в бочку Роскедр, погрелась в белье. Озвучив желание поесть мороженого, еще и его принесли. Поела с рук😂 потом завернули в плед и пошла в палатку одеваться в два слоя сухих вещей.
Часть шмоток у стенки палатки промокла. Благо спальник не раскладывала, хотя бы он остался сухим. Поели роллтона (первый за тот день, на беге не тестила) и попили чай травяной. Какие-то ребята оставили нам овощей. Паша Сидоренко дал холодное б/а пиво, о котором я вспомнила утром, когда его уже не стало.
В общем, главное что надо было сделать я сделала. Согрелась. Потом просто часы очень долго шли до утра. У нас все кроме Сережи Терентьева сбегали максимум 12 часов. Дождь решил все за нас. Но тут хочу добавить, что пульс упал на 11 круге до разминки. Чего не было ни разу за остальные часы бега. Кажется это что-то об усталости.
Как только вышло солнце с утра - я выползла из сырой палатки и начала сушить вещи. Дальше поддерживали Сережу до 30 круга, гуляли, плавали, мяли ягодички в массажном кресле ямагучи, загорали, ели доступное мороженое и немного переживали за знакомых.
Женя Однорог (в том числе мой тренер) сошел раньше, чем я этого ожидала. Но увидев кухню изнутри, я понимаю почему и как так вышло. Значит в другой раз.
Рада и за победителя Василия Корыткина с 42 кругами. Очень мощно бегать за полчаса с хвостиком каждый круг на протяжении такого времени. Скорость тоже решает. Причем вот эти смены погоды из жары в ночь, из ночи (ливня) в жару - очень тяжелые.
После бэка идёт переосмысление как надо и что нужно. Конечно будем пробовать еще.
Ps. Сутки бегать легче
С чем я уехала? Пара мозолей, стертая нога от чипа, стертый живот от велосипедок. Хотя последнее было неожиданно. Ну и укусы от всяких летающих. Можно сказать, что удовольствие получила.