Вы когда-нибудь встречали людей, которые переехали к морю, а на пляж ходят раз в месяц? А мы сидим в каменных джунглях и ждём отпуска, чтобы с разбега шлёпнуться пузом о волну и бултыхнуться в солёную воду. Знакомо? Ещё пример: живёт человек в многоэтажке и сетует, что муравейник, что соседский сын скрипочку осваивает, другой сверлит не вовремя и вообще… а потом переезжает в загородный дом и сетует, что пообщаться не с кем, да зимой снег чистить приходится. Видели?
▪️Что это всё значит?
Человек вечно всем не доволен. Среднестатистический человек. Ему летом жарко, зимой - холодно, весной - мокро, а осенью - грустно. Как так можно жить? Никто не задумывается, что можно по-другому. Поэтому получается, что и так сойдёт. Но не сойдёт! Никак не сойдёт! Человек в таком состоянии не может быть счастлив!
▪️Почему ничего не меняется?
Да потому, что люди не хотят ничего менять. Хотят быть счастливыми, но не хотят ничего менять. Почему?
1️⃣ Потому что не задумываются, что может быть по-другому.
2️⃣ Потому что лень что-то делать и менять.
3️⃣ Потому что недовольство окружающим Миром оправдывает бездействие по отношению к своим делам.
Короче, два из трёх - это лень. Она сильна и очень влиятельна. Думаю, если поковыряться, то и неведение из первого пункта тоже окажется из-за лени. Но я не призываю встать завтра утром, сделать зарядку и бодрым шагом зашагать по жизни. Это будет не лениво. Но проблему не решит.
▪️А что решит?
Чтобы решить проблему, нужно её правильно обозначить. А для этого, как в медицине, нужно выявить симптом. В данном случае он очевиден - недовольство данным. Погодой, природой, работой, заботой, соседями, медведями… при чём тут медведи? А при том, что не важно, чем человек не доволен. Смысл быть недовольным холодной зимой примерно такой же, как быть недовольным тем, что медведи коричневые. И не радоваться морю, когда оно рядом, не пользоваться этим благом - это всё одно и то же. Это - неблагодарность! Мир такой, какой он есть и не изменится.
Есть вещи, которые приносят дискомфорт. Факт! Что с этим делать? А вот что:
1. Напишите список того, что вам не нравится в вашей жизни
2. И список того, что нравится.
3. За каждый пункт того, что нравится, скажите спасибо. И делайте так каждый день.
4. А напротив каждого пункта, который не нравится, напишите, как вы можете это исправить.
5. Будут пункты, которые вы не сможете поменять. Это нормально. И тут нужно либо найти плюсы, либо смириться и больше не думать об этом.
Запомните, что вы перестанете думать о том, не забыли ли вы выключить утюг, только после того, как вернётесь и проверите. Так что, либо возвращайтесь, либо не думайте. Вам позвонят из МЧС, если что. Если не позвонят, то всё хорошо.
▪️Почему это важно?
Чтобы быть счастливым человеком, нужно дать себе шанс быть счастливым. А значит, извлекать максимум эндорфинов из своей жизни. Думать о хорошем, улыбаться, быть благодарным. Кстати, если у вас возникает вопрос «за что быть благодарным?», то вы плохо себя чувствуете. Очень плохо! Найдите, за что. Найдите, чему радоваться. Никто за вас этого не сделает. Разве что психолог за деньги может подсказать. Но можно и самому попробовать.
▪️А про деньги и богатство?
Успех (в том числе и финансовый) - это цель большого пути. На этом пути бывает разное. Но если мы не научимся быть счастливыми, то шансы пройти этот путь до цели уменьшаются. Да и достижение цели не принесёт счастья. Всегда можно найти, чем быть недовольным. Ведь зимой холодно, а летом - жарко!
▪️Что я делаю?
Я каждый день смотрю на небо. Оно очень красивое! Я благодарен за него. И за каждую маленькую цель, которую мне удалось достичь. И за большую. И за неудачи - это мои уроки на будущее. Я чётко знаю, что делает меня счастливее. Списка у меня нет - я просто знаю. А ещё я знаю, что зимой, когда холодно, комфортнее работать. А летом можно гулять с женой допоздна по набережной и любоваться на реку. Всегда есть чем быть довольным, и за что сказать спасибо!
