Здесь рассказывается – сколько можно гулять летом с новорожденным, как одевать, когда купать, можно ли новорожденному загорать и когда можно поехать на юг с крохой, а также многие другие важные темы!
Летом у молодых родителей возникает множество вопросов по уходу за младенцем. Естественно – родителям первенцев и так не просто, но ведь летняя жара добавляет дополнительных ещё и забот о здоровье, комфорте и безопасности малыша. Да и опытные родители «зимних/весенних/осенних» детей тоже зачастую ищут ответы на множество возникающих вопросов: что будет благоприятно для малютки в летний период и какие сложности могут появиться в жару, которых не было у младенцев в другие сезоны?
В этой статье мы разберём основные 12 летних тем, наиболее часто волнующие родителей!
*Сохраните в закладки – чтобы не потерять!
1. Как новорожденные чувствуют себя в жаркую погоду
Лето для младенцев – достаточно непростая пора. Дело в том, что при жаре новорожденным детям значительно менее комфортно, чем при прохладе.
Причина в том, что у таких малышей ещё не до конца сформирована и активирована система терморегуляции организма. Это значит, что поддерживать жизнедеятельность при перегреве ему будет существенно сложней, чем при переохлаждении.
Поэтому основная задача родителей – следить за тем, чтобы младенец не перегревался. НО! В тоже время им нужно постараться сделать так, чтобы новорожденный получил максимальную пользы от лета и солнечных лучей.
2. Сколько времени рекомендовано гулять с младенцем летом?
Некоторые специалисты считают, что гулять с летним новорожденным можно на следующий день после выписки с роддома. Но в основном доктора рекомендуют выдержать паузу в 10 дней на адаптацию малютки.
Начинать прогулки даже в летнее время года необходимо с небольшой продолжительности – с 10 или 15 минут. Затем можно постепенно – через каждые несколько дней добавлять по 5 минут в день, увеличивая время пребывания на свежем воздухе. Общая продолжительность летних прогулок должна быть не менее 1,5 часов в день (вы можете их разделить на два-три раза, либо гулять без перерыва).
При этом важно следить за состоянием малыша! Если он начинает капризничать – значит пора домой. Ведь на улице для него тоже может быть достаточно много стрессов – посторонние звуки, пыль, горячий воздух и т.д.
Ну а если есть возможность гулять дольше и крохе нравятся длительные прогулки – вы можете наслаждаться свежим воздухом хоть целый день! Особенно, если вы отдыхаете на даче или живёте в загородном доме.
Если вы в городе – идеальным вариантом будет гулять по тенистым парковым тропинкам, подальше от городской суеты.
Ну а если нет возможности постоянно выходить на улицу – можно выкатывать коляску на балкон.
3. Какая коляска и аксессуары к ней защитят новорожденного летом от погодных условий:
- · При ветренной погоде – малютку защищают высокие непродуваемые бортики.
- · Идеальный выбор для лета – коляска с термолюлькой (при жаре ребёнку в ней не будет слишком жарко, а в прохладную погоду – внутри будет тепло).
- · В летней модели коляски должны быть обязательно большие зоны для проветривания.
- · А от прямых солнечных лучей ребёнка защитит глубокий капюшон.
- · Если у вас недостаточно большой капюшон на коляске – можно докупить специальный зонтик.
- · Также в летнее время года потребуется москитная сетка, защищающая младенца от назойливых комаров, мух и других насекомых, а также от падающих в коляску листьев и т.д.
- · Ну и конечно же – лучше всегда носить с собой накидку от дождя, чтобы закрыть кроху от ливня или небольшого дождика.
4. Как одевать младенца в летний период:
- · При температуре от +15 до +20°C – достаточно боди с длинными рукавами и ползунков, вязаного комплекта из кофточки и штанишек, пинетки, лёгкой шапочки из хлопка.
- · Если на улице от +20 до +25°C – можно оставить хлопковую кофточку с длинным рукавом и ползунки.
- · А если от +25 до 30°C – лучшим вариантом будет лёгкое хлопчатобумажное боди с короткими рукавчивами и открытыми ножками.
- · В жару от +30°C – на младенце могут быть одни трусики.
И ещё несколько рекомендаций:
Всегда берите с собой на прогулку лёгкое одеяльце или пелёнку, чтобы накрыть малютку в коляске.
Даже в жару – при пребывании на солнце надевайте тоненькую хлопковую шапочку или панамку (а в тени не забывайте снимать).
Учитывайте, что при температуре выше +24°С одноразовые подгузники могут существенно повышать температуру в паховой области.
5. Как кормить младенца летом?
В жаркую погоду новорожденный может есть меньше обычного и это нормально. Также в жару детки обычно меньше прибавляют в весе.
Если же аппетит у крохи даже слишком хороший, тогда старайтесь следить, чтобы малыш не переедал. Ведь на жаре организму и так тяжело, поэтому лучше не давать ему ещё и дополнительную нагрузку в виде переедания.
Также не стоит в жаркое время отлучать ребёнка от груди или вводить новые блюда прикорма, так как это может плохо сказаться на работе желудочно-кишечного тракта малютки. Хотя конечно же – летом так много свежих фруктов и ягод, хочется успеть поскорее всем этим угостить малыша, но лучше не торопиться. Действуйте постепенно и обязательно следите за реакцией организма ребёнка на новые плоды, нет ли на них аллергии.
6. Нужно ли летом поить новорожденного водой?
