Нашей Школе Уверенного поведения 11 лет.
Ровно 11 лет назад я запустила первый курс “Азбука созависимости”.
И 1 августа мы провели замечательную встречу, где я высказала свою экспертную позицию о созависимости. Видео об этом тут https://dzen.ru/video/watch/64cb85cbcded7b150ca40c19
Сейчас я не буду вам пересказывать всю нашу встречу, а выложу небольшой конспект тех вопросов, которые мы затронули
Что такое созависимость?
Вы знаете, до сих пор нет единого понятия созависимости.
Созависимость возникает тогда, когда мы живем и плотно общаемся с зависимым человеком. Это может быть любая зависимость.
Конечно, если есть предпосылки к созависимости.
Первый важнейший момент.
Мы, люди по своей природе являемся зависимыми. И часто то, что называется созависимостью, является зависимостью
Зависимость от чувств другого человека, от мнения другого человека.
Человек от момента появления на белый свет - зависимый. Это самый нежизнеспособный детеныш. Незащищенный и полностью зависимый от мамы долгое время. Значит, мы в раннем возрасте являемся полностью зависимыми от родителей, от окружения.
Контроль зарождается именно в этот период как способ выживания.
Контроль - это не созависимость. Это необходимый инструмент для выживания. Когда у человека все под контролем, он спокоен. Контроль - это сигнал вашего стресса.
В этом же раннем периоде закладывается жизненный сценарий (об этом мы будем еще говорить отдельно)
Взросление включает в себя процесс так называемой сепарации, отделение ребенка от матери. То есть, передача ответственности за свою жизнь.
Родители несут ответственность за жизнь ребенка в начале на все 100%
Далее, по мере взросления ребенка задача родителей эту ответственность передать. Все просто, в этом и заключается воспитание.
То есть зависимость это одно из проявлений незрелости, инфантилизма. То есть, личность не развивается. Взаимные упреки, обвинения, обиды, претензии. Человек продолжает зависеть от других людей, и при этом злиться на них.
(Сепарацию мы также рассмотрим отдельно)
Второй момент.
Человек - существо социальное и ему важно быть принятым, быть в сообществе, быть рядом с другими. Он наделен удивительным даром Эмпатии.
Умение сопереживать, сострадать, умение чувствовать другого человека.
Ведь недаром врачи, медсестры, психологи - это эмпаты, Люди, которые хорошо чувствуют других людей.
Эмпатия - это наша природа. У кого-то в большей, у кого-то в меньшей степени.
То есть, то, что мы склонны к зависимости и созависимости это естественно. И когда говорят, что созависимость это плохо, я не соглашусь.
Это похоже на охоту на ведьм. Когда-то ведьм жгли на кострах.
А кто были ведьмы? Их сейчас показывают по телевизору, это экстрасенсы, люди, обладающие какие то определенными талантами, также это были знахари, которые умели лечить травами, заговорами и тд.
Вот давайте не будем всех под гребенку и тем более говорить, что это плохо!
Как мы с вами выяснили что это люди которые умеют остро чувствовать других людей, которые не проходят мимо боли другого человека. Знаете далеко не все остановятся на улице, если человеку станет плохо.
Более того, я соглашусь полностью с Курпатовым, я не хочу жить в обществе где люди будут безразличны к проблемам друг друга.
Вы знаете, сейчас у молодежи становится модным быть одиноким.
Не создавать семью, жить для себя, встречаться, когда удобно.
Ведь общение, создание семейной пары это труд.
Правда это слово тоже не в чести у нас. Все хотят быстро и легко.
И детей выращивать в инкубаторах и жить для себя.
Родители.- становятся токсичными.
Мужья - абъюзерами
Остальные - созависимые.
Со всеми этими вопросами мы разбирались на нашей встрече. Точнее, мы прикоснулись к ним. Более подробно мы будем это разбирать на наших встречах.
Кто не был с нами, присоединяйтесь в нашу группу, чтобы не пропустить другие встречи. Ссылка на группу Откровенный Разговор в ТГ https://t.me/+KEtI7MmtuYFkMzgy
Также вы можете посмотреть небольшое видео чем наша встреча закончилась по этой ссылке https://youtu.be/Fn0TxoiJpgI
Ваша Надежда
