Цветные бодибилдеры являются доминирующей силой в профессиональном бодибилдинге. Однако так было не всегда.
У каждого бодибилдера в этом списке есть что рассказать. Большинство из них начинали скромно и стали легендами в индустрии бодибилдинга благодаря своей целеустремленности, стойкости и непоколебимой преданности делу. Эти бодибилдеры вдохновляют бесчисленное количество людей на осуществление своей мечты, невзирая на препятствия, стоящие впереди.
Эта статья посвящена 21 черному бодибилдеру. Перечислим их достижения и наследие. Из этой статьи вы также узнаете о некоторых важных моментах в профессиональном соревновательном бодибилдинге.
21 самый выдающийся чернокожий бодибилдер всех времен
Вот самые известные темнокожие бодибилдеры и почему они заслужили место в этом списке:
Лерой Кольберт (Leroy Colbert)
Как и многие другие виды спорта, соревновательный бодибилдинг в первое время был спортом для белых. Так было до тех пор, пока не появился Колберт. Родившийся в 1933 году, Кольберт участвовал в нескольких любительских соревнованиях в начале 1950-х годов.
Лерой был первопроходцем во многих вещах. Он был первым темнокожим мужчиной, появившимся на обложке журнала Muscle Power. Афроамериканский бодибилдер также был на обложках нескольких журналов Weider и выиграл титулы «Мистер Нью-Йорк» (1952) и «Мистер Восточная Америка» (1953).
Напоминаю, что все это было еще до Движения за гражданские права 1960 года!
Кольберту также приписывают то, что он был первым человеком, накачавшим свои руки более 53 см в обхвате (в журнале Muscle Power за ноябрь 1953 года говорится, что у него было 54 см). В 2003 году бодибилдер, никогда не употреблявший стероиды, был введен в Зал славы IFBB.
Автокатастрофа 1954 года, в результате которой ему чуть не оторвало ногу, положила конец карьере Кольберта в бодибилдинге. Тем не менее, его опыт работы на складе Weider дал ему знания, чтобы открыть свои собственные магазины пищевых добавок, где он заработал небольшое состояние для себя. Он умер в возрасте 82 лет.
Серджио Олива (Sergio Oliva)
Олива — один из самых известных бодибилдеров всех времен. Кубинский бодибилдер был известен своей безупречной мышечной массой, симметрией, разделением мышц, пропорциями и плотностью.
Первым крупным соревнованием Оливы по бодибилдингу в США стал AAU Mr America 1964 года. Однако Оливе пришлось перейти из Спортивного союза любителей (AAU) в Международную федерацию бодибилдинга и фитнеса (IFBB), поскольку было ясно, что прежняя федерация имеет расистский подтекст и никогда не позволит Оливе стать Мистером Америка.
Переход окупился, когда Олива выиграл титул «Мистер Мир» в 1966 году и желанный титул «Мистер Олимпия» в 1967, 1968 и 1969 годах.
Интересно, что Олива был одним из трех бодибилдеров, победивших Арнольда Шварценеггера в соревнованиях по бодибилдингу. Трехкратный чемпион Мистер Олимпия Фрэнк Зейн и Честер Йортон — два других бодибилдера.
С тех пор семь других чернокожих бодибилдеров завоевали корону Мистер Олимпия. На момент написания этой статьи восемь чернокожих бодибилдеров владеют в общей сложности 30 статуэтками Сандова из 58 врученных в качестве награды, что доказывает некоторое доминирование чернокожих бодибилдеров в этом спорте.
Олива умер в возрасте 71 года в 2012 году из-за почечной недостаточности. Он был первым умершим чемпионом Олимпии.
Крис Дикерсон (Chris Dickerson)
Дикерсон был одним из самых противоречивых чемпионов Мистер Олимпия всех времен. Он был первым афроамериканцем, чемпионом AAU Mr. America (1970) и IFBB Mr. Olympia (1982). Дикерсон также был первым бодибилдером, открытым геем, завоевавшим эти престижные титулы.
Хотя Дикерсон был фаворитом публики на победу на Мистер Олимпия 1981 года, победу отдали травмированному Франко Колумба, который вернулся с пенсии, чтобы участвовать в шоу. Победа Коломбу была «одним из худших решений в бодибилдинге», — сказал Фрэнк Зейн в интервью после шоу. Позже Дикерсон признал, что его сексуальная ориентация и черный цвет были препятствиями для его карьеры в бодибилдинге.
Он также является одним из двух бодибилдеров (помимо Декстера Джексона), выигравших титулы «Мистер Олимпия» и «Мастерс Олимпия». Дикерсон был занесен в Зал славы IFBB в 2000 году. Он умер в возрасте 82 лет из-за сердечной недостаточности.
