Если вас беспокоит недосып, то дело может быть не в кружке кофе или лишней серии на ночь, а в оформлении спальни. Рассказываем, какие вещи портят уют и их давно пора убрать из комнаты для релакса.
Беспорядок на полках
Спальня — место силы в каждом доме и от того, как оно оформлено зависит качество отдыха. Даже банальные мелочи вроде ключей или документов на комоде могут не дать вам покоя, напоминая о насущных делах и заботах. Постарайтесь сохранять в комнате полный порядок, чтобы ничего не резало глаз. Если вам удобно хранить все рядом, то присмотритесь к органайзерам или плетеным корзинкам, которые станут отличным дополнением интерьера.
Подобрали интересные варианты оформления:
Что купить?
Яркие цвета
Понятно, что нет универсального дизайна интерьера, который подошел бы всем. Как говорится, на вкус и цвет. Однако текстиль с яркими принтами, например, с животными может создать визуальный шум, а значит помешает вам настроиться на отдых. При оформлении спальни стоит отдать предпочтение однотонным комплектам пастельных тонов, а если они кажутся вам скучными, присмотритесь к минималистичным принтам: геометрические фигуры, тонкие полоски, горошек. Стильно и ненавязчиво.
Есть мнение, что постель и покрывало должны иметь цвет воды, то есть синие, голубые, зеленые оттенки. А вот от красного лучше совсем отказаться: он стимулирует нервную систему и не даст вам расслабиться.
Большая люстра над кроватью может помешать сну и вызвать чувство тревоги. К тому же она совсем не подходит для спальни. Уютную атмосферу помогут создать источники приглушенного света: небольшие торшеры или настольные лампы.
Что купить?
Вещи на стуле
Признавайтесь, как давно спинка стула или кресла заменяет вам шкаф? Понятно, что после тяжелого рабочего дня совсем нет сил еще и аккуратно раскладывать вещи по полкам. Однако беспорядок отлично справляется с задачей испортить настроение. Если просторный шкаф не выход, то присмотритесь к рейлам для одежды, на них можно разместить не только вещи, но и аксессуары.
Что купить?
Зеркало напротив кровати
Про эту народную примету слышали многие, мол, зеркало напротив кровати может принести неудачи как на работе, так и в личной жизни. Однако если отбросить все предрассудки, то такое решение заметно увеличит пространство в маленькой спальне, а значит создаст менее комфортную обстановку для сна. В качестве альтернативы можно разместить приставное или стоячее зеркало рядом с кроватью.
Что купить?
Техника
А как давно вашим рабочим местом стала спальня? Получается, что даже во сне вы не перестаете работать, отсюда и стресс на весь день. Дизайнеры отмечают, что компьютер и любая другая техника могут вызвать психологический дискомфорт, а потому лучше перенести рабочую зону в гостиную или даже на кухню, если совсем нет места.