Кардиолог Андрей Кондрахин рассказал Day.ru о пользе и вреде ультрафиолета из окна.
Солнечный свет, который поступает в комнату из открытого окна, пропускает в жилище ультрафиолет. Это помогает нам вырабатывать витамин D3 и способствует ионизации воздуха. Комната прогревается, а поскольку некоторые микроорганизмы не очень любят повышенную температуру, они погибают.
К тому же прямые, или даже рассеянные солнечные лучи в помещении снижают психоэмоциональную нагрузку его обитателей, повышая настроение.
— Но вместе с тем солнечный свет высушивает поверхность: влажность понижается, пол становится сухой и возникает конвенция. Пыль, которая была на полу, приобретает свойства летучести и поднимается вверх, и мы этим дышим, — объясняет кардиолог Андрей Кондрахин.
Поэтому окно отрывать летом в целом полезно для здоровья, но при этом надо чаще делать влажную уборку.