Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Психология для жизни

Жизнь невозможно повернуть назад, но можно изменить.

Женский голос в телефоне дрожал и звучал очень слабо: — Можно к Вам записаться? И сколько стоит прием? — Записаться можно, когда Вам удобно?  — А завтра можно? — Можно и завтра, но только на утро, подойдет? — Да,- еле слышно прозвучало в трубке,- а стоит-то сколько? Если дорого, то я не смогу… Женщина слегка всхлипнула и замолчала. — Обычная стоимость часа …, но приезжайте, договоримся.  По интонации я поняла, что помощь женщине точно нужна, но она волнуется и боиться. Надо в любом случае хоть одну встречу провести, посмотреть, что можно сделать. В трубке еле слышно прозвучало: — Спасибо, я приеду к Вам завтра утром. Женщина отключилась, а я приготовила новую стопочку листов бумаги, завтра будет сложное и интересное утро. ⭐️⭐️⭐️ Утро было дождливым и теплым, по улицам текли привычные реки воды, редкие пешеходы смело бежали через дорогу по щиколотку в воде, не боясь замочить ноги. Но вот зонтики ☔️ п

Женский голос в телефоне дрожал и звучал очень слабо:

— Можно к Вам записаться? И сколько стоит прием?

— Записаться можно, когда Вам удобно? 

— А завтра можно?

— Можно и завтра, но только на утро, подойдет?

— Да,- еле слышно прозвучало в трубке,- а стоит-то сколько? Если дорого, то я не смогу…

Женщина слегка всхлипнула и замолчала.

— Обычная стоимость часа …, но приезжайте, договоримся. 

По интонации я поняла, что помощь женщине точно нужна, но она волнуется и боиться. Надо в любом случае хоть одну встречу провести, посмотреть, что можно сделать.

В трубке еле слышно прозвучало:

— Спасибо, я приеду к Вам завтра утром.

Женщина отключилась, а я приготовила новую стопочку листов бумаги, завтра будет сложное и интересное утро.

⭐️⭐️⭐️

Утро было дождливым и теплым, по улицам текли привычные реки воды, редкие пешеходы смело бежали через дорогу по щиколотку в воде, не боясь замочить ноги. Но вот зонтики ☔️ прикрывали головы. 

Я приехала на машине и радуясь, что можно заехать на подземный паркинг и не мокнуть под дождем. Нет, зонт у меня в машине всегда есть, на всякий случай, но вот возможность из машины сразу подняться на лифте к своему офису это очень удобно. Честно говоря, я иногда даже погоды не замечаю, да и времена года….

Буквально за минуту до назначенного времени в дверь робко постучали.

— Входите, я Вас жду.- громко сказала я.

Дверь открылась и в кабинет зашла невысокая женщина неопределенного возраста, юбка синего цвета длины до середины икры свисала мокрыми складками, синяя футболка с детским рисунком с Микки-Маусом, волосы с заметной сединой забраны в хвост под детскую розовую резинку, на плече сумка в виде торбочки, в руке мокрый сложенный зонт.

Лицо женщины абсолютно незапоминающееся, не тронутые помадой губы, испуганные серо-зеленые глаза, немного веснушек. 

Посетительница осторожно прикрыла дверь и настороженно осмотрелась, потом остановила взгляд на мне.

— А куда мне сесть можно? И зонт… он мокрый.

— Зонт ставьте сушить, вон у двери можно, а Вы куда хотите, устраивайтесь, как Вам удобнее.

Женщина раскрыла зонт, у которого оказалась сломанной одна спица, с сомнением посмотрела на кресло, диван:

— Я же намочу все, испорчу…

— Не страшно, высохнет, присаживайтесь.

Наконец она решилась и села на самый краешек мягкого дивана, аккуратно сдвинув подушки. Торбочку опустила на пол и тяжело вздохнула:

— Мне очень надо с Вами поговорить. Поверьте, больше не с кем, денег у меня мало, но больше не могу все в себе держать…

— Давайте поговорим. А какую проблему решать будем?

— Проблему? Даже не знаю. Я живу, как во сне, делаю, делаю все для всех и все дела не заканчиваются. Утром стала тяжело вставать, колени болят, спина, доктор говорит, что спину потянула, а ноги это артрит, таблетки и мазь выписал, но не помогает пока. И все на меня ругаются, мама недовольна, что внимания мало, муж недоволен, что зарабатываю мало, дети недовольны, что мешаю… вот и все проблемы. Как им всем угодить?

