Резюме: Новое исследование демонстрирует, как ежедневная ароматерапия может улучшить память у пожилых людей. В течение шести месяцев испытуемые подвергались воздействию различных запахов натуральных масел в течение двух часов каждую ночь, что привело к замечательному увеличению когнитивных способностей на 226%.
Этот инновационный подход использует известную связь между обонянием и памятью и предлагает потенциальную неинвазивную стратегию борьбы с когнитивным упадком и деменцией.
Основные факты:
1. Участники, которым проводили ароматерапию перед сном, показали увеличение когнитивной производительности на 226% по сравнению с контрольной группой, что было измерено с помощью стандартного теста на память.
2. Нейроизображение показало более высокую целостность в мозговом пути, известном как левая неполная фасцикулярная связь, которая соединяет центры памяти с префронтальной корой, отвечающей за принятие решений.
3. Исследование подтверждает прямую связь между обонянием и памятными цепочками в мозге, что подчеркивает потенциал ароматерапии как неинвазивного метода улучшения памяти.
Участники данного исследования нейрофизиологов из Университета Калифорнии в Ирвайне были свидетелями увеличения когнитивной производительности на 226% по сравнению с контрольной группой.
Исследователи говорят, что это открытие превращает давно известную связь между обонянием и памятью в простую, неинвазивную технику для укрепления памяти и потенциального предотвращения деменции.
Проект был проведен Центром нейробиологии обучения и памяти Университета Калифорнии в Ирвайне. В исследовании приняли участие мужчины и женщины в возрасте от 60 до 85 лет без проблем с памятью. Всем им был предоставлен распылитель и семь кассет, каждая из которых содержала разные натуральные масла.
Участники из экспериментальной группы использовали кассеты полной мощности. Участникам контрольной группы было дано масло в небольшом количестве. Каждый вечер перед сном участники вставляли в диффузор новую кассету, которая активировалась в течение двух часов, пока они спали.
Участники из экспериментальной группы показали увеличение когнитивной производительности на 226% по сравнению с контрольной группой, что было измерено с помощью теста слов на память. Изображения показали лучшую целостность в мозговом пути, называемом левой неполной фасцикулярной связью.
Этот путь, который соединяет медиальную височную долю с префронтальной корой, становится менее устойчивым с возрастом. Участники также сообщали о более крепком сне.
Уже давно было известно, что потеря обоняния может предвосхищать развитие почти 70 неврологических и психиатрических заболеваний, включая болезнь Альцгеймера и другие деменции, болезнь Паркинсона, шизофрению и алкоголизм.
Появляются доказательства связи между потерей обоняния из-за COVID-19 и последующим снижением когнитивных способностей. Ранее исследование показало, что подвергая людей с умеренной степенью деменции воздействию до 40 различных запахов дважды в день в течение определенного периода времени, приводило к оживлению их памяти и речевых навыков, снимало депрессию и улучшало их обоняние.
Перевод статьи с сайта «Neurosciences News»