По теме: Известные бодибилдеры, умершие от сердечного приступа
Ли Хейни (Lee Haney)
Хейни является рекордсменом по количеству титулов Мистер Олимпия. Он выигрывал трофей Сандова восемь лет подряд с 1984 по 1991 год включительно. Хейни считается одним из самых доминирующих чемпионов Мистер Олимпия всех времен и ему приписывают открытие эры монстров массы в IFBB. Он был самым большим бодибилдером своего поколения и затмевал своих конкурентов на сцене.
Хейни был председателем Президентского совета по физической культуре и спорту во время президентства Билла Клинтона. Он был занесен в Международный зал спортивной славы в 2014 году.
Ронни Коулман (Ronnie Coleman)
Хотя у Коулмана было весьма прохладное начало карьеры профессионального бодибилдера, он изменил свое телосложение в течение нескольких лет. Ронни повторил рекорд Хейни по восьми победам подряд в Мистер Олимпия (1998–2005). Его огромные размеры и доминирующее обаяние на сцене принесли ему прозвище «Король», закрепив за ним место в списке великих людей всех времен.
Коулман был первым чемпионом Мистер Олимпия, преодолевшим барьер в 300 фунтов (136 кг). «Большой Рон» («Big Ron») был известен своими высокоинтенсивными и объемными тренировками. Он выпустил шесть обучающих DVD, которые стали хитом среди любителей бодибилдинга.
Коулман был занесен в Международный зал спортивной славы в 2016 году за свое наследие в бодибилдинге, что является выдающимся достижением для человека, который когда-то работал в Domino’s Pizza после окончания колледжа. Он служил офицером полиции с 1989 по 2000 год и был офицером запаса до 2003 года.
Фил Хит (Phil Heath)
У Фила Хита, возможно, лучшая генетика всех времен в профессиональном бодибилдинге. Его прозвали «Дар» («The Gift») из-за идеальной формы, симметрии и пропорций. Его круглые и полные мускулы позволяли ему казаться крупнее, чем он был на самом деле.
Хит повторил рекорд Шварценеггера по семи победам на титуле «Мистер Олимпия». Дар поднимал трофей Сандова семь лет подряд (2011–2017). Динамичная личность Хита сыграла жизненно важную роль в распространении бодибилдинга среди более широкой аудитории.
Декстер Джексон (Dexter Jackson)
Джексон, пожалуй, самый подготовленный бодибилдер современности. Его называют «Клинок» («The Blade») за его глубокие и четкие линии. Джексон произвел фурор в профессиональном бодибилдинге, победив доминирующего монстра массы Джея Катлера в 2008 году и завоевав свою первую (и единственную) золотую медаль Олимпии.
Джексону принадлежит множество рекордов по бодибилдингу, что делает его наследие одним из самых заметных. На счету Клинка 29 побед на профессиональных шоу. Помимо того, что он был одним из двух бодибилдеров, выигравших титулы Мистер Олимпия и Мастерс Олимпия, Джексон также является самым успешным чемпионом Арнольд Классик (второй по престижности титул в бодибилдинге), завоевав этот титул в 2005, 2006, 2008, 2013 и 2015 годах. Наконец, у Джексона 20 выступлений на «Мистер Олимпия».
Шон Роден (Shawn Rhoden)
Покойный Шон Роден («Flexatron») с Ямайки опередил семикратного олимпийского чемпиона Фила Хита и выиграл трофей Сандова в 2018 году. Форма, которую Роден принес на сцену Олимпии в том году, заставила многих экспертов по бодибилдингу признать, что он был одним из самых эстетически привлекательных бодибилдеров. Родену было 43 года, когда он завоевал трон Олимпии, что сделало его старейшим бодибилдером, завоевавшим этот титул.
«Флексатрон» трагически скончался в 2021 году от сердечного приступа. В июле 2019 года Родену было предъявлено обвинение в сексуальном насилии над женщиной-протеже в 2018 году. Тогда же промоутеры Олимпии запретили Родену участвовать в Мистер Олимпия 2019 года и будущих конкурсах.
Шон Рэй (Shawn Ray)
Шон «Sugar» Рэй был одним из самых уравновешенных и подготовленных бодибилдеров своего времени. Культуристу ростом 170 см только однажды не удалось попасть в пятерку лучших в более чем 30 соревнованиях по бодибилдингу. Он побеждал бодибилдеров, намного превосходивших его по размеру, за что получил прозвище «Убийца великанов».
Рэй выиграл Арнольд Классик 1990 года, но был лишен титула после того, как провалил допинг-тест. Однако он вернулся в AC 1991 года с удвоенной силой и выиграл золотую медаль. Рэй дважды занимал второе место на Олимпии (1994 и 1996).
