Найти в Дзене

12-шаговая программа для созависимых

Изначально программа принадлежит Анонимным Алкоголикам и прекрасно действует с 1934 года. В 1950-м появилось первое сообщество Ал-Анон - это семейные группы для друзей и родственников алкоголиков.

В 1970-х психологи обращают внимание на феномен со-зависимости или со-алкоголизма и замечают, что вокруг одного химически зависимого погибают, как минимум 3 человека. Появляется группа Анонимных созависимых CODA, так же основана на 12 шагах АА.

В 1980-х благодаря Мюррею Боуину появляется теория семейных систем. На этой основе создаётся группа ВДА - взрослые дети алкоголиков или дети из деструктивных семей. На субъективный взгляд, это самая сложная программа, т.к. очень много психологии и без психолога можно погрузиться в сильную детскую травматику и боль. Часто на этих группах  встречаются только "жалобы" на плохих родителей и трудное детство, мало выздоравливающих.

Так как работа групп основывается на помощи одного человека другому (спонсор - не психолог), то чаще рекомендуют сообщества АА для зависимых, Ал-Анон и CODA для не химических зависимых и выросших в деструктивных семьях. Во первых они более ранние и поэтому больше опыта выздоровления и больше "впередиидущих", а во вторых более простые без сложной психологии.

На сегодняшний день существует больше 200 сообществ, основанных на 12 шагах: любовно зависимые, наркоманы, родственники наркоманов, сексоголики, игроки, должники, никотинозависимые, обжоры и т.д.

Специалисты единогласны: 12 шагов - это золотой стандарт выздоровления от зависимого, навязчивого, обсессивного поведения. Без них эффект психотерапии длится недолго, множество количество рецидивов.

Статистика. Выздоровление с психотерапевтом даёт 60% выздоровления, только 12 шагов - 70%, а психотерапия+шаги - 80-90% выздоровления и отсутствие рецидивов. Именно последний подход и практикуется в "Крыльях".

Почитать о наших программах подробнее можно здесь