Человек может вести очень социальный образ жизни, иметь много телефонных номеров в записной книжке, регулярно общаться с разными компаниями, но ни с кем не углублять отношения.
Умение выстраивать длительные отношения с другими людьми — основополагающий признак психологического здоровья. Его отсутствие говорит о наличии травмы. Однако важно понимать, что если индивида устраивают постоянное начинание жизни с нуля, отсутствие друзей и семьи, недоверие к миру, то нельзя вылечить его насильно.
Даже если речь о том, к кому вы неравнодушны, примерять роль спасателя — ошибка. Допустимы лишь диалог и формирование безопасного пространства, в котором человек может быть самим собой.
В борьбу с избеганием контакта можно вступать тогда, когда человек осознанно хочет что-то изменить. Самый верный шаг — психотерапия, использующая весь спектр современных методов. Разбор ситуации через логику не достигнет результатов — нужна проработка травм и их последствий на уровне подсознания.
Постоянная работа над собственным душевным здоровьем — единственный правильный путь в любых обстоятельствах. Ожидая доверия от окружающих, необходимо самому уметь выстраивать контакт.
