Зависть это чувство досады вызванное успехом или благополучием другого человека.
На самом деле, зависть может быть мотиватором, движителем к возможности соревнований .
Это начинает формироваться в детстве, когда наши родители /дедушки/ бабушки/ воспитатели/преподаватели сравнивали нас с другими, мотивируя, как им казалось, на соревнования. Все мы помним: « посмотри на Машеньку, она учится лучше. Или на Сережу – он подтягивается пять раз». И начинается мини соревнования - «и я хочу такую же кофточку, я хочу так же, как Серёжа – курить, пить и тд», достаточно нескольких лет и вуаля, зависть – сформирована. Это не желание соревноваться, а желание осуждать человека.
Вот подошли к самому главному. Человек как субъект, личность, абсолютно не является тем «монстром/заносчивым/не нехорошим/гадким» ( выберите что вам ближе) человеком, которому мы завидуем. Это всего навсего наша проекция. И получается, что мы не завидуем настоящему человеку, а только его проекции. Мы интерпретируем поведение другого человека как мы желаем , как ни странно, чтобы завидовать ему. А если бы у нас была другая интерпретация – зависти бы не было. Например: девушка Маша – купила себе крутой велосипед, её подруга Аня завидует ей, потому что, для счастья, как ей кажется, как раз не хватает такого красивого розового велосипеда. А девочка Света не завидует этой Маше с велосипедом – она любит мотоциклы.
И один из первых шагов, которые мы должны сделать – это задать себе вопрос - « почему я это делаю!?» Возможно, это связано с низкой самооценкой или желанием соответствовать личным/социальным ожиданиям . Проанализируйте свои мысли и эмоции, чтобы понять, что заставляет вас сравниваться с другими. В этом вам может помочь профессионал – психолог. Например я – Бэлла Леонидовна.
Есть и хорошая новость. Если вы завидуете более успешному человеку/бизнесмену/учёному/предпринимателю/музыканту и так далее, то это может обозначать, что вы нашли возможный путь роста для своей личности. В другом человеке вы можете видеть проекцию своих достижений в будущем . И уже сейчас у вас есть все то, чтобы начать двигаться к цели, таким образом, зависть является маркером прямого пути к конкретному результату. Конечно же, нужно понять, каким образом объект зависти достиг своих результатов. Можно даже спросить у него самого и использовать направление его пути.
Из чувство зависти можно извлечь полноценную выгоду. Завидующий человек, почти всегда, сам того не осознавая делить свою зависть на две части. Это психологическое восприятие.
- на одного человека он проецирует свои лучшие качества и возможности.
- На другого человека свои худшие качества и свои проблемы .
~ продолжение в следующей публикации ~
Это очень полезная статья, поделись ей с друзьями.
Если вы замечаете, что вас это беспокоит, записывайтесь на безоплатную сессию, мы проанализируем и выстроим стратегию решения вашей проблемы.
По вопросам online консультаций и ситуативной аналитики обращайтесь в директ или на WhatsApp https://wa.me/79880051025