Можно, конечно, попав в какую-либо ситуацию, расстроиться, страдать, переживать. Из-за здоровья, чьих-либо слов или поступков.
Можно считать, что эта ситуация в наказание за ошибки, совершенные самим, в далёком или в ближнем прошлом.
Можно обвинять себя, или искать крайнего!
Можно стучаться об стену, звонить или строчить кому-либо, чтобы выговориться, или скулить в одиночку.
Можно хоть что!
А можно аккуратненько вспомнить, сколько раз было сложно, но вы из этих ситуаций выходили, причем становились ещё крепче и выносливее! Можно вспомнить, как вы это сделали тогда, что вас тогда переключило, отвлекло, наполнило!?
Возможно новые впечатления, новые идеи, новые планы?
Так создавайте, организуйте, делайте и сейчас! Крутите в своей голове мысли: "Я смог тогда, смогу и сейчас!"
И обязательно переключитесь, и в этот раз тоже!
А я всегда рядом, ваша Елена Геннадьевна.
Пишу всё важное, ключевое, подписаться на мой канал можно здесь Полезные мысли в статьях:
Духовный и физический иммунитет. Опытом предков создаем божественную защиту
Здоровье и психика любят чёткость и конкретику. Значит нужно это создать
Чтобы с психикой было всё хорошо. Давайте выполнять семь главных правил для здоровья