По итогам закупки продуктов на прошлую неделю у меня получились остатки, и я решила масштабно не закупаться.
Тем более у меня на этой неделе большие траты (расскажу отдельно), поэтому решено питаться по максимуму овощами с грядки и есть мясо из морозилки.
Хотя в такую жару вряд ли мясного захочется. С четверга +30 и выше по прогнозу.
Закупка прошлой недели
Тарелочки прошлой недели
А в холодильнике остались
яйца
Масло и творог
Сыры адыгейский и сулугуни
Половину сыров вчера использовала на пироги, а половина останется к чаю.
Покупки продуктов
1. Рынок на 152 рубля
2. Дикси в воскресенье - 322 рубля, отправила дочь за творогом и молоком, она и простоквашу прихватила
3. Дикси в понедельник - 156 рублей
Здесь бананы, чипсы нори, печенье и сырок.
Пока на продукты потрачено 630 рублей + мороженое ещё было вчера = 780 рублей.
Тарелочки понедельника
В понедельник встали поздно, пока какие-то дела в Интернете решила, всем ответила, вузы проинспектировала, завтрак получился после 10 часов 🤦♀️
Потом пошли по делам, пришли домой после обеда и я решила сделать на обед осетинские пироги, а рагу оставить на ужин, чтобы вечером полегче питание было, а не наоборот.
Обед получился в 16 часов, но настолько сытный, что ужин пришлось отменить. Дочь простоквашу ела, а я только банан осилила.
И салат к пирогу
Вот так выглядит в процессе
Так в разрезе
Вкусно и сытно!
А сегодня на завтрак снова творог, но уже со смородиной
Рагу и пироги с овощами на обед и ужин. К рагу размораживания котлеты, никак до них не дойдёт очередь.
Нужно будет что-то купить из рыбы и кефир с минералкой на окрошку.
Все статьи о вкусном и недорогом питании здесь 👇 (листайте до конца, там самое интересное 🙂)