Хотела провести эксперимент на 24 часа без соц сетей , но лично я не могу, не по причине, что это какая то зависимость от соц сетей, что соц сети зло от них надо отдыхать. А не могу по той причине, что это моя работа, можно конечно заранее написать и запрограммировать посты в соц сетях на будущее и спокойно отдохнуть, но мне комфортнее уделять немного времени на поиск и анализ информации каждый день, чем я один день пропущу и на следующий день придётся заставлять себя делать двойную работу.
Используя интернет главное не зависнуть в негативных публикациях, комментариях, тогда интернет и не напрягает, берегите свой мозг от негатива😉.