(Или болезнь офисных сотрудников)
Сначала - о голове👇
При помощи головы мы, в первую очередь, думаем, мыслим, воспринимаем информацию через органы зрения, слуха и обоняния, принимаем какие-то решения (некоторые, правда, уверены, что голова нам дана только для того, чтобы ей есть 😄
В принципе, человек - существо свободное, следовательно, и головой он может пользоваться, исходя из своих приоритетов 😅
Ну, да ладно, продолжим. Про голову мы начали, чтобы плавно подвести дискуссию к освещению вопроса о не менее важной части тела. Эта часть нашего изумительного тела называется - ШЕЯ!
Именно посредством шеи и через органы шеи происходит взаимосвязь между содержимым головы (а это, фактически, наш главный командный пункт, наш оперативный штаб, откуда идут команды к каждой клеточке) и всем остальным организмом. Через шею в голову поступает кровь с питательными веществами и кислородом (человек мгновенно теряет сознание, при остановке кровотока через сосуды шеи). Из головы отработанная венозная кровь через ту же шею возвращается к легким, чтобы вновь насытиться кислородом. Нервные стволы, словно электропроводка в автомобиле осуществляют доставку необходимых электрических импульсов к органам и мышцам, давая им силу выполнять свою работу. Вот насколько важна роль шеи!
А еще, шея имеет большое эстетическое значение - какой даме не хотелось бы обладать стройной, красивой "лебединой" шеей, покрытой упругой, привлекательного цвета кожей.
Наша жизнь так устроена, что за все надо платить. За красоту и здоровье - тоже). Это вовсе не значит, что надо оплачивать дорогостоящие пластические и хирургические операции👆 Достаточно просто придерживаться определенных правил жизни и иногда уделять внимание своему любимому телу (в том числе и шее). Всем нашим дорогим офисным работникам (попутно, сюда же отнесем и парикмахеров, музыкантов, водителей и мн.др.) очень знакомо то чувство "изысканного удовольствия" после длительного нахождения в позе древнегреческого философа за компьютером или внимательного изучения лысины клиента в парикмахерской.
Это чувство можно охарактеризовать двумя словами - "деревянная шея". И ничего ни прибавить, ни убавить. Усугубляется ситуация тем, что к проблемам в шее присоединяется и головная боль, раздражительность, невозможность сосредоточиться, боль в руках и между лопаток.
Что же делать?😱
А вот что:
1) Выполнять несложные физические упражнения (какие покажет массажист, остеопат или специалист по лечебной физкультуре)
2) Периодически посещать сеансы услуг этого самого массажиста, остеопата или инструктора ЛФК.
Приглашаю всех на сеансы массажа и остеопатической коррекции. Записаться можно в сообщения или оставить комментарий под этим постом😉
Всем - добра и будьте здоровы!!!