Отношения с биологическим отцом, его присутствие или отсутствие в жизни ребёнка, их взаимоотношения с матерью – все это очень сильно влияет на рост, развитие и формирование характера у человека в процессе жизни.
К сожалению, мало кто в славянских странах может похвастаться хорошими отношениями с отцом. Это можно назвать особенностью менталитета, обосновать историческими факторами, оправдать большим количеством зависимостей в наших странах, но факт остается фактом. Тёплых, поддерживающих, полных понимания здоровых взаимоотношений с папами не было практически ни у кого.
А именно во взаимоотношениях с отцом у ребёнка любого пола формируется следующее:
- Связь с внешним социумом. Мама - это про отношения с самим собой, внутреннее, папа - про внешнее
- Личные границы. Папа объясняет и показывает, как с нами можно и нельзя обращаться, как отстаивать себя, не давать в обиду
- Внутренняя защита. Которая формируется из внешней защиты отца, который должен поддерживать и не давать в обиду. Ощущение уверенности и безопасности в мире в целом
- Отношения с противоположным полом. Для девочек папа - первый мужчина, с которого она берет образец своего будущего спутника, а для мальчиков папа – пример того, как надо относиться к женщинам
- Отношение к работе, карьере, собственной самореализации. То, как проявлял себя отец в этой сфере может быть взято за образец ребёнком, а может быть антипримером
- Финансовый успех. Деньги – это мужская энергия, в чьих бы руках они ни были. Мама отвечает за накопления и хорошее распределение финансов, а отец за их добычу и приумножение
- Инициативность, мотивированность. Отец – это энергия, направленная вперёд, на свершения, на завоевание, на доведение дел до конца
- Женственность у девочек и мужественность у мальчиков. Отец отзеркаливает девочке её женские достоинства и черты, а мальчику подает пример образа действия мужчины (смелость, деловитость, мужские умения и пр). Отсюда формируется уровень самооценки человека
- Отношения с собственными детьми. Здесь больше влияния на формирование отцовского инстинкта у мужчин. Но и женщины вспоминают воспитание отца, смотря на своего мужа, обычно притягивая подобных по сценарию
- Формирование ответственности. В самом общем смысле слова. Ребёнок копирует степень ответственности в разных сферах жизни именно у отца
Необходимо понимать важные моменты во взаимоотношениях с отцом.
Ребенок смотрит на папу мамиными глазами. И то, какое отношение она транслирует к нему, впитывается ребёнком. Если это отношение негативное, то ребёнок его невольно подхватывает, чтобы не вызвать гнева матери. То есть здесь образуется запрет на любовь к отцу. Ребёнок боится признаться не только матери, но и самому себе, что он любит папу и эти чувства вытесняются (забиваются, запиваются, заедаются…).
Негативное отношение матери к отцу влечёт также разрушение самооценки ребёнка, поскольку он является составляющим двух половинок – мамы и папы. И если одна из этих половинок постоянно подвергается критике и негативу со стороны другой, ребёнок принимает это на свой счёт и слышит это следующим образом: «я плохой». Происходит постоянный внутренний конфликт: самый близкий человек, мама, говорит, что я, будучи сыном или дочкой этого отца, являюсь плохим или плохой.
Отсюда в подростковом возрасте появляется дисфункциональное поведение, самоповреждения, склонность к депрессиям, чтобы как-то проявить вовне или убрать это внутреннее напряжение.
А также может идти присоединение к образу отца через какие-то его негативные проявления: пить как отец, иметь такой же живот, быть неудачником в карьере, бить жену и т. д.
Самая частая ситуация – это отсутствие отца в жизни ребёнка по самым разным причинам. В этом случае то, о чем я говорила выше, не формируется или формируется криво или недостаточно у человека.
Хорошая новость в том, что при желании все это можно достать из зачаточного состояния, развить и укрепить. Но только в терапии с психологом! При этом неважно, сколько вам лет и жив ли ваш отец.
А для начала вы уже сами можете сделать одно РЕСУРСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ и обязательно отследить свои чувства и эмоции по этому поводу.
Вспомните детально несколько эпизодов из своего детства и юности, связанных с отцом, которые вызывают у вас тёплые, добрые чувства.
Если же вы никогда не видели своего биологического отца и в вашей семье о нём не говорят и не вспоминают, вам потребуются другие, более глубокие упражнения и техники, чтобы найти свой ресурс в фигуре отца.
У меня есть немало клиентов, которые уже во взрослом возрасте, в процессе терапии со мной, находят своих биологических отцов и кто-то даже восстанавливает с ними отношения. Это очень важный шаг в жизни любого человека, который никогда не был знаком со своим отцом. После такого шага жизнь чудесным образом преобразуется, особенно в сфере работы, финансов, взаимоотношений с противоположным полом и собственными детьми.
Если отец каким-то образом присутствовал в жизни ребёнка, то отношения могут быть омрачены следующим: обиды на то, что отец что-то не дал (любовь, защиту, обеспечение), боль от его жестокого обращения, от зависимостей отца, от его обращения с матерью и пр.
Эти обиды разъедают душу и не дают двигаться вперёд в свою жизнь, постоянно отбрасывая нас в прошлое и забирая много энергии. С ними также очень важно разбираться в терапии и проработать их полностью абсолютно реально! Точнее поменять свое отношение к происходящему, что-то принять, что-то отдать обратно отцу, что-то взять себе.
По моему клиентскому опыту женщины и девушки больше страдают от плохих или отсутствующих взаимоотношений с отцом. Но и мужчин это не обходит стороной, значительно ухудшая качество их жизней.
Если у вас есть какие-то из обозначенных мной выше проблем, если ваши отношения с отцом приносят боль, обращайтесь, будем разбираться и лечить их. У меня есть четко работающие методики для того, чтобы разобраться с этим вопросом раз и навсегда.
Записаться ко мне на консультацию можно здесь
Буду рада видеть вас в моём Телеграмм канале: https://t.me/ilgalandgraf_psy
А также в группе ВКонтакте: https://vk.com/ilgalandgraf_psy
Автор: Ландграф Илга Игоревна
Психолог, Индивидуальный Семейный Онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru