📌 Рационализация мышления - это наша способность дать всему рациональное и логическое объяснение. Механизм психологической защиты направленный на склеивание пошатнувшейся реальности.
Например, необъяснимое поведение любого человека нами рационализируется до той степени внутренних потребностей присутствующих в нас.
Т.е. поведению дается положительная/оправдательная или отрицательная/негативная характеристика, в зависимости от наших ожиданий/потребностей относительно конкретного человека.
Часто это происходит в отсутствии объективной информации. При ее наличии картина меняется вплоть до "А я и не думал(а), что ты такой(ая) или <нужное вставить>…".
Еще Фрейд проводил опыты, в которых в состоянии гипноза человеку давали определенную установку на действие. И после выхода из гипноза человек ее реализовывал, а на вопрос зачем он это делает, человек всегда находил логическое объяснение своим действиям.
Что имеем по факту?
По факту имеем искривлённую картину реальности, на основе которой с ней и взаимодействуем.
Да, безусловно, что рационализация и попытки все логически объяснить предназначены для поддержания той принятой нами реальности, но … объективна ли она или во избежание травмирующего опыта мы ищем положительное в негативном поведении людей или наоборот стараемся найти подтверждение своей правоты?
❗ Проще говоря, подтасовываем факты под желания!
Чем можем себе помочь?
💡 Во-первых, нужно отказаться от попыток всему дать объяснения. Может оставить немного загадки?
💡 Во-вторых, строить объяснение на доступных и проверяемых данных. Исключаем предположения (удобные нам). Не можем объективно проверить или подтвердить - исключаем!
💡 В-третьих, время наш друг. Часто, когда происходит непонятная фигня, лучше "затупить" и дождаться когда все проясниться. Проверено на себе!
💡 В-четвертых, не додумываете и не пытайтесь объяснить самому себе чужое поведение - спросите, может все намного проще и логичнее?
И самое главное, можно принять принцип:
"Если происходит, что-то непонятное и не укладывающееся в Вашем сознании, значит - Вы чего-то еще не знаете. Нужно просто немного подождать и все прояснится"