— Ну раз Вы пришли поговорить, то давайте начнём с рассказа о Вас, сколько Вам лет, образование, семья, работа, увлечения, рассказывайте все по порядку. Потом подумаем вместе, как Вам помочь.

— Хорошо, только история длинная будет.

— Не страшно, у нас есть время. Рассказывайте.

Клиентка собралась с мыслями, ещё раз оглядела кабинет и начала говорить:

« Я не местная, родилась в Новосибирске, в Академгородке, родители у меня оба ученые, мама биолог, она всю жизнь работала в сибирском ботаническом саду, а папа физик, занимался физикой элементарных частиц, подробности рассказать не смогу, я чистый гуманитарий, ничего не понимаю в этом. Я родилась в 1970-м, сейчас мне 52. Мама ещё жива, живет сейчас в Подмосковье, когда папа умер больше десяти лет тому назад, то она продала квартиру в Академгородке и переехала ближе ко мне, сейчас у нее квартира  в Мытищах, а иногда она и у нас гостит. 

Родители всегда много работали, а мы с братом сами дома хозяйничали, брат у меня старший был, на пять лет, когда мы совсем маленькие были, то ещё бабушка с нами жила, вот она и занималась хозяйством, еду готовила, стирала-убирала. Ну а потом бабушка уехала к себе в деревню, мама с ней поругалась из-за чего-то, нам пришлось самим с братом справляться с хозяйством. Я уже лет в десять умела готовить, брат убирал все идеально, родители у нас только уроки проверяли, ну и ругали, если были ошибки. Помню, что когда я только пошла в школу, в первый класс, помните, нас учили писать и вот надо было написать две строчки заглавных букв Н, с наклоном, вот я и написала с наклоном, но в неправильную сторону, так мама вечером просто порвала всю тетрадь и заставила все переписать с самого начала. На всю жизнь запомнила, полночи переписывала…

При таком подходе проще было все сразу сделать аккуратно и правильно, чем потом переписывать.

В средней школе меня и проверять перестали, сама все делала.

Отличницей я не была, но училась хорошо. Мама в детстве ещё пыталась меня отдать в музыкальную школу, но слух у меня не музыкальный, толку не было, но год я походила туда и меня попросили уйти, не способна я к музыке, и это стало таким облегчением для меня.

Когда я ещё училась в школе, брата забрали в армию, он не поступил в институт, а родители не стали его отмазывать и искать пути не ходить служить, они у меня очень правильные, раз положено служить, то иди. Через год брат погиб в Афганистане.

Дома о нем старались не говорить, я знаю, что родители очень переживали, но исправить уже ничего было нельзя. Так я одна осталась у них.

А я после гибели брата, который для меня всегда служил защитой и поддержкой, просто потерлась, я себя такой одинокой почувствовала! И начала искать, кого-нибудь, похожего на брата, так я влюбилась в одного из друзей брата, который уже заканчивал Университет. Он тогда был высокий, тощий в очках с толстыми стеклами, длинном вязаном шарфе на шее, кажется даже летом. Учился он на философском факультете, но я влюбилась в этого странного парня без памяти. Это сейчас я думаю, что он странный, а тогда мне он казался загадочным и невероятно умным, взрослым и привлекательным. 

Собственно он стал и первым моим мужчиной, после первого раза я долго даже думать не могла о сексе, это все показалось настолько неприятным, что я просто не понимала подружек, когда они говорили о своем опыте. Ну и любовь на этом у меня закончилась.

Потом закончилась школа и я довольно легко поступила в Университет на исторический факультет. Мне тогда казалось, что это интересно и не так сложно в плане учебы, так-то я и сама не знала, чего хочу, да в целом все правильно с образованием, оно вроде есть, но в жизни не особо пригождается.

Родители требовали, чтобы я училась на отлично, папа смеялся, говорил, что это почти ПТУ, а не образование, мама вздыхала и говорила, что хоть бы меня кто замуж взял поскорее. Я никогда не была красавицей, зубы еще кривые, волосы жидкие, висели сосульками, да еще скучная. Шансов у меня было немного.