Смотрите, какая ситуация.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует не допаивать младенца при чистом грудном вскармливании до 6-месячного возраста. По их исследованиям – материнское молоко полностью покрывает потребности детского организма в жидкости, так как оно состоит из воды более чем на 85%. И на эту рекомендацию не влияет температура окружающей среды, хоть даже за окном 35 градусов жары или даже выше.
А вот если малютка на искусственном вскармливании или вы уже вводите прикорм – то поить чистой детской питьевой водой (без добавок и подсластителей) – обязательно! Предлагайте малютке бутылочку, лишнего он не выпьет.
Признак того, что ребенку не хватает жидкости в организме – это сухие губы, зачастую ярко-красного цвета.
7. Как ухаживать летом за кожей младенца?
Самая распространенные летние проблемы с кожей – потница и опрелости, возникающие из-за жары и перегревания малыша.
Поэтому первое, на что нужно обратить внимание родителям – это правильный подбор одежды по погоде.
А в качестве средства ухода за кожей при потнице и опрелостях рекомендуется использовать детские кремы с цинком – они быстро снимают воспаление и приводят эпидермис в нормальное состояние.
8. Как создать малышу комфортные условия в квартире в летнее время года?
В жаркие дни в доме обязательно должны быть постоянно открыты окна, чтобы поступал свежий воздух. При этом необходимо следить, чтобы ребёнок не находился на сквозняке!
Ещё момент – в детской комнате категорически не рекомендовано использовать кондиционер, да и если малыш играет в гостиной – охлаждение воздуха тоже лучше выключать.
9. Как часто и где купать летом новорожденного ребёночка?
В жару купать малыша можно и даже нужно чаще, чем обычно. Если вы находитесь на даче – можете наполнять для малютки маленькую ванночку или детский бассейн. Температура воды должна быть примерно +25 °C.
Если вы отдыхаете на море – не забывайте про пользу купания в морской воде. А вот от проведения времени в детских бассейнах при отелях лучше воздержаться – они часто становятся источником инфекции. Точно так же лучше избегать и купания в водоёмах со стоячей водой (прудах, озерах).
10. Когда уже можно поехать с младенцем на юг?
На юг можно отправляться с новорожденным с трёхмесячного возраста. Такие детки, кстати, зачастую очень быстро акклиматизируются (в сравнении с малышами 3-4 лет).
Считается, чтобы отдых принес пользу для здоровья малютки, нужно находиться в отпуске как минимум 3 недели: первые 7-10 дней уходят на акклиматизацию, потом младенец начинает адаптироваться к новому климату и по-настоящему отдыхать.
Но помните – путешествие будет как испытанием, так и тренировкой иммунитета ребёнка!
А морские купания, лёгкий загар в тени, воздушные ванны, много чистого свежего воздуха – всё это очень полезно для крохи.
11. Можно ли новорожденному загорать?
Находиться под прямыми лучами солнца младенцам нельзя! Но малышам обязательно необходим воздушные ванны в рассеянных солнечных лучах. Поэтому лучше гулять с малюткой по тенистым улочкам, либо сидеть на лавочке в тени деревьев.
Не беспокойтесь, даже в этом случае необходимую дозу ультрафиолета ребёнок получит, что повлияет на правильную выработку витамина D и будет отличной профилактикой рахита.
Наносить на детскую кожу солнцезащитные кремы, если вы находитесь в Средней полосе России и не гуляете под палящим солнцем – не обязательно. А вот в южных регионах – это нужно делать обязательно!
12. Основное про перегрев маленького ребёнка: как его распознать и что делать?
Именно из-за недосформированной теплорегуляции организма новорожденного – достаточно часто бывает солнечный или даже просто тепловой удар у детей. Родителям нужно внимательно следить за малюткой и правильно отреагировать при первых признаках перегрева!
Как понять что ребёнок перегрелся:
- · Младенец краснеет, особенно становится красным личико малыша.
- · Кожа становится сухой и горячей, при этом у него выступают капельки пота (испарина) на лбу и над верхней губой, часто становится мокрой спина и шея.
- · Заметно повышается температура тела (вы почувствуете от него «жар» даже поднеся руку).
- · Кроха становится вялым и ни на что особо не реагирует, либо же наоборот – не прекращая капризничает и много плачет.
- · У него учащается дыхание, ускоряется пульс, начинает сильно пульсировать «родничок».
- · Ребёнок может пытаться дать понять, что у него болит голова.
- · Далее может появиться даже тошнота и рвота.
Что делать родителям при небольшом перегреве новорожденного:
1. Если вы находитесь на солнце – перенесите ребёнка в тень.
2. Полностью разденьте и раскройте малютку, дайте коже дышать.
3. Дайте младенцу питье (чистую воду).
4. Умойте личико и ручки малыша по-возможности прохладной водой лицо.
5. Затем оботрите водой или мокрой тканью тело.
Если ребёнок перегрелся слишком сильно и его начало рвать – лучше обратитесь в медицинское учреждение.
И да, стоит помнить: если жарко даже вам, то младенцу жарче практически вдвойне!
Будьте внимательнее к комфорту малютки.
А мы желаем замечательного первого лета вам с малюткой!
*Сохраните эту статью-шпаргалку в закладки – чтобы не потерять.
Более 10 лет мы в Boan Baby помогаем будущим мамам найти идеальную ДЕТСКУЮ КОЛЯСКУ. Ответьте на 6 простых вопросов, и получите персональную рекомендацию.
ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОСЫ И ПОЛУЧИТЬ РЕКОМЕНДАЦИЮ
Ставьте лайки 👍
Пишите комментарии ✍️
Подписывайтесь на наш канал 💛
А мы добавим в ваши ленты много новой и интересной информации. 😊
Ещё интересные статьи по теме материнства: