Очень многие пары жалуются на то, что по истечении определенного времени интимные контакты с партнером становятся чем-то вроде редкого праздника, либо совсем сходят на «нет». Ситуация эта достаточно распространена, просто почему-то большое количество людей пускает её на самотек.
Сегодня разбираемся, куда пропадает секс из длительных (и не очень) отношений.
- Первый и один из самых главных факторов состоит в том, что, когда влюбленность (тот самый гормональный всплеск) начинает проходить, партнеры возвращаются к своей физиологичной норме секса, которая соответствует их половой конституции. Человек, который обычно доволен 2-3 контактами в месяц, в период влюбленности может иметь (и желать) эти контакты и каждый день. Однако, примерно через полгода-год вернется к своему привычному количеству. А вот если его партнер обладает сильной половой конституцией и нуждается в ежедневном сексе и после окончания периода влюбленности, то тут возникают проблемы. В то же время, это не означает, что первый партнер потерял интерес или разлюбил второго – это физиология, и даже в таких случаях можно вполне найти компромиссы.
- Второй и тоже немаловажный фактор – отсутствие времени на секс. Точнее, нежелание это время выделять. Многие партнеры, живущие вместе, со временем начинают понимать, что выспаться/посидеть перед телевизором/позалипать в интернете – менее энергозатратно, чем заниматься любовью. Поэтому начинается постоянное откладывание секса «на потом», а ожидание может исчисляться месяцами. В этой ситуации лучшим решением будет совместно выделить определенное время в своем расписании для близости с партнером. Поверьте, у тех, кто «скучно планирует секс», он хотя бы есть.
- Еще одна распространенная причина отсутствия близости – затянувшийся конфликт между партнерами, который уже «оброс» кучей обид и недопонимания, а сами участники отношений даже не помнят, с чего всё началось. Короткие конфликты, которые были разрешены сразу и не повлияли на интимную жизнь – не в счёт. Часто, из-за затянувшихся конфликтов партнеры просто находятся в постоянном стрессе, а из-за этого падает либидо. Чтобы вернуть в свою совместную жизнь «огонь любви», необходимо все конфликты разрешить, честно и открыто обсудив все недомолвки.
- Один из партнеров (или оба) – манипулятор, и для него секс – инструмент в его манипуляциях. Он может «наказывать» зависимого партнера отсутствием близости из-за какой-то «провинности» или «награждать» за хорошее поведение. Звучит дико, но это тоже достаточно распространенная ситуация. С такими паттернами поведения работать достаточно трудно, может потребоваться помощь специалиста.
- Партнеров слишком затянул быт, рутина, забота о детях. Также сюда можно отнести чрезмерное сближение партнеров, когда их отношения начинают напоминать братско-сестринские. Здесь важно помнить о том, что партнеры – прежде всего люди, которые сошлись из-за взаимного влечения и симпатии, и эти чувства нужно поддерживать. Ходить на свидания, проводить время вдвоем, быть отдельными друг от друга личностями.
Причин, на самом деле, гораздо больше, однако эти – наиболее распространенные. Стоит отдельно отметить, что практические все эти проблемы достаточно просто решить, а здоровые сексуальные отношения прекрасно поддерживаются на честности, открытости и доверии. Стало мало близости – сели и обсудили, а не затаили обиды друг на друга. Когда же партнеры не могут самостоятельно справиться с проблемой, то на помощь всегда может прийти психолог-сексолог.
Какие причины вы бы добавили в список? Как считаете, можно ли сохранять сексуальный интерес друг к другу на протяжении всей супружеской жизни?
+7 913 380-83-42
Skype: as3808342
Научитесь управлять своими эмоциями!💪
Автор: Андрей Савенко
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru