Никогда не сдавайтесь перед трудностями. Все проблемы в жизни проверяют наш характер и делают нас сильнее.
Из своего опыта могу сказать, что именно это мне помогает. Когда кажется, что выхода уже нет. И даже больше скажу даёт силы жить, бороться с недугами, проблемами.
И так, у меня есть восемь правил которых я всегда придерживаюсь. Это мои восемь "моторчиков" которые двигают меня вперёд и не дают мне сдаться!
Для меня самое главное это самоподдержка. Это в первую очередь голос, которым вы обращаетесь к самой себе.
Ведь многое зависит от от нашего внутреннего настроя.
Ни в коем случае, не сдаваться!
1. Никогда не жалеть себя. 2. Не паниковать.
3. В трудный момент успокоиться взять себя в руки.
4. Поставить себе цель ради которой вы будете жить, бороться. Без цели у вас не будет смысла в жизни.
5. Подальше держаться от людей которые тянут вас в негативные мысли.
6. Ежедневные прогулки.
7. Не ленитесь, создавайте для себя больше приятных моментов.
8. И конечно же как-бы вам не было плохо, не сдаваться!
И просто любите жизнь! В моей жизни было очень много трудностей. Получается, что моя жизнь борьба, как бы это не банально звучало.
Не буду писать подробности. Скажу коротко, что это онкология, семейные проблемы, ну вообщем много чего.
Наверное как у многих людей. Конечно был сильный стресс. Не хотелось ни с кем разговаривать.
Просто уходила гулять, чтоб не замыкаться с этими мыслями дома. Но сколько не гуляй, нужно возвращаться домой в реальность.
Зашла в ванную комнату, поплакала, умылась. Глядя в зеркала прям в слух себе сказала "Не сдамся! Буду бороться и кто бы, что не говорил, буду Жить!
Жить ради дочки, ради старенькой мамы. Потому что им некому помочь кроме меня. Живу теперь обычной жизнью.
Очень редко думаю о болезни. И придерживаюсь правилам которыми поделилась сегодня с вами.
Не люблю когда меня жалеют! Не читаю в интернете о моей болячке. Смотрю только позитивные фильмы.
Обожаю смотреть юмористическую программу "Уральские пельмени" Просто от души смеюсь, становится легко и настроение отличное.
Кстати советую эту программу. Особенно советую посмотреть "Семейку" Говорят в такой трудный момент нужна поддержка семьи.
Но не всегда эта поддержка бывает. У меня есть две знакомые, у которых тоже онкология.
Никакой поддержки в этих семьях от мужа. Один нашёл себе любовницу. Хотя жена работает, занимается дачей, домашними делами.
Прекрасно выглядит, борец по жизни. Хоть и борется с онкологией уже 8лет не когда не унывает! А тут предательство от мужа.
У другой женщины, муж просто в открытую говорит, что она стала страшная, лысая(после химиотерапии) и поддержки никакой.
Только недовольстве мужа, что она часто лежит, что ему приходится отпрашиваться с работы, что вести её в онкоцентр.
Я как всё это послушаю, удивляюсь какие же эти женщины сильные! Мало того что борятся за жизнь, ещё и терпят унижение от мужа.
Так что у каждого свои проблемы. Но никогда перед трудностями нельзя сдаваться. Тогда всё у вас будет хорошо!
Предлагаю вам мои статьи, которые могут быть вам интересны