Пошли мы с подругой однажды прогуляться, и она предложила мне её поснимать для ролика.
А потом, пересмотрев отснятый материал, прислала слова благодарности. Мол, снято достаточно хорошо, монтажа потребуется мало. Значит, у меня есть задатки к этому делу.
А мне кажется, что всё идёт от состояния человека. Я сейчас стараюсь находить баланс, гармонию в душе, принимать всё как есть, без перекосов в ту, или другую сторону.
Соблюдать балансы: работа - отдых. Да, я работаю 5/2, но я стараюсь придумывать и организовывать себе отдых в виде поездок / прогулок.
Баланс в еде: на неделе ем пищу попроще и зелёный чай, в выходные балуюсь кофейком с плюшками.
Баланс в движении: да, работа сидячая, поэтому я каждый день совершаю пешие прогулки и занимаюсь зарядкой. 10 тысяч шагов и 20 минут зарядки.
Стараюсь полюбить себя такой, какая есть. У меня получается. Говорить нет, когда чего-то не хочу. Проживать эмоции, а не прятать их.
И это приносит спокойствие, так необходимое в нашей непредсказуемой, быстротечной жизни. А когда ты спокоен, доволен собой, тебе комфортнее жить, быть.
И поэтому в процессе съёмки у меня даже мысли не было, что я сделаю это плохо, не так, как надо. И всё получилось!
#всёполучится
#вбалансе
#лединесовершенство
Если понравился пост, то ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал 🙂. Буду очень рада 👍.