Добрый день, всем.
Да странный заголовок, но не дают мне покоя мои мысли. Всё лето себя ограничиваю и срываюсь. Август последний месяц где надо держать себя в руках, к зиме мой организм в автономном режиме набирает вес что бы я не ела. Ну а сидеть на гречке и кефире не мой вариант.
Лето пора фруктов и овощей, их я слопала уже много, а вес сбросил пару кило и снова стоит. И хожу я уже каждый день по 8-10 тыс шагов. Думаю что дело в чем то другом.
День сегодня тёплый но дождливый. Сидим дома, уборка стирка. Разброс игрушек по углам. Даже живность сидит смирно, только бы под ногами не мешаться.
На завтрак были ягоды со сметаной. На обед овощное рагу. На ужин спагетти. Хлеб мы решили не покупать. А организм готов есть каждые два часа;)) Спасибо яблокам и бананам. Воды я пью много, сбилась со счета хождения в комнату релакса;)))
В планах на лето ещё куда нибудь поехать. На неделе будем закупаться к школе. Сделать прививку собаке.
Спасибо что уделили мне минутку вашего времени. Всем тепла и любви.