Спойлер - магний
Магний активно участвует в ферментативных процессах, обеспечивая синтез основного источника энергии для организма. Благодаря магнию вы чувствуете себя энергичными и активными.
Магний играет важную роль в нервной системе, помогая справиться со стрессом (на сегодняшний день это нужно каждому из нас), повышая устойчивость нервов и обеспечивая нормальную передачу импульсов. То есть мозг работает лучше, вы легче сосредоточиваетесь и запоминаете информацию.
Магний поддерживает нормальную работу сердечных клеток, контролирует артериальное давление и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, риск развития инсульта снижается на 41%.
Магний влияет на кости и зубы, поскольку участвует в образовании костной ткани и предотвращает остеопороз.
Магний регулирует температуру и адаптация к холоду.
Магний устраняет отечность.
Магний играет важную роль в формировании здорового эмбриона и снижении риска преждевременных родов, задержек развития плода и угроз прерывания беременности.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.
Еще больше полезных постов в нашем Телеграм-канале!
