Найти тему

Панкейки🥞 с дю сгущёнкой. Дюкан.

Рецепт:

2 яйца

200 мл. Кефира

2 ст.л изолята

2 ст.л муки из овсяных отрубей

2 ст.л кукурузного крахмала

1 ст.л пшеничных отрубей

1 ч.л. Дрожжей

1/4 разрыхлителя 

Сах.зам по вкусу

Соль по вкусу

Я его слепила из того что было 😂

Кефир подогреть и добавить дрожжи. Дать постоять минут 10. Далее смешиваем яйцо и сыпучку, потом добавляем кефир с дрожжами, все перемешать и дать постоять ещё 10 минут. Жарим на сковороде смазанный каплей масла, до появления дырочек (есть фото), потом переворачивает. Из этого количества получилось 10 штучек.

🥞Дю сгущенка

200 мл молока

5-6 ст.л обезжиренного сухого молока

Сах.зам по вкусу

И я добавила аромие "Ириска"