Вы никогда не любили партнера, если не доходили до 7 стадии. Книги и сериалы учили нас, что любовь — это трудности и бабочки в животе. Что счастье приходит лишь через страдания и боль. Но любовь она в уважении и заботе. В улыбках и спокойном отношении к ошибкам возлюбленного.
Многие пары застревают на второй или четвертой стадии. Думают, что любят, но всего лишь терпят друг друга. Так и получается, что мы всю жизнь можем прожить без любви и в страданиях. Прочитайте статью и ответьте себе: «На какой стадии находятся ваши отношения?», «К чему ведут ваши отношения?». А пока что давайте поговорим о том, почему опасно застревать на начальных стадиях и как перейти дальше.
Если вам понравится статья, то поддержите, нажав нравится. Так вы помогаете мне выпускать новые полезные материалы. Спасибо вам! 💖
1. Влюбленность, все прекрасно
«Влюбиться можно в красоту, но полюбить — лишь только душу.»
Уильям Шекспир
Этап влюбленности прекрасен. Бабочки в животе, каждую секунду мысли о нем, желания быть рядом, вместе. Ощущение будто бы знакомы всю жизнь. Гормоны кипят, партнер кажется идеальным. Вы влюбленны и хочется забыть обо всем, лишь бы быть рядом с мужчиной.
На этом этапе мы влюбляемся в маску. В роль, которую отыгрывает партнер. Ведь все мы хотим быть идеальными в начале отношений. Хотим чтобы наши демоны прятались где-то в шкафу, пока мы чувствуем себя счастливой. Поэтому мы отыгрываем роли и идеализируем партнера. Из-за этого, на первом этапе, так много пар играют свадьбу. Ведь, кажется, что идеальнее человека рядом не будет.
На первой стадии пары могут жить и 10-20 месяцев. Пока привыкают друг к другу, пока не сталкиваются с событиями, которые раскрывают истинную личность.
2. Споры, разочарования, влюбленность пропадает. Адаптация
«Нет, один шаг от очарования до разочарования. А между любовью и ненавистью сотни попыток всё изменить.»
Неизвестный автор
И после стадии влюбленности всегда идет стадия разочарования. Ведь ваш идеал разрушается. Кажется, что вы ошиблись в партнере. Уже и туалетную бумагу он не так ставит, и пасту выдавливает противоестественно. А как реагирует... в каждой фразе вы видите злость, словно любовь прошла. Но пропала влюбленность. Гормоны ушли, наступило спокойствие. Вы начали видеть друг друга личностями без розовых очков.
И именно здесь может прийти расставание. Статистика говорит, что 80% пар разводятся в первые три года. Этот срок как раз выпадает на вторую (иногда третью) стадию. Если вы не поторопились, то на этой стадии возникают вопросы: «А хочу ли я выйти за него (жениться)? Ведь наша жизнь перестала быть счастливой». Отношения переполняются скандалами и недопониманиями.
Как пройти эту стадию и не зависнуть? Ведь многие пары живут в ней вечно. От конфликта до конфликта. На самом деле эта стадия нужна нам, чтобы научиться разговаривать. Обсуждать проблемы и идти одной дорогой. Задумайтесь, до отношений вы были двумя разными людьми. А сейчас вы решили быть вместе, делить быт, строить семью, любовь. А для этого всего необходимо уважение и понимание.
Поэтому нужно научиться говорить о своих переживаниях и недовольствах. Только помните, что не обвиняем партнера, а говорим ваше отношения. Не «Ты надоел разбрасывать носки», а «Мне неприятно, когда я только вчера весь день убиралась, а сегодня вновь нужно убирать носки по всей комнате. Можешь их складывать в одну кучу, пусть даже рядом с диваном?». Важно сказать как вы реагируете на это, а не обвинить. На обвинения всегда идет защита.
3. Разочарование, подстраивание партнера под себя
«Ты слишком многим пожертвовал ради других. Теперь сделайте то же самое для себя»
Митта Сининдлу
На этом этапе окончательно уходит вся влюбленность. Идеал разрушен, ожидания растоптаны. Вы увидели реальность, когда спали все маски. В признания в любви кажутся чем-то далеким, ведь в реальности вы лишь собачитесь. Вас уже не устраивает партнер. И в попытках спасти отношения вы начинаете манипулировать и подстраивать его под себя. Или он вас под себя.
Партнер пытается сделать из вас тот идеал, который он себе напридумывал в начале отношений. Пытается сломать вас и построить снова. И если получится сломать, то вы навсегда застрянете на первых двух стадиях. Ведь вы всегда остаетесь собой, поэтому будет просыпаться ваша личность в те или иные моменты. А партнер будет вас исправлять. Замкнутый круг страданий.