Флекс Уиллер (Flex Wheeler)
Кеннет «Флекс» Уилер, пожалуй, самый эстетически привлекательный бодибилдер всех времен. Шварценеггер назвал Уиллера величайшим бодибилдером, которого он когда-либо видел. Хотя Уиллер выигрывал титул «Арнольд Классик» четыре раза, он так и не смог захватить трон Мистера Олимпия, что сделало его одним из величайших бодибилдеров, не выигравших статуэтку Сандова.
Уиллер родился с редкой болезнью почек, называемой гломерулосклерозом. Он узнал о своем состоянии в 1999 году и ушел из соревновательного бодибилдинга в 2003 году. «Султан симметрии», как его еще называли, вернулся на сцену Олимпии в 2017 году в дивизионе Classic Physique, заняв 15-е место.
В 2019 году Уиллеру ампутировали правую голень из-за проблем с кровеносной системой, что стало опасным для жизни.
По теме: 13 лучших бодибилдеров, не завоевавших титул «Мистер Олимпия»
Кай Грин (Kai Greene)
Кай Грин — один из самых неординарных бодибилдеров всех времен. «Мистер. Getting It Done» — один из лучших позеров, которые когда-либо видел бодибилдинг.
Вскоре после начала своего пути Грин вошел в высшие эшелоны профессионального бодибилдинга. Он трижды занимал второе место на «Мистере Олимпия» (2012, 2013 и 2014) после Фила Хита. Уроженец Бруклина выиграл три титула Arnold Classic (2009, 2010 и 2016). Соперничество между Грином и Хитом выделяется как одно из самых ожесточенных сражений в истории бодибилдинга.
Робби Робинсон (Robby Robinson)
Робби Робинсон — одна из икон золотой эры бодибилдинга. По прозвищу «Черный принц», большинство поклонников бодибилдинга помнят его по роли в культовом классическом фильме «Качая железо» (1977).
Робинсон выиграл несколько соревнований по бодибилдингу, в том числе «Мистер Америка», «Мистер Мир» IFBB, «Мистер Вселенная», «Ночь чемпионов» и «Мастерс Олимпия».
На момент написания Робинсону 77 лет. Он до сих пор тренируется в Мекке бодибилдинга, Gold’s Gym, Венис-Бич, Калифорния, и находится в невероятной форме.
Крис Кормье (Chris Cormier)
Крис Кормье был одним из величайших бодибилдеров своего времени. «The Real Deal» участвовал в более чем 72 профессиональных шоу IFBB, выиграв 12 из них. Он также шесть раз занимал второе место на Arnold Classic. Несмотря на то, что Кормье был бодибилдером высшего уровня, он был известен своим хардкорным образом жизни на вечеринках.
Серж Нубре (Serge Nubret)
Серж Нюбре из Франции сыграл эпизодическую роль в фильме «Качая железо» (1977). «Черная пантера» поразил Арни и Колумбу своим подкачанным телосложением. Он занял второе место после Арни на Олимпии 1975 года, в то время как Лу Ферриньо пришлось довольствоваться бронзовой медалью.
Нубре выиграл несколько соревнований по бодибилдингу, в том числе NABBA Mr. Universe 1976 года и WBBG Pro 1977 года. Мистер Мир и Мистер Олимпус. «Черная пантера» основал Всемирную ассоциацию любительского бодибилдинга (WABBA) в 1975 году для проведения любительских соревнований по бодибилдингу.
Винс Тейлор (Vince Taylor)
Тейлор выиграл 22 соревнования IFBB за свою трехдесятилетнюю карьеру, и этот рекорд побили только легендарные Ронни Коулман и Декстер Джексон. Тейлор участвовал в шести конкурсах «Мистер Олимпия», четыре раза попадая в шестерку лучших. Он выиграл бронзовую медаль на своем дебютном выступлении на Олимпии в 1989 году. Он повторил свое выступление во второй раз на Oлимпии в 1991 году. Имея за плечами пять титулов, Тейлор также является лучшим чемпионом Мастер Олимпии.
Альберт Беклз (Albert Beckles)
Альберт «Эл» Беклз — «Мистер Вселенная» и трехкратный победитель «Ночи чемпионов». Беклз участвовал в соревнованиях «Мистер Олимпия» 13 раз и его лучшим выступлением стало второе место после Ли Хейни на Oлимпии 1985 года. Беклзу тогда было 55 лет. Он шесть раз входил в пятерку лучших на Мистер Олимпия. Беклз выиграл Niagara Falls Pro Invitational в возрасте 61 года (!).
