Напоминаю, что я решила принять участие в книжном вызове от МИФа «10 книг за 10 дней», во время которого я постараюсь прочитать 10 саммари (кратких содержаний) и написать о них свои впечатления. О принятии этого решения я писала небольшой пост:
Кстати, это первый челлендж, в котором я участвую. А о своём отношении к любым активностям, где нужно читать в заданном ритме (совместные чтения, книжные клубы и т.д.) я рассказывала здесь:
В самом начале челленджа меня ждал сюрприз — оказывается, книг не 10, а 11 (потому что считают создатели челленджа с нуля, но мы всё же будем с единицы, чтобы не запутаться). Итак, первая книга:
Что за фрукт?
Новая книга автора бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Если вы встали на путь самоопределения, жизнь будет становиться сложнее, но интереснее.
Елена Резанова — эксперт в области карьерных стратегий, ментор, автор курсов и спикер. Самостоятельно пройдя через глубокую перезагрузку, теперь она помогает в этом остальным людям по всему миру. Вся книга посвящена кризису, связанному с работой и карьерой, и этот кризис автор представляет в виде спирали, разбирая каждый её компонент, но я вижу, что некоторые идеи справедливы и по отношению ко всей жизни.
Мои впечатления
- Уже в самом начале меня зацепило обещание, что в этой книге не будет никакого «достигаторства». Спасибо, а то мы от этого уже устали.
- Что такое «норм» и «не норм» определятся обществом. Чем больше мы смотрим на других, сравниванием себя с ними и сравниваем свою жизнь с принятой в обществе моделью последовательности событий, тем больше мы загоняемся и пытаемся найти ту самую верную дорожку, по которой мы должны идти твёрдым шагом и с улыбкой. Автор успокаивает и даёт понять, что нет какого-то правильного маршрута. Если хочется что-то попробовать, надо пробовать, но осторожно, не бросаясь сразу во все тяжкие, и автор объясняет, как сделать это с наименьшими потерями.
- С осторожностью отнеслась бы к озвученной автором мысли, что любой кризис можно превратить из провала в захватывающее приключение. Возможно, к работе иногда это может быть применимо. Но жизнь, бывает, такие приколы подкидывает, очень сложно увидеть в них хоть что-то позитивное, что-то, из чего можно сделать захватывающее приключение.
- Мне понравилась предложенная техника «Антицель», которую можно использовать в принятии решения о том, куда двигаться дальше. Она заключается в том, чтобы вместо вопроса «Чего вы хотите?» задавать себе вопрос «Чего вы не хотите?». Бывает, на первый вопрос не так-то просто ответить, а вот на второй всё-таки попроще, и это поможет сузить круг.
- Вот это хорошая мысль, которая, по-моему, избавляет от ложных ожиданий «той самой» работы:
Работа большинства успешных профессионалов мало
похожа на «найди свое призвание, и тебе не придется
работать ни одного дня». Они работают, даже пашут,
но пашут с удовольствием.
- Из предложенных автором техник мне также показались интересными техники «100 вещей, которые стоит сделать, пока жив» и «Пять жизней» («Напишите список жизней/карьер, которые пока остаются
мечтой»). Уверена, они будут полезны не только при поиске своего идеального рабочего места, а вообще в целом. Помогут сделать жизнь интересней и вспомнить, что ты когда-то хотел, но забыл об этом. - Понравилась мысль о том, что для чувства успешности нам достаточно небольших, но регулярных результатов, вместо выдающихся, но редких. По моим ощущениям, так оно и есть.
- Синдром самозванца — да-да, с этим мы знакомы. Но вот эта мысль успокаивает и действительно кажется мне правдой:
Первое, что помогает, — просто знать об этой проблеме.
Само по себе это обладает терапевтическим эффектом.
- Помимо IQ теперь, оказывается, ещё выделяют VQ, уровень жизненной энергии, который не менее важен. Три его ключевых компонента: паузы и переключения, движение, эндорфминомоменты. В общем, строя карьеру, не забывайте отдыхать и телом, и душой, а то какой в этом всём смысл.
- Когда автор упомянула метания после сделанного выбора («А вдруг я приняла неправильное решение?»), я опять узнала себя. Это, к сожалению, близко мне вообще по жизни в любых ситуациях. Если бы я выбирала себе супергеройское имя, в числе вариантов бы был «Человек-сомнение».
Хотела ли бы я прочитать эту книгу полностью?
Скорее нет, чем да. На данный момент мне хватило этой выжимки. Некоторые идеи мне показались интересными и утешительными. К тому же, мне понравилась манера повествования, по крайней мере самого саммари, но, подозреваю, что и у всей книги она такая: спокойная, без какого-либо давления. О том, что мне не нравится, когда авторы мотивационных книг на меня орут со страниц книги, я писала вот тут:
Тем не менее мне показалось, что я не являюсь целевой аудиторией этой книги. Возможно, слишком молода и ещё не доросла до карьерных кризисов. На данный момент я своей работой довольна, нет чувства, что я не на своём месте, даже наоборот, и нет чувства застоя, скучать просто некогда — мир очень быстро развивается, компания развивается вместе с ним, а мы развиваемся вместе с компанией и постоянно учимся чему-то новому. А на случай, если мне и правда когда-то надоест быть там, где я сейчас, у меня есть пара мыслей, чем я бы могла заниматься ещё. Так что пока полёт нормальный, но, надеюсь, эта книга действительно поможет кому-то во время кризиса.
