Найти в Дзене

Вот как нужно готовить гречку, чтобы было сытно и вкусно (даже без мяса и рыбы)

В этом году так получилось, что гречка продаётся в магазинах по весьма приятной цене (в сравнении с другими крупами). И это очень радует. Из гречки можно приготовить очень много вкусных и сытных блюд. Она великолепно дружит с различными овощами, мясом, рыбой и другими продуктами. В этот раз мы предлагаем сделать гречку с капустой и яйцом. Готовится просто и получается очень вкусно! Гречка с капустой и яйцом на сковороде Специи можно использовать любые на ваш вкус. 📝ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Обжарьте на сковороде с маслом лук с морковью. 2. Затем положите нашинкованную капусту и готовьте, периодически перемешивая, минут 8-10. Слегка посолите овощи. К обжаренным овощам положите промытую гречку и влейте кипяток - так, чтобы овощи и гречка были покрыты водой. Всыпьте оставшуюся соль, перемешайте и готовьте после закипания на минимальном огне до готовности гречки. 3. В сваренной гречке с овощами сделайте два углубления и вбейте туда яйца. При желании яйцо можно перемешать с гречкой и овощами или о
Оглавление

В этом году так получилось, что гречка продаётся в магазинах по весьма приятной цене (в сравнении с другими крупами). И это очень радует. Из гречки можно приготовить очень много вкусных и сытных блюд. Она великолепно дружит с различными овощами, мясом, рыбой и другими продуктами. В этот раз мы предлагаем сделать гречку с капустой и яйцом. Готовится просто и получается очень вкусно!

Гречка с капустой и яйцом на сковороде

Специи можно использовать любые на ваш вкус.

📝ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Обжарьте на сковороде с маслом лук с морковью.

-2

2. Затем положите нашинкованную капусту и готовьте, периодически перемешивая, минут 8-10. Слегка посолите овощи. К обжаренным овощам положите промытую гречку и влейте кипяток - так, чтобы овощи и гречка были покрыты водой. Всыпьте оставшуюся соль, перемешайте и готовьте после закипания на минимальном огне до готовности гречки.

-3

3. В сваренной гречке с овощами сделайте два углубления и вбейте туда яйца. При желании яйцо можно перемешать с гречкой и овощами или оставить в нетронутом виде. Готовьте до желаемой готовности яиц.

-4

Подавайте гречку на стол, украсив свежей зеленью.

Больше фото и пояснений можете посмотреть тут:

Гречка с капустой и яйцом на сковороде — рецепт с фото

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Гречневая крупа - 100 г
  • Капуста - 150 г
  • Яйца - 2 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Масло растительное - 3 ст.л.
  • Соль - 1 ч.л. (без верха)
  • Вода - 300-350 мл

Приятного аппетита!