Майкл Эшли (Michael Ashley)
Майкл Эшли был известен своей безумной симметрией, балансом, кондициями и презентацией. Кульминацией карьеры Эшли стала победа на Arnold Classic 1990 года. Майкл утверждал, что всю жизнь был натуральным спортсменом и никогда не употреблял ААС. Однако Эшли повесил свои плавки для позирования после того, как попал в десятку лучших на AC 1991 года. Он считал, что это максимум, куда он смог дойти оставаясь натуральным.
Гарольд Келли (Harold Kelley)
Гарольд «Кинг-Конг» Келли находится в своей собственной лиге и является самым титулованным бодибилдером в инвалидной коляске всех времен. Он пятикратный чемпион Олимпии среди инвалидов-колясочников. С момента его появления в 2018 году он держит этот дивизион в тисках. Келли также является шестикратным чемпионом Arnold Classic Pro среди инвалидных колясок.
Келли оказался в инвалидной коляске в возрасте 36 лет после травмы позвоночника T11 и T12, полученной в автокатастрофе. Он выступал в качестве бодибилдера до того, как попал в аварию и возобновил свои соревновательные амбиции после того, как получил добро от своих врачей. Остальное, как говорится, уже история.
Ленда Мюррей (Lenda Murray)
Мюррей вывела женский бодибилдинг в совершенно новую стратосферу благодаря своей невероятной мышечной массе и ее качеству. Телосложение Ленды было настолько выдающимся, что она выиграла титул «Мисс Олимпия» во время своего дебюта в 1990 году и удерживала этот титул в течение следующих пяти лет.
Мюррей завершила карьеру после того, как заняла второе место после Ким Чизевски-Николлс в 1996 и 1997 годах. Однако после семилетнего перерыва она вернулась в 2002 году и удивила всех, выиграв золотую медаль Олимпии. Она ушла на пенсию после того, как выиграла свой восьмой титул «Мисс Олимпия» в 2003 году.
Айрис Кайл (Iris Kyle)
Айрис Кайл, завоевавшая 10 титулов «Мисс Олимпия», является самой успешной женщиной-бодибилдером всех времен. Ни одному другому бодибилдеру, мужчине или женщине, никогда не удавалось сравниться или побить рекорд Кайл по количеству побед на Олимпии. Она также семь раз выигрывала титул «Мисс Интернэшнл» (Арнольд Классик).
Кайл прервала мечту Мюррей в 2004 году и побила ее рекорд, став самой успешной женщиной-бодибилдером открытого дивизиона всех времен.
Сидни Гиллон (Cydney Gillon)
На момент написания Сидни Гиллон шесть раз выигрывала титул Figure Olympia (2017-2022) и является единственным бодибилдером в этом списке, который активно участвует в соревнованиях, что говорит вам кое-что о ее потенциале. Она также дважды (2019 и 2022) выигрывала Figure International (Arnold Classic). Гиллон известна своими идеальными пропорциями фигуры, разделением мышц, размерами, балансом и плавностью движений. Она также обладает одними из лучших навыков презентации на сцене.
Часто задаваемые вопросы
Являются ли чернокожие бодибилдеры более генетически одаренными, чем белые культуристы?
Многие люди считают, что чернокожие бодибилдеры имеют лучшую генетику для наращивания мышечной массы, чем их белые коллеги. Нет никаких научных доказательств того, что бодибилдеры африканского происхождения имеют лучшую генетику для бодибилдинга, чем белые спортсмены.
Чернокожим бодибилдерам легче нарастить мышечную массу?
Помимо генетики, наращивание мышечной массы зависит от нескольких факторов, включая диету, тренировки, восстановление, предыдущий опыт и общее состояние здоровья. Не проводилось никаких исследований, чтобы определить, легче ли чернокожим бодибилдерам наращивать мышечную массу, чем их сверстникам.
Кто самый крупный темнокожий бодибилдер всех времен?
Восьмикратный чемпион Мистер Олимпия Ронни Коулман в межсезонье весил более 140 кг и, возможно, является самым большим (и самым тяжелым) чернокожим бодибилдером всех времен. Тем не менее, нигерийский бодибилдер Виктор Ричардс участвовал в соревнованиях в эпоху Дориана Йейтса и весил также около 140 кг. Ричард получил свою карту IFBB Pro в 1992 году, но никогда не участвовал в профессиональных шоу по бодибилдингу.
Подведение итогов
Я надеюсь, что мужество, страсть и самоотверженность этих бодибилдеров вдохновят вас бросить вызов стереотипам, стремиться к совершенству и быть лучшими не только в бодибилдинге, но и в своих прочих областях деятельности.
▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪
Обновление!
Открыл канал в Телеграм. Подписывайтесь и вы будете первыми узнавать о новых публикациях. А меня, в свою очередь, это будет мотивировать писать об интересном как можно чаще.
ЗЫ. Вполне может случиться, что вся активность со временем переедет в Телегу.
▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪→_→▪