Много лет я жила со слабостью, с упадками сил непонятного происхождения, ходила по врачам, мечтала, что вот-вот найдётся причина моего недуга, и я вылечусь раз и навсегда. И вот, наконец, причина найдена - депрессия. Все эти годы у меня была маскированная депрессия, которая в последний год стала сильной и явной. Собственно, по этой причине у меня больше нет сомнений, что это была депрессия. Попозже я напишу о том, почему такое долгое время мне не могли поставить диагноз.
Правильно поставленный диагноз - это половина решения проблемы. Впереди - путь излечения от депрессии. Я планирую пойти к психологу или к психотерапевту. Интересно, через какого человека придёт исцеление? Кто сможет меня исцелить и как это произойдёт?
Вчера я почувствовала, что мысль о том, что я могу исцелиться, придаёт мне силы! Я будто бы вернулась в то состояние, когда ещё была полна сил (это было в 18-19 лет), будто бы почувствовала свою силу. Может быть, дорога в спорт ещё откроется для меня, а также откроются и многие другие дороги. Укрепится воля. Я верну себе те позиции, которые я сдала в последние годы.
Состояние открывшейся силы длилось недолго. Вчера я чувствовала слабость, и кофе не помогло. Читала. Вечером пошла в Тимирязевский лес. Там был чудесный воздух. Заснула не сразу. Приняла персен и все же заснула.
Пока буду помогать себе теми методами, что я открыла для себя (прогулки, писательство, разнообразное чтение, рукоделие, бассейн, антидепрессант), а дальше надеюсь, что чудо произойдёт (я, конечно, приложу к этому усилия). И я исцелюсь - не через год, так через пять лет. Но обязательно исцелюсь.