Я: - "Выполняй упражнение 7 дней из 7 дней, чтоб начать худеть на 0,5-1кг в неделю."
Клиентка: - "Я решила выполнить 2 дня из 7"
Сравним👇
Начальник: - "Выполняй рабочие обязанности 5 дней из 7 и получишь за это 25.000₽"
Сотрудник: - "Я решила придти на работу только на 1,5 дня!"
Вопрос👇:
Обязан ли работодатель выплатить сотруднику обещанную зарплату в 25.000₽ за 1,5 дня работы?
Сюда же 👉 начнёт ли клиентка худеть на 0,5-1кг/нед., если будет выполнять правила питания для стройности тогда, когда вздумается и столько, сколько раз захочется?
------
Для тех, кто готов делать, а не говорить о желании похудеть действует летняя спец.цена на мини-курс "35 дней осознанного питания"
Подписывайтесь на мой канал Яндекс Дзен, чтоб больше знать о том, как дольше быть стройной, активной и здоровой. Тут удобно распределены все темы по подборкам в папках.
В сообщество VK "Управление едой", собраны эфиры.
В Телеграмм-канал, много интересного.
Запись на консультацию по питанию в вотцап.
Марина Медвецкая - консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, нутрициолог-коуч, когнитивно-поведенческий терапевт для людей с ожирением.
Цель моей работы - помочь вам сформировать здоровый рацион из любимых продуктов в домашних условиях, который легко впишется в привычную жизнь. Помочь нормализовать привычки питания для достижения ваших целей по весу и самочувствию + снижение бюджета на затраты продуктов.
Данная статья является объектом авторских прав (в силу ст.1255 Гражданского кодекса РФ) и не может быть использована третьими лицами без указания источника и ссылки на автора.
Все материалы данного аккаунта имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действию.
Любые решения по поводу изменения образа жизни и питания согласовывайте со своим специалистом по здоровью.
Делитесь статьёй со своими знакомыми, если считаете её полезной.