Вы должны выучить правила игры. А затем вы должны играть лучше, чем кто-либо другой. Альберт Эйнштейн.
Чудесная цитата, не правда ли? Для того,что бы играть лучше всех следует изучить правила. Так и с мотивацией.
Что бы сделать что-то, что бы захотеть добиться или получить желаемое нашей психике необходимо понять правила, понять зачем ей это нужно, для чего. Мозг человека так хитро устроен, что без точного понятия, к примеру, что нужно сходить в спортзал, что бы хорошо выглядеть и нравится, прежде всего себе, а потом уже и окружающим, наш мозг отказывается мотивировать себя чем-то.
Необходимо показать "правила игры" нашему мозгу, и тогда мотивация заметно поднимется, для этого хорошо подходят наглядные образы.
Хорошо завести доску желаний и мотиваций, где все будет четко разложено по полочкам, что, когда и зачем нужно сделать, важно выделить как краткосрочные планы, так и долгосрочные, что бы не потеряться в потоке дел и событий, а так же отделить и выявить именно ваши желания и мечты.
Мечтать и строить планы очень и очень важно, причем в любом возрасте. В молодости мы должны понять, к чему нам стремится и куда идти и важно не продолжать движение и в более зрелом возрасте, когда, казалось, экватор жизни уже пройден, тем более важно понять, что еще не хватает, для полного счастья.
Сейчас, в мире где все настолько сильно ускорилось и постоянно меняется, крайне важно почувствовать свою уникальность, неповторимость и самоценность, как личность, а так же важность тех целей, которые нужны именно нам, что отличает именно нас от других людей, за что мы любим и ценим себя.
Важно знать о себе эту информацию, познавать себя и свои слабые и сильные стороны, стремится раскрыть свои сильные стороны и работать со своими недостатками, а так же не переставать мечтать и творить!
Мечтатели - это спасители мира. Джеймс Аллен