Когда дело касается гуляния с новорожденным, на повестке дня встают вопросы температуры, длительности выходов и даже времени после роддома. Давайте вместе разберемся в этом.
Когда и как гулять с ребенком:
Если ваш малыш родился летом, то можно отправляться на улицу уже после выписки из роддома. И да, не забудьте подобрать наряд, который подчеркнет его дебют в мире!
В случае, если ваша радость родилась зимой, лучше подождать 10-14 дней, чтобы выйти на прогулку. При этом выбирайте температуру выше -10°C, чтобы не превратить вашего чада в маленького снеговика. Первые выходы рекомендуется ограничить 10 минутами на свежем воздухе и постепенно увеличивать время до 1-2 часов, 2-3 раза в день. Но не забывайте, что недельная программа – это не олимпийский рекорд, поэтому добавляйте по 5-10 минут каждую неделю, чтобы достичь часового пика. Максимальная продолжительность зимних выходов составляет 2,5 часа. В случае мороза ниже -10°C, лучше посидеть дома, а не превращать прогулку в арктическую экспедицию. Не забывайте при этом об избегании сильного ветра и беспощадных солнечных лучей. Если стихия в режиме "хулигана", то замените уличные путешествия на уютное времяпрепровождение в хорошо проветриваемой комнате.
При дождливой погоде, не забудьте надеть на коляску дождевик. В холодные дни рекомендуется устроить 2-3 прогулки в день, но ограничить каждую до 20-30 минут, чтобы не превратить себя и малыша во льды.
Откажитесь от выходов, если:
Температура на улице превышает +30°C в тени – это не место для ребенка, это печка!
Ваш ребенок младше месяца, а на улице меньше -10°C – такие эксперименты лучше оставить для настоящих смельчаков!
Ветер дует так сильно, что на улице можно прокатиться на своей коляске – посидите в домашнем уюте и представьте себя в фильме о приключениях!
Однако, не забывайте, что свежий воздух необходим вашему чаду.
Более 10 лет мы в Boan Baby помогаем будущим мамам найти идеальную ДЕТСКУЮ КОЛЯСКУ. Ответьте на 6 простых вопросов, и получите персональную рекомендацию.
ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОСЫ И ПОЛУЧИТЬ РЕКОМЕНДАЦИЮ
Ставьте лайки 👍
Пишите комментарии ✍️
Подписывайтесь на наш канал 💛
А мы добавим в ваши ленты много новой и интересной информации. 😊
Ещё интересные статьи по теме материнства:
- Список врачей и анализов перед зачатием: для женщины и мужчины
- Когда лучше планировать первую беременность? И почему важно заранее подготовиться к зачатию?