У нас в городе было и есть военное училище, вот мы с девочками туда ходили на дискотеки, замуж все хотели, а мальчикам тоже в глубинку ехать лучше с женой законной, вот так на танцах я и познакомилась с моим мужем, он мне показался хорошим, тихим, любви сумасшедшей не было, но вроде все неплохо. Как только он получил звание по окончании учебы мы и поженились, я тоже как раз защитила диплом, мы с мужем ровесники. 

Вот и поехали мы с ним в гарнизон на границу с Монголией. Маленький военный городок, пятиэтажки, для меня работы нет, только в школу или в дом культуры с библиотекой. Пошла в библиотеку, начало 90-х, зарплата не регулярно, у мужа тоже, крутились, как могли. 

Потом первая беременность, очень все тяжело, климат для меня не подходящий, терпела, но до сих пор помню, как по утрам тошнило, ночью спать не могла. Родился сын и мне пришлось оставить работу совсем, все время с ребенком, муж на службе, не знаю уж как, но муж быстро шел по карьерной лестнице, очень ему хотелось выбраться в приличное место из того гарнизона. Он злой стал, начал ко мне придираться, я его понимаю, конечно, он служит целыми днями, а я дома сижу, денег мало, ну летом ездили в Крым, копили целый год деньги на поездку и ехали к морю. Но только дикарями и самый дешевый вариант выбирали. Зато сынок радовался, и поезду, и морю, и персикам…

Когда сыну исполнилось три годика, мужа перевели в Рязанскую область, тут хоть климат получше, но служба по-прежнему съедала все время. Он приходил поздно, поест, выпьет и спать, об интиме я почти забыла, а тут муж пришел совсем в ярости и меня ударил, а потом за волосы и в койку, изнасиловал…, но ему вроде полегче стало, стресс немного снял. Я на следующий день поплакала, но жизнь продолжается, идти мне некуда, с дитем-то и без денег. Семейный бюджет весь под контролем мужа был, он мне только на продукты оставлял сумму и все. Так, что вариантов не было.

Так муж стал с того случая иногда стресс сбрасывать побьет меня и потом насилует, я плачу, терплю. Довольно скоро я поняла, что опять жду ребенка. На этот раз хоть токсикоз поменьше был, хотя говорят, что с девочками наоборот бывает, а у меня вот сын тяжелее дался. Родилась наша дочь. 

Муж меня не трогал, пока я беременная была, ну а потом все вернулось - проблемы на службе, пришел домой, мне пару синяков, ужин, ещё пара ударов, потом секс, причем все грубее и грубее. И деваться мне некуда теперь уже с двоими детьми, соседи все знали, военный городок, особо не спрятаться, вот кто-то из женщин и настучал командиру, тому скандалы в части не нужны и мужа перевели, туда, где место было - в Красногорск. Это совсем рядом с Москвой, вот только рост по службе замедлился, он долго в капитанах ходил. 

Когда дочке исполнилось три года, я решила поискать работу, но опять историк без опыта, кому я нужна? Пошла куда взяли - опять в библиотеку. Зарплата маленькая, зато дети при мне после садика и школы. А потом я совсем вздохнула, муж стал реже бить и секс прекратился, мне знакомые доложили, что он завел любовницу, медсестру из санчасти, Вы даже не представляете, как я обрадовалась! Года три длилось это счастье, а потом он любовницу избил по своему обыкновению и она его выгнала, сразу. Муж опять вернулся ко мне и побоям, а тут ему и майора присвоили. 

Ну я за него рада, а бьет, ну что ж поделать, служба нервная, это я в своей библиотеке тихо сижу и книжки читаю. А потом умер папа в 2004-м от инфаркта, мама немного одна пожила и решила поближе к нам перебираться, так через три года она и переехала в Мытищи, вот с ее переезда я и живу, как сэндвич, давят с двух сторон мама и дети, а сбоку муж поколачивает.

К маме приходится ездить минимум раз в неделю, убрать, еду приготовить, поговорить. Она с возрастом капризная стала, нет, она не болеет, занимается скандинавской ходьбой с палками с такими же старушками, хотя какие они старушки… Бодрые такие тетеньки, а недавно завела роман с соседом, а ведь маме уже 78! Они в кино ходят, гуляют с его собакой, он её даже в ресторан возит, представляете? Да, он моложе мамы лет на пять, переводчик с китайского. Теперь мама мне по вечерам рассказывает о своих любовных делах.

