Представим жил был маленький мальчик, потом в его жизни произошла какая-то травмирующая ситуация – Например, он узнал, что родители его не хотели, не планировали и т.д. – в этот момент произошел душевный раскол личности, в результате чего образовалось несколько частей:
- Травмированная часть – это ребёнок, который был уязвлен и страдает, ребёнок, который нуждается в любви и заботе, признании его права на жизнь.
- Выживающая часть – это ребёнок, который изо всех сил будет пытаться получить / заслужить эту любовь и заботу.
Заслужить любой ценой. А что значит заслужить? И что значит любой ценой? – Скорее всего, в момент травматизации ребёнок мог сформировать определённое убеждение или даже принять решение – ‘Буду спасать, чтобы поняли, как здорово, что меня родили!’ ‘Я должен!’ ‘Жизнь за жизнь!’ и т.д. – Получается цена его собственной жизни это быть полезным, нужным, важным жизням других! – так формируются спасатели.
А так они проявляются:
* Героизм – спасение других ценой собственной жизни
* Жертвование собой ради какой-то полезной другим цели
* Защита прав обездоленных, лишенных и т.д. готовы биться за других и отстаивать их интересы
* Жалость к несчастным и беспомощным – это проекция собственной травмированной части на них
* Покровительство и власть – спасательство, как манипуляция с неосознаваемой выгодой – Ты мне обязан, что я тебя спас!
* Спасатель вкладывается в другого (конечно с тайной выгодой получить дивиденды - например Родитель вкладывается в карьеру ребёнка, чтоб тот содержал его в старости)
* Долженствование как результат чувства вины, что все-таки родился (вертикальные отношения - и тем самым доставил неудобства, проблемы, затраты, какие-то лишения родителям) – далее это переносится и на горизонтальные отношения с партнерами, друзьями, коллегами и т.д.
Поскольку постоянно жить в таком состоянии просто невозможно, у личности просто нет и не может быть столько энергии и ресурсов, то постепенно формируется и другая выживающая часть:
- Часть, которая научается извлекать хоть какую-то выгоду из такого своего положения – запускается треугольник Карпмана «Спасатель – Тиран – Жертва» - Вот уже наш благородный спасатель начинает проявлять качества тирана:
* За счет спасательтсва он повышает свою самооценку
* Избавляется таким образом от одиночества
* Контролирует других (я нужен, ко мне постоянно обращаются) – делает их зависимыми от себя и тем самым повышает свою значимость.
* Самоутверждается и возвышается над другими – вертикальные отношения
Пока он решает чужие проблемы, у него есть легальное право не решать свои!
Он не берет ответственность за свою собственную жизнь – живет жизнью других – в результате чего и формируется чувство гордыни «Я лучше знаю, как вам жить вашу жизнь» - правда «Я совсем не знаю, как жить свою собственную, потому что внутри меня боль, страдания, моя уязвимость и страх, что просто так, просто таким какой я есть – меня не любят и не полюбят!» - это проявления травмированной части, она же «жертва» по треугольнику Карпмана.
И спасательство, и как результат гордыня – это про вертикальные отношения. А когда, где и с кем у нас вертикальные отношения? - Конечно в детстве, когда в идеале ребёнок, в хорошем смысле этого слова, зависит от родителя, и родитель, понимая эту зависимость, дает ему так необходимые любовь, поддержку, заботу, признание ценности ребёнка! – ну а если этого и в результате травматизации родитель с ребёнком меняется местами и уже ребёнок начинает спасать, заботиться, давать любовь и поддержку родителю, а родитель этим пользуется – при этом ничего не меняется – ребёнок так и не получает любви, сколько бы не заслуживал, и родитель продолжает использовать ребёнка – и вот тут чаще всего и происходит конфликт – ребёнок начинает воспитывать родителя, поучать, указывать ему как жить – это и есть проявление гордыни «Я знаю как тебе лучше!» - ребёнок не может отпустить ситуацию, он жаждет компенсации за годы спасательства, но никто и не думает ему ничего компенсировать, все вокруг воспринимали это за должное, как по доброте душевной – тут рушатся и вертикальные и горизонтальные отношения.
И это самое подходящее время для внутренней трансформации! И лучше конечно обратиться за квалифицированной помощью и поддержкой к психотерапевту. Кстати, неумение признать, что да, действительно я не справляюсь, и что мне нужна помощь и обратиться за этой помощью - это тоже одно из проявлений гордыни! - в лице терапевта такой человек опять же видит родительскую фигуру и просто не дает себе помочь!
Мне очень нравиться как в родовой системной динамики решается вопрос гордыни - через практику поклонов - в тот момент когда человек совершает глубокий поклон, то его голова наклоняется и сердце возвышается над умом - вот тогда он приходит к цельности и искренности перед самим собой! - Тот же самый ритуал происходит в христианской религиозной традиции на службе в церкви. И важно чтоб поклон этот был осуществлен с достоинством, уважением, как подтверждение готовности принять происходящее как часть своей судьбы и благодарностью за это.
Как специалист могу сказать все-таки важно идти в терапию, решать первичный конфликт, отменять решение спасать, отказываться от скрытых выгод, получать любовь и право на жизнь! Брать ответственность за свою собственную жизнь, а значит и за своё собственное счастье! Учиться быть собой и быть счастливым)!
Благодарю за внимание, ваш психолог Лапышова Алёна
Автор: Алёна Лапышова
Психолог, Специалист по психосоматике
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru