Найти тему
Доктор Борис Ушаков

Почему я отказался от мяса? Врач про вегетарианство, рацион «без боли» и глобальное влияние на планету.

Приветствую, друзья! Сегодня обсудим довольно противоречивую тему - отказ от мяса.

Несмотря на то, что человеку уже не приходится выживать в суровых условиях, он имеет доступ к технологиям и комфорту… мы продолжаем умерщвлять братьев меньших и наслаждаться стейками, оправдывая это своим статусом «властелина пищевой цепочки». 

Мы стремительно увеличиваем нашу популяцию. Вместе с этим превышаем ресурсы, которые планета может предоставить.

Какова будет конечная точка?

Не нужно фантазировать, потому что все сценарии уже придуманы и экранизированы в фильмах 10-15-летней давности. Вы не заметили сходство между проблемами, которые они описывают, и нашей текущей ситуацией?

Результат один - вариантов три:

  • каннибализм;
  • катаклизмы;
  • искусственный интеллект, который решит, что человек - это условно-патогенный вирус, и сам уничтожит нас.

Фантастика? Давайте по фактам. 

Ежегодно для своего пропитания представитель Homo sapiens убивает:

  • 23 миллиарда кур;
  • 1,5 миллиарда коров;
  • 1 миллиард свиней и столько же овец. 

Условия их содержания и методы убийства - жесточайшие. А ведь они чувствуют и испытывают любовь, как и мы...

freepik.com
freepik.com

Важно учитывать и другой аспект - необходимость вскармливать наш «корм». Для этого уже используется более 83% сельскохозяйственных земель. Представьте, 26% всей суши .

Также стоит учесть, что они производят столько же выбросов газов, сколько автомобили, самолеты и суда. Мы уже нагрели Землю на полтора градуса и не собираемся останавливаться. 

Ученые, занимающиеся исследованиями климата при ООН, пришли к выводу, что просто сокращение этих выбросов не улучшит положение – нам придётся уходить от неконтролируемого потребления.

Этическое вегетарианство – движение, способствующее сохранению планеты для следующих поколений. Главная преграда для него то, что «мясо - это вкусно». Кроме того, многие необходимые для нашего организма вещества, содержащиеся в нём, могут быть получены из других продуктов.

Вот главная задача для науки! 

Большой прогресс в Соединённых Штатах. Компании выпускают вегетарианское мясо, которое ничем не уступает реальному. Его можно приобрести в любом супермаркете. Кстати, в Москве есть несколько заведений, которые я могу порекомендовать. Если надо - спрашивайте.

-2

Необязательно быть вегетарианцем, чтобы выбирать его. Если вы хотите быть здоровым и прожить долгую и счастливую жизнь, потребляйте хотя бы до 300 граммов в неделю. Остальные позывы съесть бургер можно компенсировать заменой. Вам будет аппетитно и полезно, а для окружающей среды - меньше негативного воздействия.

Как видите, я не призываю вас начать есть траву и плоды растений. Просто прошу:

  • посмотреть на всё это с другой стороны;
  • переключиться на альтернативное виденье и сбавить обороты;
  • жить ЭКОЛОГИЧНО здесь и сейчас;
  • осознанно структурировать своё мировоззрение в пользу баланса.

«Борис, но ведь «растительное» мясо – это сплошная химия!»

Развею этот миф. Для достижения «настоящего» вкуса:

  • проводились эксперименты;
  • тщательно изучалась молекулярная структура: белки, жиры, минералы и вода.
  • подбирались компоненты, которые способны её повторить: по текстуре, цвету и вкусовым качествам. 

Оно состоит из: 

  • изолята белка (гороховый и рисовый);
  • картофельного крахмала;
  • свекольного сока;
  • рапсового и кокосового масел. 

Ничего критичного. Ни сои, ни глютена. Скажу больше, «ненастоящее» лакомее изначального! 

Каков итог? 

Я не претендую на роль святого. Я – обычный. Не без греха, у меня всё ещё есть психологические триггеры потребителя. Лучший рост – это постепенный и сознательный. Я попробовал, мне понравилось. Теперь делюсь опытом с вами и хочу сделать мир чуть-чуть лучше.

Что думаете по этому поводу? Пишите своё мнение в комментариях 👇🏻 И не забывайте подписываться, у нас здесь лампово и интересно ❤️ 

Также приглашаю вас принять участие в моём проекте «Сингулярность». Присоединиться можно по этой ссылке

-3

Всем крепкого здоровья и побольше осознанности! 

Внимание! Данная статья носит информационный характер. В каждом конкретном случае рекомендую обратиться к специалисту.