Короткие всплески активности — около минуты — были впервые описаны учеными из Центра Чарльза Перкинса и названы VIPLA.
Ученые Сиднейского университета выяснили, что кратковременная физическая активность в течение дня снижает риск возникновения рака на 32%. Результаты исследования опубликованы на сайте университета.
Исследователи наблюдали за 22 398 испытуемыми в среднем возрасте 62 года в течение семи лет. Все испытуемые носили с собой устройства для отслеживания физической активности.
Короткие всплески активности — около минуты — были впервые описаны учеными из Центра Чарльза Перкинса и названы VIPLA.
Активность включает работу по дому, переноску тяжестей, прогулку, бег или активные игры с детьми.
За 7 лет было выявлено 2536 случаев рака, из них 1084 напрямую были связаны с отсутствием активности. При этом выяснили, что активность в течение 4-5 минут в день по одной минуте за раз снижает риск рака на 18% в целом, и на 32% для отдельных видов рака.
Тем не менее следует помнить, что это исследование основано на наблюдениях, а не на клинических исследованиях, .поэтому доказать прямую причинно-следственную связь наверняка невозможно.
Врач предупредил любителей татуировок о высоком риске заражения гепатитом.