Практически с рождения у ребенка возникает глубокая связь со своими родителями. Малыш растет и эта связь начинает обретать свой особенный характер.
Что влияет на формирование привязанности? В первую очередь, влияют сами родители. Чувствует ли ребенок себя с ними безопасно? Часто ли мама рядом? Проявляют ли родители сочувствие в сложные для малыша периоды? Понимают ли они, что ребенок хочет до них донести? Все это очень важно для формирования привязанности. Именно ту модель привязанности, которая сформирована в детстве, уже взрослый человек будет использовать при выстраивании отношений. В большинстве случаев она остаётся на всю жизнь.
Привязанность может быть безопасной и небезопасной. К безопасной относится надежный тип привязанности. К небезопасной относятся тревожно-избегающий, тревожно-устойчивый и дезорганизованный типы.
НАДЕЖНЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ
Надежный тип привязанности единственный считается безопасным.
Как он формируется?
Ребенок растет в семье, где установлен эмоциональный контакт. Родители удовлетворяют потребности малыша подходящим для него способом. Дети чувствуют себя безопасно, активно исследуют мир, зная, что мама/папа на подстраховке. В подростковом возрасте редко сталкиваются с осуждением и родители поддерживают их интересы, способствуют их развитию.
Как взрослый с надежным типом привязанности выстраивает свои отношения? Такой взрослый уважает своих близких, доверяет им, в неоднозначных ситуациях способен идти на компромисс. При этом такая личность автономна, способна отделять себя, свои увлечения от других, независима от близкого. Человек с надежным типом привязанности не избегает контактов, не боится, не думает «а он точно меня любит?💔».
ТРЕВОЖНО-ИЗБЕГАЮЩИЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ
Как он формируется? Родители игнорируют потребности своего ребенка, не считают их значимыми. Малыш нуждается во внимании и поддержке взрослого, но не получает этого, и, вследствие, не чувствует себя безопасно. Интересы ребенка чаще всего игнорируются.
Как взрослый с тревожно-избегающим типом привязанности выстраивает свои отношения? Он вроде и хочет близких отношений, но при этом боится их. Всегда держит партнера на расстоянии, не делится своими переживаниями.
⁃ Он мне так нравился, а потом предложил начать отношений. В этот момент я поняла, что это все-таки не мой человек. (пример проявления тревожно-избегающего типа привязанности)
ТРЕВОЖНО-УСТОЙЧИВЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ
Как он формируется? Родители ведут себя с детьми непредсказуемо. Ребенок не знает, накажут его сейчас или похвалят. На однотипные ситуации взрослый реагирует по-разному. Из-за этого у ребенка формируется повышенная тревожность, он постоянно думает, что сделал что-то не так, что мог бы сильнее стараться.
Как взрослый с тревожно-устойчивым типом привязанности выстраивает свои отношения? Такой человек с высокой вероятностью может попасть в созависимые отношения. Отношения с партнером могут стать его главной целью, он полностью поглощается в другого человека. Тревожно-устойчивая личность будет постоянно требовать подтверждения любви у избранника: «а ты меня точно любишь? а сейчас? скажи это!»
ДЕЗОРГАНИЗОВАННЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ
Как он формируется?
Часто родители вызывают у ребенка двоякие чувства, им то хочется получить любовь от них, то хочется спрятаться подальше. Это связано с тем, что родитель может проявлять любовь и заботу, а также гнев или насилие.
Как взрослый с дезорганизованным типом привязанности выстраивает свои отношения?
Поведение такого человека отличается непредсказуемостью, непоследовательностью. Он также характеризуется недоверием не только к окружающим, но и к самому себе. Часто такие люди могут долго стремиться к отношениям, а заполучив их, сразу же бросить вторую половинку.
С типами привязанности разобрались, теперь можно и в себе разобраться 🔽
https://psytests.org/ipl/ecrr.html
В результате будет 2 шкалы, на основании их сочетания определяется ваш тип привязанности