С другой стороны сын недоволен тоже, он по стопам отца пошел, окончил военное училище и служит в ракетных войсках на Сахалине. Но не женат и не планирует, последний раз звонил пьяный, жаловался на командира… ему уже скоро тридцать, а семьи нет, нервный стал, начал пить. Я за него волнуюсь очень.

Дочка замужем, уже два года, муж работает в банке, она тоже, но в другом. Работу не любит, зря я ее уговорила на экономический поступать, она-то хотела, как дед заниматься физикой, но какая физика для девушки?  Вот и уговорила на свою голову, теперь она приезжает и льет слезы, жалуется. Работа раздражает, муж на нервах у нее, детей заводить не хотят категорически, ну и меня винит в своей неудавшейся жизни.

Вот я мечусь между ними всеми, тревожусь ужасно. Прячусь на работе, библиотека место тихое и уютное, я сейчас уже заведую библиотекой и организую исторические чтения для детей, про древний Рим, Китай, история Перу и Мексики. Всякие такие интересности, всем нравится. Да именно тоже, вот съездить бы в Мексику, в Анды, посмотреть пирамиды…. Мечта!»

Женщина задумчиво смотрела в окно, она немного разрумянилась и оживилась. Потом повернула голову в мою сторону:

— Вот такая история жизни. Выговорилась и вроде полегче. Помочь тут вряд ли сможете….

— Ну почему же? Вы же, наверное, хотите что-то поменять?

— Хотелось бы… Например, чтобы муж не бил, хотя сейчас он пореже уже это делает. Он недавно получил подполковника и через три года должен уйти в запас, вот тогда начнется самое сложное, он же дома сидеть не умеет, а куда работать идти в 55 лет? 

— А почему Вы думаете за мужа?

— Ну как же? Мы же вместе живем.

— Скажите, а что случится, если Вы не будете о его будущей работе думать?

— Ну не знаю… 

— Скажите, а как Вы видите свою жизнь через три года? Муж дома, а Вы?

— Боюсь я этого, совсем забьет…

— А Вы не хотите другой жизни?

— Хочу, конечно, но это невозможно…

— А вот давайте Вы напишете, как бы Вы хотели жить через 3-5 лет в идеале. Просто не думая обо всех родственниках, а только о самой себе. Что Вы для себя хотите? Это задание на неделю. Потом разберём.

— Хорошо, напишу.

— А ещё подумайте и напишите, что будет, если Вы перестанете слушать жалобы сына, дочери и мамы. Что измениться? И третий пункт задания - напишите не менее 100 Ваших достижений в жизни, любых, хоть вот эти Ваши организованные чтения. Вы же явно в жизни многому научились.

— Какие непростые задания у Вас, но я постараюсь. Спасибо, что выслушали, я пойду?

— Да, конечно, жду Вас через неделю, в тоже время.

Женщина кивнула, одернула высохшую юбку, взяла зонт и неторопливо пошла к выходу.

Через неделю от клиентки пришло сообщение, что она не может прийти, попала в больницу и просит перенести сеанс. Встретились мы только через три недели. 

Женщина пришла с рукой на перевязи - сломана кисть, на скуле почти совсем заживший синяк и пара швов. 

Клиентка грустно присела на диван и рассказала, что муж опять вернулся пьяный и бил ее так, что не мог остановиться, она старалась прикрывать лицо и вот теперь рука сломана, в полицию она не заявляла и отказалась даже, когда в больницу пришел полицейский по сообщению врача, не хотела мужа подставлять, но к моменту этого происшествия, она успела написать часть своих достижений и подумать о том, какую жизнь она хочет. В итоге из больницы она поехала к маме и теперь живет временно у нее, пока на больничном, но она все посчитала и думает, что вполне сможет снять для себя квартирку поближе к работе.

Женщина сказала, что точно не хочет возвращаться к мужу. Любви между ними как не было, так и нет, дети выросли, ее ничего не держит с ним рядом, все, она решила точно.

Это был не конец истории.

Мы встречались почти год, но не часто, один-два раза в месяц, много говорили о чувстве долга и ответственности, о личных границах клиентки и ее близких. Свою жизнь через пять лет женщина описывала трижды, пока не получилась картинка, которая ее полностью устроила, когда она поняла, что отвечает только за себя и за собственную жизнь. 

Вас же интересует, что она хотела? 

