Найти тему
Papanya_1

Как приготовить наггетсы из картофеля и куриной грудки без лишнего масла (готовлю в духовке)

Готовим:

1. Отвариваем картофель до готовности. Далее соединяем в блендере все ингредиенты: куриную грудку, вареную картошку, лук, яйцо, крахмал и специи.

-2

2. Измельчаем до пюреобразного однородного состояния. 

-3

3. Останется придать будущим наггетсам соответствующую форму и отправить в духовку или аэрогриль на 20 минут при 180 градусах.

-4

Не забудьте добавить масло на пергамент для выпечки, чтобы наггетсы не подгорели. Я еще сверху сбрызнул наггетсы маслом - для этого удобнее всего воспользоваться маслом - спреем - так будет равномерно и немного. 
-5

Ингредиенты:

  • куриная грудка 400гр,
  • картофель 300гр,
  • лук 150гр,
  • яйцо 1шт,
  • кукурузный крахмал 1ст.л,
  • специи по вкусу( у меня соль и паприка по 1/2ч.лм перец черный щепотка)
Еда
6,93 млн интересуются