Банально? Очевидно.
Но чем дольше живу, тем сильнее все эти банальности и избитые фразы расцветают смыслом. Это уже не пошлые статусы из ВК, когда закатила глаза и почувствовала себя выше этих соплей, подоконников и пледов для слишком чувствительных.
Возможно, это пустая фраза, а может это мощнейшая основа для внутреннего стержня. Красота в глазах смотрящего, думаю я. Тоже избито, но разве не так? К сожалению или к счастью, все умное и гениальное за нас уже придумали и написали миллионами разных слов на всех языках мира, и что теперь? Извините за вопросы, этот диалог я веду и сама с собой, со своим внутренним критиком в виде той самой, закатывающей глаза.
Даже если все смыслы уже сформулированы и пережеваны, это не повод не повторять их новыми словами, своими словами. Чаще всего, когда я стою ударенная пыльным мешком после прочтения какой-то фразы, которая зашла в самое сердечко тем недостающим кусочком пазла, я очень четко осознаю, что сама мысль вообще не нова для меня, я ее слышала/читала/обмысливала множество раз, но именно сейчас она попала в меня. Потому что контекст, потому что время, потому что я готова, потому что слова именно те, самые нужные – пара слов без шелухи, но как выстрел в яблочко. И для каждого эта деталька мозаики будет своя, поэтому, считаю, лишних слов в данном случае не бывает.
Так вот, всегда выбирай себя.
Ну, что тут непонятного, все ясно: думай о себе, а не хотя бы иногда вспоминай.
Пей из того сервиза, из которого хочется, не думая, что он только для гостей или для того самого случая.
Выбирай себе самый вкусный кусочек торта и самые спелые ягоды, а не те, что ребенку нельзя, но и выкинуть жалко.
Разрешай себе общаться с теми, с кем доставляет удовольствие, с кем нет послевкусия опустошенности.
Имей смелость сказать «нет» новому делу или задаче, если твое тело как угорелое бегает по полю и всеми флажками семафорит, что пора перестать каждый день выполнять годовой план и жить в формате «Быстрее! Выше!Сильнее!».
Разговаривай с собой, спрашивай себя: я хочу? Мне надо? А если еще подумать?
Элементарно все же, но почему так сложно. Почему внутри мы как будто обязаны всем вокруг кроме самих себя. Обязаны все делать идеально и в срок, чтобы не подвести. Обязаны создавать вокруг себя уют и атмосферу, вести быт 24/7, параллельно работать и улыбаться во все тридцать два. Быть идеальными мамами, прокаченными и мудрыми, такими, чтобы дети без сосок, шоколада и истерик на полу в магазинах. Заботливые дети, ухоженные жены, верные друзья, феи. Сколько там еще статусов? Классно, конечно, в фильмах очень красиво, но в жизни заканчивается неврозом.
Просто выбирай себя.
И это не значит, что рубильник вниз, включаем эгоизм и уходим в отрыв. Это вообще не про это. Это про то, чтобы делать паузы, выдыхать, наполняться, а не только пахать.
Это про то, чтобы разрешать себе делать не самым лучшим образом, а просто делать. На самом деле, никому не надо идеально, эти рамки исключительно в нашей голове.
Это про то, чтобы не обвешивать себя в угоду другим: гнилые ягоды летят в помойку, а вкусные и сочные можно поделить между всеми.
Это про то, чтобы вежливо отказываться, когда нет желания, и не давать сидеть на шее тем, кто просто привык паразитировать на твоей доброте.
Это значит слышать звоночки внутри себя и не доводить до колокола.
Выбирать себя можно даже внешне не выбирая. То есть иногда невозможно отказаться от чего-то, нельзя забить и уйти в закат. Тогда просто признайся: да, это так, но я все равно выбираю себя. Я понимаю и признаю, что не могу не делать, я буду делать, но из точки выбора себя.
В процессе я всегда буду думать о себе, что этот выбор мой, я его сделала, а не на меня навешали.
При таком положении нет ненависти, позиции раба или жертвы, бессилия, злости на эксплуатацию. Я выбрала это сделать, так как понимаю, что правильно сделать, нужно сделать, потому что я могу.
Я сделаю, а потом похвалю себя, восполню, побалую. Но каждую минуту этого процесса я буду вспоминать, что это я так решила, это мой выбор.
На самом деле выбирать себя не сложно. И это важно понять.
От этого не наступит конец света. Выбор себя дарит ресурс и наполнение, а значит от этого в итоге выигрывают все вокруг нас, ведь позитивный и спокойный человек рядом гораздо лучше, чем вымотанный комок нервов, до которого непонятно как дотронуться, чтобы не рвануло.
Не сложно выбирать себя.
Сложно начать это делать, задвинуть в дальний ящик все страхи и сомнения, все сопротивления мозга и просто начать.
Но однажды важно рискнуть и пусть даже тихо и несмело, но сказать «нет».
С этого маленького «нет» может открыться большой путь «да» к себе.