На этой стадии важно посмотреть на реальность и понять, готовы ли вы принимать партнера таким, какой он есть. Со всеми его недостатками (храпит, чавкает, разбрасывает носки). Нельзя принимать и прощать недостойное поведение (бьет, пьет, изменяет, оскорбляет, унижает), потому что это разрушает вас. И если его недостатки для вас приемлемы, а ваши для него, то вы постепенно изучаете друг друга. Знакомитесь вновь и строите любовь.
4. Примирение. Принятие партнера
«Мы должны признать, что не может быть отношений, если нет ответственности, если нет преданности, если нет любви, терпения, упорства»
Корнел Уэст
На этом этапе прошли все иллюзии. Вы видите человека таким, какой он есть. У вас прошли страдания, что он не оправдывает ожиданий или не такой, какого вы всегда хотели. В вашей жизни наступило смирение, расслабление, спокойствие. Ваша жизнь становится обыденной. Пропадают эмоциональные качели и постоянные крики.
Если вы принимаете человека, то вы делаете самый большой шаг к любви. Ведь после принятия ваши конфликты проходят иначе. Вы начинаете слушать человека, а не дожидаетесь лишь бы ответить. Вы отказываетесь от иллюзий и смотрите на реальность. Вы не хотите жертвовать всем ради партнера, а стараетесь избегать страданий. Если на втором этапе вы говорите себе: «Пусть будет хотя бы такой», то на этом этапе вы говорите: «С таким мне хорошо, я счастлива». Этот этап важен для прекращения страданий, для построения счастья.
5. Уважение. Благодарность, забота
«Любовь — это два одиночества, которые приветствуют друг друга, соприкасаются и защищают друг друга.»
Райнер Мария Рильке
К этому моменту вы перестали искать возможность покритиковать друг друга. Вы задумываетесь не о том, как плох партнер, а о том, как развиваться вместе. Вы делаете ваши отношения и друг друга счастливыми. На этом этапе появляется искренняя благодарность. На нем же вы поддерживаете партнера, если он ошибся, а не осуждаете. Вы заботитесь и уважительно относитесь друг к другу.
6. Дружба, поддержка
«Любовь вносит идеальное отношение и свет в будничную прозу жизни, расшевеливает благородные инстинкты души и не дает загрубеть в узком материализме и грубо животном эгоизме.»
Иван Алексеевич Бунин
На шестом этапе вы становитесь самым близким человеком, другом для партнера. Вы развиваете отношения, в которых с каждой проблемой и каждым счастьем можете быть рядом. Вы не боитесь осуждения, вы уверены, что вас примут любой. Конфликты становятся чем-то далеким, что можно решить простым разговором. Вы сближаетесь и открываете себя счастью.
7. Любовь
Я спросила маленького мальчика:
— Что такое любовь?
Он ответил:
— Это когда щенок облизывает твое лицо.
Я засмеялась, но он продолжил:
— Даже после того что ты оставляешь его в одиночестве на целый день.
В любви мы расцветаем. Мы хотим отдавать из изобилия чувств, а не из желания быть жертвой. Мы чувствуем, что рядом родной человек. Нам приятен каждый его взгляд, прикосновение. Мы ждем момента, когда окажемся вместе не потому что зависимы, а потому что этот момент прекрасен.
Чтобы оценить свои отношения, достаточно взглянуть в зеркало и на старые фотографии. Посмотрите как вы изменились. Если у вас пропал блеск в глазах, вы стали заметно хуже выглядеть, то, скорее всего, отношения токсичные, либо другие сферы жизни давят. Потому что внешность женщины максимально зависит от её окружения. Чем больше стресса в нашей жизни, тем больше проблем. Стресс, переживания — всегда дают о себе знать, наше тело реагирует. Поэтому важно быть любимой, а не жертвой.
Любовь — наивысшее чувство, которое может испытывать пара. Те, кто разочаровался в любви, никогда не проходил этап влюбленности. Ведь невозможно полюбить просто так, для этого важно, чтобы оба партнера стремились к любви. Поэтому чаще всего люди разочаровываются в токсичных отношениях и думают, что все отношения такие. Но любовь это марафон, а не спринт. Начать отношения может каждый, но чтобы достичь любви — нужно стараться.
❓ А на каком этапе сейчас вы? Что вам пришлось пройти, чтобы пройти этапы, или на каком этапе вы поняли, что вам не по пути с человеком? Поделитесь своей историей в комментариях!
🎁 Приглашаю вас вступить в наше сообщество в Телеграм. В нем выходят полезные публикации, вы будете видеть актуально вышедшие статьи и сможете задавать любые уточняющие вопросы. Подписывайтесь: https://t.me/svpsih
✅ Ставьте нравится, если путали любовь с влюбленностью и застревали на начальных стадиях. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезные и интересные статьи о семейных отношениях и женском счастье. Делитесь статьей с друзьями.