Для большинства женщин одно только словосочетание «массаж лица» уже означает приятное времяпрепровождение, расслабление и удовольствие от результата.
Действительно, после такой процедуры лицо выглядит ухоженным и помолодевшим сразу после первого сеанса.
Но массаж лица – это не только удовольствие от процедуры, но и эффективный способ в борьбе с преждевременным старением.
С возрастом кожа начинает обвисать, теряет упругость, становится дряблой. Мышцы лица от напряжения укорачиваются, и это провоцирует появление как мелких, так и глубоких морщин. Поэтому, чем раньше начать использовать массаж лица, как средство в борьбе с признаками старения, тем лучше.
Кому показан массаж лица
Признаки увядания кожи могут проявиться очень рано и с ними можно и нужно бороться. Массаж лица в первую очередь используется для повышения упругости кожи, уменьшения отечности, коррекции овала лица.
Показаниями к проведению процедуры являются:
- Сухость кожи и серый цвет лица
- Повышенная жирность кожи
- Отечность
- Снижение тургора кожи
- Нечеткий овал лица
- Мимические морщинки
Виды массажа лица
Существует несколько видов массажа, и определенная техника выбирается с учетом типа кожи. Для плотной и жирной кожи подойдет активное воздействие с похлопыванием и щипками, а для чувствительной и тонкой кожи необходимо более тактичное обращение.
На сегодняшний день наиболее востребованными являются:
- Классический массаж лица
- Динамический массаж лица
- Хиромассаж лица
- Лимфодренажный массаж лица
Классический массаж выполняется только подушечками пальцев аккуратными скользящими движениями, не затрагивающими глубокие мышцы лица, а само лицо остается неподвижным. Пальцы массажиста скользят по массажным линиям и оказывают щадящее воздействие на кожу.
Массажные линии – это такие векторы, по которым кожа сопротивляется растяжению в разы сильнее. Если двигаться по массажным линиям, то кожа не провиснет и не растянется. Запомнить направление движений несложно.
Обычно движения направлены от центра лица к периферии, по носу – снизу вверх, по верхнему веку – от внутреннего уголка глаза к внешнему, по нижнему веку наоборот.
Массаж выполняется с использованием косметических средств – кремов, сывороток и лосьонов. Сама же техника выполнения классического массажа сводится к четырем основным движениям: поглаживание, разминание, растирание и вибрация.
Движения начинаются с подбородка – от середины к ушам, затем зона вокруг рта, далее щеки, Т-зона прорабатывается от носа к вискам и заканчивается процедура массажем лба. Продолжительность сеанса 20-30 минут.
Грамотно выполненный классический массаж лица улучшает состояние кожи, разгладит мелкие морщинки, но не даст ярко выраженного лифтинг-эффекта, так как не воздействует на мышцы лица.
Динамический омолаживающий массаж лица, считается древней китайской методикой для расслабления спазмированных мышц лица и шеи, устранения головных болей и снятия нервного напряжения.
Во время массажа применяются различные движения – скручивания, разминания, похлопывания, вибрации, поглаживания. Суть процедуры заключается в воздействии на биологически активные точки.
В результате заметно подтягивается овал лица, улучшается общее состояние кожи, сужаются поры, нормализуется сон и снижается психоэмоциональное напряжение.
Хиромассаж лица – эту технику можно называть «пластическим массажем лица». После 6-10 сеансов такого массажа достигается эффект как от хирургической подтяжки. При этом эффект держится до 8 месяцев после окончания курса.
Техника выполнения включает десятки разнообразных движений. Воздействие оказывается на мышцы, активные точки и соединительные ткани. В результате процедуры нормализуется овал лица, подтягиваются контуры. Благодаря лимфодренажному эффекту уходят отеки.
Лимфодренажный массаж лица возвращает коже свежесть, ровный тон и упругость. Техника выполнения лимфодренажного массажа предполагает движение сверху вниз – от лба к подбородку. Каждая процедура начинается одинаково – с разогрева тканей лица легкими поглаживающими движениями, а заканчивается легкими похлопываниями.
Схем выполнения лимфодренажного массажа много, но все они также предполагают движения по массажным линиям.
Лимфодренажный массаж дает видимый омолаживающий эффект. Уходят отеки и темные круги под глазами, улучшается состояние кожи, нормализуется цвет лица.
Подготовительный этап
Любой из видов массажа лица следует начинать с очищения. Сначала необходимо провести демакияж, затем кожу следует обработать лосьоном или тоником.
После того как очистка произведена, кожу необходимо хорошо высушить, а затем согреть, чтобы расслабить мышцы лица. Согреть лицо можно с помощью влажного горячего компресса в течение 2-3 минут. Удобно использовать для этого махровое полотенце.
Если кожа на лице сухая, то перед применением компресса стоит нанести увлажняющий крем. Уже на этом этапе нужно выбирать косметические средства профессиональных линеек проверенных брендов.
Основные правила
Массаж лица производится с использованием уходовых средств, подходящих к типу кожи клиента. Действие крема при этом усиливается, так как средства ухода проникают более глубоко в дерму. Перед сеансом уместно узнать у клиента – нет ли у него аллергии на компоненты косметических средств.
Процедуру необходимо проводить в соответствии с протоколом действий, который соответствует тому или иному виду массажа.
Нельзя использовать средства на основе масла. Такие средства забивают поры и образуют на лице пленку.
Показателем верно выполненной процедуры, даже после первого сеанса, всегда является улучшение состояние кожи лица и настроения клиента.
Противопоказания
Противопоказаниями к массажу лица являются:
- повышение температуры
- обострение хронических заболеваний
- острые респираторные заболевания
- гипертония в тяжелой форме
- нарушение целостности кожных покровов – укусы, порезы
- хрупкие сосуды, купероз
Не стоит приступать к массажу, если есть что-то из вышеперечисленного.
Эффект от массажа лица
Эффект от массажа лица будет очевиден, если специалист правильно подобрал вид массажа для своего клиента.
Если клиент/клиентка хочет уходовую процедуру, немного релакса и приятных эмоций, то подойдет классический массаж.
Динамический массаж расслабляет мышцы и снимает психоэмоциональное напряжение.
Если нужно «подправить» контуры лица, то выбираем хиромассаж, его еще называют испанским.
Если необходимо справиться с отеками, то пригодиться знание техники лимфодренажного массажа.
Правильно выполненный массаж делает лицо ухоженным, а клиента счастливым.