Женщина видела себя в светлой и просторной квартире с видом на реку, рядом с ней был мужчина, смотрящий на нее влюбленными глазами, они пьют белое сухое вино и обсуждают последний нашумевший роман, потом планируют отпуск в Мексике, куда она давно хочет поехать. В вазе на столе - букет любимых розовых роз и бегает смешной спаниель.

Картинка казалась яркой и сочной, клиентка на самом деле хотела такую жизнь!

Начали строить план достижения мечты. 

Женщина продолжала работать в библиотеке, только теперь не спешила домой к кулакам мужа, она подала на развод, хотя муж и пытался ее отговорить, обещал все исправить, но женщинах уже понимала, что даже без побоев она не хочет возвращаться.

Довольно долго мы обсуждали, как поправить отношения с детьми, чтобы они перестали жаловаться и поняли, что мама их любит, но они выросли и их жизнь зависит от них. Женщина очень хорошо все обдумала и поговорила сначала с дочерью, потом с сыном, объяснила развод с их отцом, попросила обоих самим принимать решения, хотя она готова их выслушать, но советов без конкретной просьбы больше не будет и она сама не будет их грузить проблемами. Первой ее поняла дочь и почти сразу уволилась из банка, пойдя учиться на мастера маникюра. 

Сын продолжает служить в дальнем гарнизоне, по совету моей клиентки стал использовать некоторые простые упражнения по снятию тревожности и будучи неплохим программистом, стал брать дополнительные работы в свободное от службы время, как сложится его жизнь посмотрим.

Вернёмся к нашей героине. Женщина через три месяца от начала событий, нашла для себя съемную квартиру и переехала от мамы, которая уже так погрузилась в собственный роман, что требовала гораздо меньше внимания, клиентка просто теперь звонит ей пару раз в неделю, мама сама нашла себе домработницу из приятельниц по скандинавской ходьбе и абсолютно довольна жизнью🙂.

Прошло ещё полгода, мы продолжали работать над реализацией картинки, женщина подумала и завела себе спаниеля, щенок оказался веселым и очень шустрым, однажды он удрал от своей хозяйки и она нашла щенка обнюхивающим руку приятного мужчины, который сидел с книжкой на лавочке. Была поздняя весна, солнце ещё не палило, шелестела молодая листва. Клиентка прицепила поводок и вежливо поинтересовалась, что читает незнакомец. Он читал книгу об открытии Мексики известного испанского историка и исследователя Прескотта (кому интересно, то книгу можно купить здесь). Так клиентка познакомилась с мужчиной из ее мечты. 

Когда мы встречались в последний раз, женщина выглядела совсем по иному - она пришла в стильных светло-серых брюках и классической белой рубашке, модная сумка-рюкзак заменила старую торбочку, волосы она  остригла и покрасила в рыжеватый цвет, который очень шел к ее серо-зеленым глазам и веснушкам, она сияла и улыбалась, не стесняясь пары, действительно слегка косеньких зубов.

— А Вы знаете, мой новый мужчина, нет, не так, мой любимый мужчина сделал мне предложение! - она протянула руку, на пальце красовалось небольшое колечком с блестящим камушком. 

— А Вы?

— Я согласилась! Представляете, оказывается секс бывает и после пятидесяти, и прекрасный. У меня такого в жизни не было! Мы женимся через две недели, дочка обещала помочь с выбором платья, вот она и парикмахера рекомендовала, мне так нравится новая жизнь!

Я улыбалась, клиентка меня радовала.

— А ещё, Вы не поверите,- женщина сделала паузу и радостно выпалила,- мы едем в Мексику! В свадебное путешествие. Мой будущий муж все организовал, потом пришлю Вам фото! И ещё, помните я говорила о квартире с видом на реку? Так мы будем жить именно в такой, у будущего мужа квартира куплена была именно такая, ее только надо отделать, пока бетон один, вернёмся из поездки и будем строить наш дом.

Женщина сияла улыбкой и поблескивала рыжими волосами. Внезапно она стала серьезной:

— Спасибо Вам, что тогда приняли и выслушали, я уже была на грани и думала о самом плохом, а Вы такие вопросы задали и задания, что… пришлось подумать. Спасибо!

Записаться на консультацию можно НАЖАВ ЗДЕСЬ

Если у вас есть вопросы, которые Вы готовы задать психологу и повысить качество своей жизни, то обращайтесь к нам:

Сообщество Психология для жизни

www.Psyforlife.pro

https://vk.com/public216370453https://t.me/