Побыть в одиночестве - это не прихоть, не каприз и не признак отдаления от вас, милые дамы, мужчины, с которым вы в отношениях. Побыть наедине с собой для мужчины - это жизненная необходимость. Ему просто нужны эти важные составляющие: тишина, одиночество, спокойствие для того, чтобы в очередной раз обдумать свои дела, решения, планы, отношения с людьми.
Если женщине проще всё обсудить, чтобы во многом для себя разобраться, то для мужчины важен внутренний монолог, в результате которого он снова и снова обдумывает свои планы, либо просто немного времени тишины, чтобы отдохнуть, выдохнуть, созерцая своё внутреннее состояние. Конечно же мужчина тоже может это всё с кем-то обсудить, но ему это сделать труднее, чем вам, милые дамы.
Понимаете, как важно предоставлять каждому из нас (а зачастую и дамы в этом нуждаются) побыть наедине с самим собой. Если такая потребность возникла, то это указывает на наличие усталости, которую человек может снять только таким образом - оставаясь наедине с самим собой, "достраивая" свой внутренний ресурс. Мы не можем всё время отдыхать активно. Потому что активный отдых - это трата ресурсов. А если их запас ограничен? Значит его нужно накапливать. За счёт временного одиночества, расслабления и неспешного перебора своих мыслей и чувств.
В условиях современного мира потребность в том, чтобы побыть одному довольно востребована, учитывая ежедневную включенность в решение текущих задач, связанных с социальными взаимодействиями. Их становится настолько много, что на себя времени не остаётся от слова "вообще". Получается, где бы мы не были: работа, транспорт, метро, пробки на дорогах, дома - везде люди. И многим хочется от этого спрятаться хотя бы на часок.
Личное пространство и для мужчин, и для женщин - жизненно важная среда для психологического благополучия и начинать её формировать мы можем только наедине с собой, разбираясь в себе, наводя порядок в собственных мыслях и чувствах. Уважение к личному пространству ближнего своего есть маркер здоровых зрелых отношений любви.
Берегите себя!
Сабиров Салават.
Мой Телеграмм канал: #Вашличныйпсихолог
На индивидуальную консультацию к автору данной статьи можно записаться по номеру: +7905062750
Автор: Сабиров Салават Шамгунович
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru