1. Подготовьтесь к выступлению. Исследуйте тему своего выступления, разработайте план и подготовьте необходимые материалы и оборудование. Тщательная подготовка поможет Вам чувствовать уверенность и контролировать ситуацию на сцене.
2. Создайте свой стиль. Не забывайте о первом впечатлении, его никто не отменял. Ещё в 1960-м году доктор Альберт Меграбян, профессор Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, провел удивительное исследование, которое цитируется всякий раз при обсуждении языка тела. Ученый вывел известные параметры - 55, 38 и 7, отметив, что большинство людей посылают смешанные сообщения, воздействие которых на 55% визуальное (невербальное), на 38% - речевое (тон голоса, ритм, интонация) и на 7%-вербальное(слова).
Создание уникального стиля выступления поможет Вам выделяться. Разработайте способ передачи информации и найдите способ связи и вовлечения аудитории.
3. Освойте технику речи и выражения лица. Громкость, тон, скорость и паузы должны быть подконтрольны. Выражения лица также являются важным аспектом выступления.
4. Работайте над своей целевой аудиторией. Определитесь с тем, кто будет вашей аудиторией, и изучите их интересы и потребности. Это поможет Вам адаптировать своё выступление для максимальной эффективности.
5. Будьте уверенными и заряжайте энергией. Хорошее настроение и энергия являются ключевыми элементами успешного выступления. Убедитесь, что вы полностью готовы и заряжены энергией, тогда ваше выступление пройдёт на ура!
6. Прорабатывайте свои слабые стороны. Обобщайте свои шероховатости и учитесь на них, помните, что они известны Вам и навряд ли другим. Анализируйте свой опыт выступления, а не критикуйте. Работайте над улучшением тех аспектов, в которых Вы чувствуете себя неуверенно.
7. Участвуйте в обучении. Существует много книг, техник, курсов и тренингов для развития ораторского мастерства. Курсы могут быть полезными не только для новичков, но и для опытных спикеров.
8. Чтобы стать спикером номер один, нужна практика и постоянное развитие своих навыков.
9. А, если, что-то пойдёт не так, не по плану, постарайтесь пошутить, не паникуйте, все мы люди. Будьте уверены, что у Вас всё получится! Настройте себя на успех!
"Не Боги горшки обжигают" - Отбросьте страхи и сомненья и смело идите к своей цели!
Автор: Верхотурова Светлана Николаевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru