Хочу и буду

Недавно в сториз я попросила накидать мифов о психотерапии. Из самого необычного, что я получила, было:

— Психотерапия культивирует эгоизм

Итак, причиной этого заблуждения (или не совсем) может быть:

1. Ситуация, когда система отношений меняется, а перемены пугают близких. "Это все твой чертов психолог". Когда на самом деле человек эгоистом не стал, а просто начал включать в свою жизнь и себя. Это ошибочная интерпретация кого-то из окружения.

2. Ситуация, когда детская часть действительно избыточно культивируется психологом.

И сегодня мы поговорим о пункте 2.

Взращивание инфантильной части (те самые "хочу и буду", "я уникален" и тд) обычно требуется людям с жесткой нормативностью, при сепарации, людям с обсессивно-компульсивными расстройствами. 

❗️ТО ЕСТЬ ДАЛЕКО НЕ ВСЕМ ❗️

Если взращивать и поощрять эту часть всем подряд, она станет избыточной, и люди с другим складом личности уйдут от психолога с еще большими проблемами, чем пришли (добавятся негибкость, дезадаптация, испорченные отношения, одиночество, депрессия).

Так может происходить, если у специалиста нет понимания, к чему надо личность приводить, чтобы она становилась более гибкой. Он просто ведет теплую принимающую беседу. При этом клиент получает удовольствие. Это приятная психотерапия. Это не встречает сопротивления. И это взращивает детскую часть.

* Тот же эффект может иметь поп-психология в книжках и интернете (не вся, конечно).

Да, всем эта детская часть нужна. Но еще ребенку всегда нужен надежный ВЗРОСЛЫЙ, который научит:

💁🏻‍♀️ Делай, что хочешь, но будь готов заплатить за это соответствующую цену.

Взращивать инфантильную часть гораздо проще, чем здоровую взрослую личность.

Сейчас может быть неприятно, но в реальной психотерапии вообще мало приятного (сюрприз 😁):

Где-то все-таки придется найти компромисс, в каком-то случае пожертвовать своими интересами ради близких, кое-где адаптироваться, а где-то и потерпеть.

Это про гибкость. А гибкость — это одна из основ здоровой психики.

Будьте здоровы! ❤️